Здравствуй, Тунис! Талассотерапия!
Из книги «Самые популярные курорты Туниса».
Отрывок первый здесь:
http://www.sologubovskiy.ru/articles/1558/
Продолжаем публиковать по просьбе друзей Туниса отрывки из книги «Самые популярные курорты Туниса». Авторы - Сологубовский Н.А., Филатов С.В. ВЕЧЕ, 2004.
Хотя книга издана 11 лет назад и кое-что в Тунисе изменилось как в лучшую, так и не в лучшую стороны, но главное, истинно тунисское, например, ТАЛАССОТЕРАПИЯ, осталось без изменений. И это радует!
Надеюсь, что у авторов появятся финансовые возможности, и они свою книгу осовременят, дополнят и издадут.
Итак, второй отрывок из книги, посвященный ТАЛАССОТЕРАПИИ.
Евгений Ларин, 7 июля 2015 года, Карфаген
«Дольше живет тот, кто больше путешествует!»
Карфагенская пословица
«In aqua sanitas!» «Здоровье – в воде!»
Эта надпись на раскопанном каменном блоке украшала вход в римские термы Пуппюта (Хаммамета)
ТАЛАССОТЕРАПИЯ В ТУНИСЕ
Бани в древности…Древнегреческий историк Геродот считал, что бани у разных народов возникли практически одновременно. Он сообщает, что скифы, которые жили на юге нынешних России и Украины, сооружали шалаши-парильни. В бане они бросали на раскаленные камни семена растений и получали сухой пар с приятными лечебными запахами.
Население Древней Руси пользовалось банями, сооруженными из бревен. Предпочтение отдавалось влажному пару.
В Древней Греции создавали бассейны рядом с родниками целебных вод и водолечебницы около горячих источников. У греков существовал культ богини чистоты Гигии – от ее имени произошло слово гигиена, что означает «быть здоровым». А греческое слово «талассо» (море) дало название талассотерапии.
Банные традиции греки взяли у финикийцев и карфагенян. Уже в V-IV вв. до н.э. такие бани распространились по всей территории Древней Греции. Были открыты не только частные, но и общественные бани, были даже изданы законы, обязывающие греков регулярно посещать подобные заведения. Известно, что греческий ученый медик Гиппократ изучал и высоко оценил воздействие бани на организм человека. Баню он считал эффективным терапевтическим средством.
Бани сегодня… Хаммаметский залив – излюбленное место отдыха туристов из Европы, в том числе и из России. Утопающий в зелени холмов, нависающих над голубым заливом, Хаммамет, чарующий отдыхающих своими красками, гостеприимством и доброжелательностью, становится и главным лечебно-оздоровительным центром страны. Он находится в экологически чистой зоне, обладает здоровым микроклиматом, прекрасными песчаными пляжами. И поэтому именно здесь находятся главные Центры талассотерапии.
«Талассо» в переводе с древнегреческого означает лечение морем. Современная талассотерапия – это лечение человека с помощью морской природы: климата, солнца, воздуха, морской воды, морских грязей и массажа морской водой, это – оздоровление и омоложение человеческого организма.
Жизнь на нашей планете зародилась в морской воде. Вода – естественная среда для человека, который унаследовал от своих предков состав минеральных солей в крови и их идеальные пропорции. Погружаясь в морскую воду, человек возвращается в свою природную стихию. Кожа – это живая биологическая мембрана нашего организма, и ее главная функция – быть надежной преградой для всего опасного и вредного и, одновременно, насосом, который впускает все полезное и выталкивает из тела шлаки и токсины. Воздействуя на кожу, морская вода дает человеческому организму необходимые минеральные соли и элементы в самых идеальных соотношениях.
Целительные свойства талассотерапии ценились карфагенянами и римлянами, которые строили общественные бани-термы на южном берегу Средиземного моря. «In aqua sanitas» – «Здоровье – в воде», говорили они. Сегодня во всем мире талассотерапия приобретает все больше приверженцев. Среди них и такие высокопоставленные особы, как принцесса Монако Каролина, члены королевской семьи Великобритании.
Талассотерапию высоко ценят многие ведущие политики и бизнесмены Европы и России. Благодаря ей, они добиваются эффекта, которого невозможно достичь, применяя самые модные лекарства или прибегая к услугам дорогих психотерапевтов.
Следуя передовому опыту России, других стран Европы, в Тунисе начинает развиваться туризм здоровья или, другими словами, лечебный туризм. Его основа – научная талассотерапия. Она включает в себя последние новинки физиотерапии, курортологии, гидроклиматизма, биофизики, термализма и так далее. Талассотерапия позволяет человеку противостоять стрессовым ситуациям, поэтому одна из главных программ так и называется – антистрессовая. Цель этой талассотерапии: восстановление физического здоровья и жизненной силы человека, создание хорошего настроения и самочувствия, обеспечение активного отдыха и борьба против старения человеческого организма.
Для Центров талассотерапии добывается морская вода на расстоянии 400-800 метров от берега и на глубине 6-8 метров. Она чиста и богата минеральными солями и элементами, идентичными человеческой плазме. Благодаря этому достигается одна из целей талассотерапии – дать уставшему организму человека недостающие микроэлементы. При продолжительности морской или грязевой ванны в 20 минут и при температуре воды 33 С человек может получить все необходимое из морской воды. Поэтому талассотерапия повышает тонус и жизненную энергию, возвращает здоровье и форму тем, кто устал или переутомился, пережил нервное потрясение или находился в стрессовом состоянии.
Главный элемент талассотерапии – альг (морская грязь), морские водоросли. Слово «алага», водное растение без корней, пришло к нам из эпохи древнего города Вавилона в Месопотамии. Эта цивилизация, которая существовала более пяти тысяч лет назад, является колыбелью фитокультуры и фитотерапии для восточных и западных цивилизаций.
Древние называли "алага" святым растением. Оно было известно, как источник жизни, в Египте, Финикии, Карфагене, Греции, Индии, Китае. Современная наука подтвердила это открытие древних. Если мы возьмем так называемые Биологические часы Человечества, то наша Планета возникла в результате взрыва и покрылась водой 4,5 миллиарда лет назад, а жизнь на ней началась в воде с простейших бактерий, цианобактерий и юкариотов, которые эволюционно развились в морские водоросли – альг, а из альга возникли растения, затем животные, затем человек.
Поэтому "алага" – это слово, напоминающее нам о рождении человечества, это жизненный символ, который говорит о нашей природе и притягивает нас к морю. Научные исследования показывают, что самыми важными элементами природы, которые производят наибольшую часть (более 70%) необходимого для жизнедеятельности человека кислорода, являются солнце, морская вода и морские водоросли (альг). И именно они являются незаменимым источником продолжения и развития биологической жизни, поскольку, выделяя кислород, защищают нашу Планету от ядовитого углекислого газа. А человек – это существо, которое наполнено жидкостной и лучевой энергией. Поэтому ему необходим «алага»!
Массажные и грязевые ванны с применением препаратов из альга улучшают крово– и лимфоснабжение человеческого организма. Процедуры талассотерапии действуют также благотворно при болях в суставах, при ревматизме и артрозе. Гимнастика в теплой морской воде помогает при лечении позвоночника, рук и ног, лечит при ожирении и нервных переутомлениях. Для пациентов, страдающих мышечными судорогами, ревматизмом, нервными заболеваниями, депрессиями, также очень полезны будут грязевые ванны.
Итак, лечебная талассотерапия – это позитивное влияние на организм человека с использованием морской воды, солнца, климата, морской грязи и массажа. Но и сама морская волна – это тоже лечебный массаж, а вдыхание морского воздуха – это прекрасная ингаляция, очищение легких и дыхательных путей. И это тоже талассотерапия! Удовольствие, которое вы испытываете во время процедур талассотерапии, лучше всего говорит о том, что в вашем организме происходят чудесные превращения: вы избавляетесь от стресса, к вам возвращается хорошее самочувствие, восстанавливается ваша физическая форма.
«Еще три тысячи лет тому назад в Тунисе карфагеняне строили термы, где использовали морскую воду. Сейчас в стране насчитывается несколько десятков высококлассных отелей и есть центры Талассотерапии. Самые известные – «Био Азюр» и «Гасдрубал Талассо» в Хаммамете и также «Гасдрубал Талассо» в Суссе. Самое современное оборудование этих Центров позволяет проводить разнообразные процедуры, а благодаря новейшим технологиям можно не только лечить заболевания, но и предупреждать их. Большой популярностью пользуются курсы «Антистрессовый», «Антитабачный», «Лечение ревматизма». Естественно, что женщины выбирают курсы, улучшающие фигуру и благотворно воздействующие на кожу. Отличительная черта тунисских Центров – опять же восточная роскошь. Большие светлые залы, стены которых украшены орнаментами, просторные бассейны, фонтаны, цветы. Очаровательные девушки с ласковыми руками, воздух, напоенный пьянящими, расслабляющими ароматами, чашечка целебного травяного чая. Все происходит неспешно. На себе испытала чудодейственное воздействие массажа водяными струями. Войдя в бассейн на опухших ногах, через полчаса выскочила оттуда легко, словно пятнадцатилетняя девочка – отеки исчезли! Представляете, какой результат бывает через неделю?»
«АиФ Тур»
Центры талассотерапии
Центр отеля «HASDRUBAL THALASSA & SPA» 5*, курорт Ясмин Хаммамет
Общая площадь Центра: 5500 кв.м. 8 кабинетов для гидромассажа, 4 кабинета для массажа с капельным душем, 4 кабинета для душа Шарко, 6 кабинетов для аппликации морских грязей (альг), 4 кабинета для подводного душа, гидромассажный бассейн, закрытый бассейн с морской водой, бассейн с морской водой под открытым небом, зал для ингаляции, 16 массажных кабинетов, зал ароматерапии. Хаммам и сауна для женщин. Хаммам и сауна для мужчин. Фитнесс - тренажерный зал. Институт красоты: 9 кабинетов. Парикмахерская. (Подробно о программах и массажах Центра см.ниже)
Бассейн под открытым небом (580 кв.м.) Зал для игры в бридж и бильярдная. Два теннисных корта. Различные развлечения, которые предлагает курорт Хаммамет. В том числе два поля для игры в гольф.
Центр отеля «HASDRUBAL THALASSA & SPA» 4*, курорт Сусс, порт Кантауи
Общая площадь Центра: 5500 кв.м. 7 кабинетов для гидромассажа, 4 кабинета для гидроцветатерапии, 4 кабинета для массажа с капельным душем, 2 кабинета для душа Шарко, 9 кабинетов для аппликации морских грязей (альг), 2 кабинета для подводного душа, зал-флеботон, закрытый бассейн с морской водой, бассейн с морской водой под открытым небом, зал для ингаляции, 18 массажных кабинетов, зал ароматерапии. Хаммам и сауна для женщин. Хаммам и сауна для мужчин. Фитнесс - тренажерный зал. Институт красоты: 10 кабинетов. Парикмахерская. (Подробно о программах и массажах Центра см.ниже).
Туристов привлекает комфорт и гостеприимство отеля «Гасдрубал Таласса и СПА» в Суссе, а также прекрасная кухня. Отель находится на берегу моря, окружен утопающим в зелени и цветах садом.
Центр отеля «HASDRUBAL THALASSA & SPA» 5*, курорт остров Джерба
Общая площадь: 5000 кв.м. 7 кабинетов для гидромассажа, 4 кабинета для массажа с капельным душем, 2 кабинета для душа Шарко, 6 кабинетов для аппликации морских грязей (альг), 2 кабинета для подводного душа, 2 кабинета для циркулярного душа, закрытый бассейн с морской водой, бассейн с морской водой под открытым небом, зал для ингаляции, 11 массажных кабинетов, зал ароматерапии. Хаммам и сауна для женщин. Хаммам и сауна для мужчин. Фитнесс - тренажерный зал. Институт красоты: 5 кабинетов. Парикмахерская. (Подробно о программах и массажах Центра см.ниже)
Отель «Гасдрубал Таласса и СПА» расположен на берегу моря и имеет один из лучших пляжей на острове Джерба. В отеле - конференц-зал на 300 мест. Крытый теплый бассейн с джакузи. Бассейн олимпийского стиля под открытым небом. Теннис. Рядом с отелем - поле международного класса для игры в гольф с 18 лунками.
Центр талассотерапии «BIO AZUR», курорт Хаммамет
Центр имеет 54 кабины для процедур, большой морской бассейн, состоящий из двух частей – закрытой и открытой, где можно даже загорать в декабре – марте, хаммам с двумя малыми бассейнами (холодной и горячей морской водой) и залом для отдыха, тренажерный зал, диетический бар, в котором предлагаются различные лечебные напитки, диетический ресторан, в котором можно отведать легкие по калорийности блюда.
В «BIO AZUR» находится также Центр Красоты «NESSERI», который имеет 18 кабинетов для косметического ухода за телом и лицом, в том числе: 4 кабины для косметических процедур лица, 4 кабины для процедур тела. В Центре также 2 гимнастических зала, УФО, зал отдыха, магазин косметики, парикмахерская.
Посещение Центра начинается с медицинского обследования и заполнения подробной медицинской карты. В зависимости от состояния вашего здоровья и ваших пожеланий, вы можете вместе с врачом выбрать для себя индивидуальный курс лечения и оздоровления.
Центр Талассотерапии «Био Азюр» предлагает различные программы, в том числе: курс восстановления формы (реабилитации) – рекомендуется при усталости, переутомлении. Укрепляет и оздоровляет организм, поднимает общий тонус организма. Курс улучшает кровообращение и обмен веществ, разглаживает кожу и обогащает тело микроэлементами, помогает бороться с целлюлитом. Курсы лечения ревматизма, артроза, артрита, остеохондроза – для лиц, страдающих этими болезнями. Снимают боли, улучшают общее состояние; курс антистрессовый – рекомендуется при стрессе, состоянии нервозности, тревоги, а также для людей, склонных к алкоголизму. Курс помогает справиться с усталостью, снимает напряжение, восстанавливает нервную систему, укрепляет организм, восстанавливает жизненные силы; курс лечения ног – рекомендуется для улучшения кровообращения нижних конечностей, при венозной недостаточности. Антитабачный курс – помогает лицам, решившим бросить курение. Курс для похудения и коррекции фигуры – в сочетании со сбалансированной диетой поможет вам вновь перейти на правильное питание и вернуть себе силуэт, о котором вы мечтаете.
В Центре красоты «Нессери» можно пройти косметические процедуры для лица с аппликацией различных масок и косметические курсы: курс лечения морщин – врачи подобрали эффективные маски для уменьшения морщин; курс антицеллюлит – альг и различные маски для тела помогут избавиться от целлюлита; курс дермотонии – это гимнастика для кожи, она сделает ее более упругой и нежной.
Рекомендуется курсы «Био Азюр» и «Нессери» заказывать заранее, вместе с бронированием отеля. Телефон Центра: 72-278-310, факс: 72-279-990. www.tunisia-orangers.com. Ближайшие отели – «ROYAL AZUR» 5*, «SOL AZUR» 4*, «BEL AZUR» 3*. Курсы талассотерапии в этом Центре вы можете также проходить, остановившись в любом отеле Хаммамета.
Центр талассотерапии «BIORIVAGE», курорт Хаммамет
Центр находится при при отеле "AZIZA THALASSO GOLF"4*. Общая площадь - 2800 м2. Центр имеет около 50 кабин для процедур, крытый морской бассейн с гидромассажными струями, сауну и хаммам с кабинетом для грязевых аппликаций и турецкого массажа под капельным душем, тренажерный зал, тизанери, где можно попить чаю в перерыве между процедурами. В нем находится также центр красоты с кабинетами для косметического ухода за телом и лицом.
Посещение Центра начинается с медицинской консультации. В зависимости от состояния вашего здоровья и ваших пожеланий, вы вместе с врачом выбираете индивидуальный лечебный курс: традиционный - для восстановления сил, антистресс, курс, который способствует потере веса и приобретению идеальной фигуры, курс, который позволит снять боли в спине, избавиться от мышечных спазм, курс для восстановления венозного кровообращения и улучшения тонуса капилляров.
Особый интерес вызывает программа «BIORIVAGE», в котором гармонично соединены восточная красота и антистрессовые процедуры. В день назначается по четыре процедуры, которые длятся 2-3 часа, в том числе: горячие грязевые аппликации, гидромассажные ванны, лимфодренаж, ароматерапия, массаж, цветотерапия и другие. В промежутках между ними рекомендуется посещать хаммам, фитнесс и тизанери. До и после курса пройдите в морской бассейн, в котором различные морские струи позволят вам самим сделать себе любой массаж.
Рекомендуется программы Центра «BIORIVAGE» заказывать заранее, вместе с бронированием отеля «AZIZA THALASSO GOLF», так как этот Центр популярен среди европейцев. Ближайшие отели – «SULTAN» 4*, «PALM BEACH» 4*, «ROYAL AZUR» 5*, «SOL AZUR» 4*, «BEL AZUR» 3*. Курсы талассотерапии в этом Центре вы можете также проходить, остановившись в любом отеле Хаммамета. С Центром талассотерапии при отеле «AZIZA THALASSO GOLF», можно связаться по телефону: (216) 72 283 666, факсу: 72-283-099. E-mail: biorivage@planet.tn. Сайт: www.hotelaziza.com
Центр «ROYAL THALASSA», курорт Хаммамет
В сентябре 2002 г. начал работать центр талассотерапии «ROYAL THALASSA», рядом с отелем «NAHRAWESS» 4*, (курорт Хаммамет). Это настоящий Храм красоты и здоровья, который удивляет изысканным архитектурным стилем и радует своими процедурами. Построенный на трех уровнях и расположенный на самом берегу моря, Центр Талассотерапии предлагает современный сервис, дарит тепло солнечного света и красоту морского пейзажа. На площади в 15 тыс.кв.м к вашим услугам: 77 кабинетов для лечебно-оздоровительных процедур, оборудованных по последнему слову техники с видом на бассейны и море; 3 больших бассейна с морской водой, в том числе один открытый с морской водой, подогреваемой до 33 градусов; 3 бассейна SPA с гидромассажем морской водой и 2 бассейна с контрастными морскими ваннами; искусственная река с морской водой; бассейн для лечебной гимнастики; два зала отдыха; гхасул – древняя терма-хаммам, оказывает позитивное влияние на человека благодаря сочетанию альга, ароматов, музыки, горячего пара; хаммам и сауна; японский массаж «Шиацу»; рефлексотерапия. К вашим услугам также Центр красоты и похудения.
N.B. Рекомендуем посетить хаммам «Тысячи и одной ночи»! Этот хаммам называется «гхасул» по-арабски или «расул» по-французски. Удовольствие получите несравнимое!
С Центром талассотерапии при отеле «Нахравес» можно связаться по телефонам: (216) 72-262 555, 72 263 555, факсу: 72-282-625. Сайт: www.thalassapalace.com
Лечебные программы
Море – это самый большой источник богатств для нашего тела и духа. Оно содержит
все элементы (минералы, олигоэлементы…), необходимые для нашей жизни и нашего благополучия. А морские грязи (альг) концентрируют в себе в 50 тысяч раз больше полезных свойств моря, чем просто морская вода. Они способствуют равновесию и гармонии всего организма человека. Центры талассотерапии в Тунисе разработали программы, которые соединяют лечебные свойства моря и морских грязей с эффектом различных методов массажа. Эти программы – путь к восстановлению энергии и обновлению вашего тела.
Для начала возьмите программу на 4 дня (четыре процедуры ежедневно в течение четырех дней) в одном из центров талассотерапии. Каждая процедура длится 15-30 минут, а сами процедуры (см.ниже) выбираются вами вместе с врачом во время медицинской консультации. Посоветуйтесь также с врачом насчет того, какой массаж и сколько раз вам стоит пройти (см.ниже). А теперь познакомимся с программами, которые для вас предлагают Центры талассотерапии «HASDRUBAL THALASSA & SPA», «BIO AZUR» и
«BIORIVAGE».
ФОРМА И ЗДОРОВЬЕ или АНТИСТРЕСС
Забудьте ежедневные заботы, дайте своему организму талассо-паузу, используйте
целебные свойства Средиземного моря и вы вновь обретете ваш динамизм и вашу
жизненную силу. Эта программа особенно подходит для лечения стресса, снятия усталости или перегрузки.
.
МАНДАРА
Имя “Мандара” связано с древней восточной легендой, которая рассказывает о том, как Боги искали эликсир вечной молодости и бессмертия. Легенда говорит о десяти фазах разрушения и средствах, при помощи которых эти фазы могут быть преодолены. По этой легенде Мандара Гири – это священная гора, с которой течет река жизни. И из этой реки берут эликсир жизни, который дает силу оставаться всегда молодым. Программа Мандара включает в себя процедуры, которые имеют своими корнями красоту, дух и традиции Античности и Востока.
НОВЫЙ СТИЛЬ
Если вы решили избавиться от того, что вам не нравится в себе, восстановить свою
форму или просто почувствовали необходимость сохранить свой индивидуальный
стиль, то эта программа создана именно для вас.
КРАСОТА
КРАСОТА – лучшая программа для тех, кто устал и кто хочет восстановить свою форму! Лечебные свойства талассотерапии (олигоэлементы и минеральные соли для вашего тела) будут воздействовать на вас и будут способствовать обновлению и омолаживанию вашей кожи. Добавьте к этому качество эстетических процедур и будьте уверены: ваша красота засверкает всеми гранями!
РАЗРЯДКА
Вы устали, вы себя плохо чувствуете? Вы не можете расслабиться, у вас плохой сон? Центры талассотерапии помогут вам обрести равновесие в жизни благодаря этой индивидуальной программе.
МОЛОДАЯ МАМА
Ваш ребенок появился на свет! Сегодня, радуясь ребенку, вы хотите также восстановить свою форму. Послеродовая программа Центров талассотерапии – это восстановление здоровья. Программа специально разработана для этого деликатного периода в жизни женщины и дает возможность ощутить полную разрядку. Тонизирующие и успокаивающе процедуры снимают усталость и нервозность, уменьшают вес, успокаивают боли в спине и помогают молодой маме вновь заняться легкими физическими упражнениями.
ЛЕГКИЕ НОГИ
Многие мужчины и женщины жалуются на ноги: эдема, одутловатость, венозная недостаточность… Причины этих распространенных заболеваний разные: наследственность, излишний вес, сидячий образ жизни… Программа даст возможность уменьшить боли, стимулируя процессы циркуляции в ногах.
ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ СПИНЫ
Вам хочется понять причины болей в спине? Вы хотите избавиться от них и
получить советы на будущее? Эта особая программа позволит свободно двигаться, уменьшит боли и напряженность в теле, а также даст возможность научиться самостоятельно делать комплекс упражнений, которые будут полезны для вас в будущем.
ЕСЛИ ВАМ ЗА ПЯТЬДЕСЯТ
В наше время, когда продолжительность жизни увеличивается, совершенно нормально
стремление сохранить себя как можно дольше в хорошей физической форме. Стоит только соединить лечебные свойства морской среды с лечебными свойствами массажа – и через несколько дней вы сбросите несколько лет со своих плеч.
ДЛЯ МУЖЧИН
Вы полны сил и готовы к активной жизни! Таким вы себя почувствуете после
прохождения этой программы, которая даст возможность избавиться от проблем,
порождаемых повседневным стрессом и общей усталостью.
Центры талассотерапии предлагают и другие программы: для похудения, антиартроз, антиревматизм, талассо-гольф и так далее, что дает возможность каждому выбрать для себя индивидуальную программу.
«...прозрачный пар клубится;
потупя неги полный взор,
прелестные, полунагие,
в заботе нежной и немой
вкруг хана девы молодые
теснятся резвою толпой...»
А.С. ПУШКИН. «Руслан и Людмила»
Процедуры талассотерапии
Альготерапия. Аппликация морских грязей (альг), богатых витаминами и минералами. Улучшает обмен веществ, уменьшает воспалительные процессы, смягчает кожу. Грязевые морские ванны оказывают благотворное влияние на весь организм и способствуют улучшению самочувствия, активизируют выделение токсинов и шлаков и проникновению в организм необходимых микроэлементов.
Альг для ног. Процедура аппликации альга в соединении с криотерапией для лечения ног, улучшения кровообращения, способствует лимфодренажу и уменьшению жировых отложений.
Аппарат буль марин. Горячий морской песок уменьшает боли, успокаивает нервную систему, уменьшает воспалительные процессы, благотворно воздействует на суставы рук. Подводный душ. Массаж подводными струями в ванне с морской водой. Расслабляет и успокаивает.
Струйный душ (душ Шарко). Морская вода под давлением направляется на Ваше тело, массирует его, стимулирует мышцы и мускулы. Тонизирует, придает новые жизненные силы, стимулирует кровообращение, способствует лечению мышц и суставов.
Общая ингаляция – подышать 20 минут в этом кабинете соответствует одному дню отдыха в эвкалиптовом лесу. Рекомендуется при усталости и переутомлении.
Индивидуальная ингаляция. Рекомендуется при болезнях дыхательных путей и для антитабачного курса лечения.
Массаж под капельным морским душем. В этой процедуре соединены лечебные свойства ручного массажа и морского капельного душа. Расслабляет и успокаивает.
Гидромассажная ванна. Массаж с помощью морских подводных струй. Улучшает кровообращение, придает силы.
Гидроцветотерапия. Терапия с помощью цвета. Вы находитесь в ванной с морской водой. Цветные лучи (цвет лучей зависит от Вашего состояния) стимулируют ту энергию в Вашем теле, которой не хватает, и успокаивает ту энергию, которой у Вас в избытке. Придает силы и бодрость. Центры предлагают эту процедуру, объединяя лечебные свойства подводных морских струй и цветотерапии.
Водная гимнастика в бассейне. Вы проходите комплекс лечебных упражнений гимнастики в бассейне с морской водой под руководством физиотерапевта. Способствует похудению и общему оздоровлению.
Массаж общий. Лечебный массаж, воздействующий на весь организм человека.
Прессотерапия. Способствует похудению и лечит суставы.
Хаммам (турецкая баня) – рекомендуется для посещения при прохождении любой программы.
Морской бассейн – жемчужина каждого центра – джакузи с водопадами, струями, бурлящими потоками и каскадами. Такой бассейн, в который постоянно поступает чистая и теплая морская вода (+33 С), дает Вашему телу то, что Вы сами пожелаете, он расслабляет и успокаивает.
В дополнение к процедурам, перечисленным выше, центры талассотерапии в отелях «HASDRUBAL THALASSA & SPA», предлагают также и другие формы массажа:
Рефлексология (массаж ступней ног)
В ступне ноги человека можно увидеть все человеческое тело в миниатюре,
разделенное на десять зон, и каждая зона представляет часть тела, с его органами и
системами: мускульной, костной, нервной, пищеварительной, эндокринной, сосудистой и т.д. В каждой зоне – несколько “рефлексных точек”, которые хранят информацию о состоянии органов. Массаж этих “точек” позволяет восстановить энергетическое равновесие в соответствующих этим “точкам” частях тела человека.
Мандара
Массаж Мандара (с маслами, ароматизированными жасмином) проводится двумя массажистами, которые используют во время этой процедуры свои руки, пальцы, локти и ладони. Это соединение массажной техники японской системы шиацу и рефлексологии (массаж ступеней ног).
С ароматизированными маслами
Релаксирующий с лавандой или тонизирующий с розмарином. Этот массаж объединяет различные способы, такие как воздействие на поверхность тела, глубокое давление (воздействие на сосуды), воздействие на мускульные ткани, пальпер-рулер… Благодаря этому массажу восстанавливается гибкость и эластичность мускулов, тело освобождается от напряжения. Особенно рекомендуется этот масссаж для борьбы с недугами, вызванными нашим образом жизни: боли в суставах, стрессы, заболевания сосудов. После этого массажа вы расслабитесь и испытаете длительное удовольствие.
Лимфодренаж
Массажист воздействует на лимфатическую систему медленными и регулярными жестами и движениями по всему телу. Круговые движения чередуются с глубоким давлением. Кроме состояния полного релакса, которое дает этот массаж, процедура активизирует циркуляцию лимфы и способствует освобождению от токсинов. Он уменьшает аккумуляцию эдемы (воды) в ногах, руках и на лице, активизирует защитные функции организма и укрепляет иммунную систему.
Калифорнийский массаж
Массаж расслабляет мускулы и снимает напряжение в организме. Использование масел, ароматизированных розой, способствует плавности движений. Массаж уменьшает боль в спине, выводит токсины, улучшает пищеварение, уменьшает констипацию (запоры), активизирует кровообращение. Дает терапевтический эффект.
Рейки
“Рейки” – это японское слово, которое означает “ универсальная жизненная сила”. Термин состоит из двух элементов, “Рей” и “Ки”. “Рей” – это сила, которая проявляется в форме звуков или слов и которая создала мир, в котором мы живем. “Ки” – это часть “Рей”, которую каждый человек получает при рождении. “Рейки” – это универсальная жизненная сила, энергия оздоровления и любви, которая возвращает вам гармонию тела, духа и души.
Шиацу
Древний японский массаж, шиацу восстанавливает равновесие жизненной энергии "Ки" человеческого организма путем воздействия на него пальцами, руками, локтями по точкам и меридианам техники иглоукалывания. Цель шиацу – снять напряжение, сбалансировать распределение энергии и способствовать улучшению состояния человека. Это глубокое воздействие на организм, которое способствует восстановлению гармонии тела и духа, стимулируя нервную и сосудистую системы. Это также и профилактический метод, который позволяет поддерживать хорошую физическую и психическую форму. Шиацу распространился на Западе в последние двадцать лет и широко применяется в Центрах талассотерапии, добавляя свои достоинства к целебным свойствам морской среды, в лечебных и профилактических целях.
Айюрведа
В Индии красота неразрывно связана с древней медициной Айюрведа, которой
уже пять тысяч лет. Это система процедур, которая направлена на профилактику
заболеваний и на обеспечение благосостояния всего человеческого тела.
На санскрите слово Айюрведа означает “наука о жизни”, знание жизни. Это поиск гармонии между тремя элементами (доша): Ватта (воздух), Питта (огонь) и Капха (земля), которые управляют физическими, умственными и чувствительными процессами в человеке. Основы Айюрведы: знание лекарственных трав, растений и масел, воздействия
ароматов и парфюма на тело и дух, медитация и энергетические массажи. В Центрах талассотерапии Туниса предлагаются энергетические массажи: Абхьянга, Вишеш, Вишеш в 4 руки, Широдхара.
Абхьянга - Массаж тела (с головы до ног) с применением горячего масла сезам позволяет выведению токсинов и восстанавливает в теле позитивную энергию. Массажист воздействует на узлы лимфосистемы и кровообращения с целью гармонизировать их функционирование. Тело полностью расслабляется под пальцами массажиста. Идеальный массаж для тех, кто страдает бессонницей! На следующий день просыпаешься полностью отдохнувшим, расслабленным, в прекрасной форме и чувствуешь, что снова начал дышать всей грудью.
Вишеш – это тонизирующий массаж с горячим маслом сезам. Массаж проводится для всего тела. Чередуются круговые движения, скользящие глубокие надавливания и индийская техника. Этот массаж рекомендуется для полных людей и для тех, кто нуждается в восстановлении сил. Результат массажа: выведение из организма токсинов, глубокое воздействие на мускулы и ткани тела.
Вишеш в 4 руки - стимулирующий массаж с маслом сезам, который возвращает вашему телу энергию. Рекомендуется для людей с накопившейся усталостью. Он обогащает кислородом мускулы и восстанавливает их тонус.
Широдхара - это одна из процедур Айюрведы. Широ – голова, дхара – сетка. Массаж заключается в нанесении на лоб горячим маслом сезам сетки особой конфигурации. Широдхара снимает нервную нагрузку и помогает страдающим бессонницей или мигренями, успокаивает, дает разрядку и вызывает состояние глубокой релаксации. Рекомендуется тем, кто занят умственным трудом.
Тренажерные и гимнастические залы
Используйте ваше пребывание в центре талассотерапии и для занятия спортом. Тренеры покажут новые физические упражнения или помогут заниматься теми упражнениями, которые вы предпочитаете. Это позволяет укрепить и развить каждый мускул вашего тела, укрепить и расширить ваши легкие и достичь желаемого силуэта. В зале вам постоянно будет помогать тренер, который разработает для вас индивидуальную программу.
Бассейны, сауны, хаммам и ароматерапия
Биоморской бассейн центра талассотерапии, в который постоянно поступает чистая морская вода, дает вашему телу то, что вы сами пожелаете. Регулярно посещайте хаммам, где ваше тело очищается парами, ароматизированными эвкалиптом. Доставьте себе удовольствие в сухом жарком воздухе сауны, построенной в традиционном финском стиле. И, наконец, дайте возможность вашему организму испытать полный релакс в зале
ароматерапии: вы окунетесь в мир запахов, испытаете воздействие цветотерапии и совершите путешествие в мир чарующей музыки.
Институты красоты
Здесь все для вас и вашего успокоения, отдыха и лечения. Профессиональные советы, внимательный персонал, кабинеты для процедур, залитые светом. Посетите этот мир… Институты красоты предлагают целую гамму новейших процедур для тела и для лица, которые возвращают вашей коже блеск и надолго обеспечивают здоровье кожи.
Ваше пребывание в Центре талассотерапии – это особый момент. В год рекомендуется пройти хотя бы один курс талассотерапии (4-12 дней). Это время, которое вы посвящаете для себя, чтобы улучшить самочувствие и снова почувствовать себя хорошо в повседневной жизни. Надолго ли? А это уже зависит от вашего образа жизни. Помните: IN AQUA SANITAS!
Продолжение следует
Свидетельство о публикации №215070801337