Досчитай до десяти!
"Если тебе сказали что-то неприятное или обидное, если раздражен или разгневан, досчитай до десяти, а потом отвечай" - такой совет дают вспыльчивым, взрывоопасным людям. Эта рекомендация, данная, быть может, на основании житейского опыта, подтверждается научными данными. Лимбическая система мозга, отвечающая за эмоции, тесно связана с так называемым рептильтным мозгом, эволюционно древним образованием, связанным с инстинктами, агрессией и влечениями. В то же время, лимбическая система взаимодействует с неокортексом, самым новым образованием мозга, ответственным за мышление и высшие функции. Нашей реакцией руководят инстинкты, когда мы отвечаем на раздражитель мгновенно, непосредственно. Досчитав до десяти, откладывая реакцию, мы даем возможность подключиться высшим отделам мозга. Резкие, необдуманные слова, о которых, возможно, придется пожалеть, так и не будут сказаны.
Иллюстрация: Иван Грозный и сын его Иван 16 ноября 1581 года. Худ. И. Е. Репин.
Свидетельство о публикации №215073100505
Анатолий Бешенцев 03.08.2015 05:29 Заявить о нарушении