Чем гипнотерапия отличается от других методов псих
Осознание такого амнезированного события, как правило, включает в себя обретение понимания самой ситуации, которая привела к возникновению проблем. При этом возникают инсайты (откровения), высвобождаются "застрявшие" эмоции, которые беспокоят по сей день.
К примеру, если вы находитесь среди людей, и вас обидели, социальное программирование заставит вас испытать обиду не до конца, т.е. она будет не выражена, не прожита полностью.
А значит, в такой момент возникла диссоциация, и возникла новая ваша часть психики, которая не принята вами, ведь вы отстранились от того, чтобы испытать это чувство, эту эмоцию полностью – т.к. в присутствие людей этого обычно не делают, а сдерживаются, и теперь эта часть существует отдельно от вас, хоть она и часть вашей психики. Она содержит обиду, и другие связанные с ситуацией эмоции, и всю последующую жизнь, пока эта часть не будет принята, она будет доставлять вам «проблемы». Эта часть так же может нести в себе неверное поведение, неверные (иррациональные) решения и выводы, и многое другое.
Гипнотерапия позволяет познакомиться с этой частью, принять её, и это будет сопровождаться моментальным освобождением от многих "застрявших" эмоций, будут происходить инсайты, и быстрое переобучение всех уровней психики: подсознания, сознания, бессознательного.
Чтобы добиться того, что происходит на одном сеансе гипнотерапии, необходимо достаточно долго применять другие методы психотерапии. При этом, с высокой вероятностью, инсайты происходить не будут. С высокой вероятностью, переобучения всех уровней психики происходить не будет. Эмоции будут высвобождаться долго, и по "чуть-чуть". Хотя, решения проблемы достичь можно. Но далеко не любой проблемы, например, бесплодие или рак победить не удастся.
Психотерапия без гипнотерапии подойдёт в первую очередь тем, кто совершенно не хочет "посещать" события прошлого и понимать, что там происходило. Это подойдёт тем, кто хочет изменений без глубокого погружения в процесс изменений. Но правда состоит в том, что не важно сколько вы испытаете боли в моменте или в продолжение долгого времени во время психотерапии: сумма боли будет одинакова. При гипнотерапии это происходит быстро, но плюсы (бонусы) перевешивают любые другие плюсы других видов психотерапии. Гипнотерапия - это всегда безопасно, никогда уровень боли или эмоций не будет "смертельным" или опасным для психики, даже наоборот, это тот самый момент, когда не происходит ретравматизация, и высвобождающиеся эмоции больше не вернутся.
Мой совет: без сомнений выбирайте гипнотерапию.
Свидетельство о публикации №215091501706