Как избавиться от страха

Для того чтобы избавиться от страха, надо сделать следующие шаги.

Первый шаг. Усвойте истину о том, что Бог существует. Он следит за вами, он бережет вас. Ничего случайного не бывает, испытаний не по силе Бог не допускает, а если вам выпали испытания, Бог не откажет вам в помощи – вы только искренне попросите о ней. Повторяйте эту истину каждый день, как можно чаще, и особенно в моменты просыпающегося страха. Сделайте так, чтобы эта истина вошла в каждую вашу клеточку, стала фоном вашей жизни, укрепилась в сознании и подсознании.

Второй шаг. Сделайте молитву постоянной спутницей вашей жизни. Пусть вашей неизменной привычкой будет начинать день с молитвы и заканчивать его молитвой, обращаться к молитве неоднократно в течение дня, в том числе в стрессовых ситуациях, в ситуациях тревожащих, беспокоящих. Молитва – лучшая ваша защита и охрана, лучший способ прийти к спокойствию даже в самые волнующие моменты жизни. Только с молитвой и верой можно победить страх.

Третий шаг. Укрепите мысленную внутреннюю связь со своим ангелом-хранителем. Свято уверуйте в то, что он сопровождает каждый ваш шаг, каждый ваш вдох на земле. Ощутите его присутствие, мысленно обращайтесь к нему в трудные моменты, не забывайте благодарить за помощь – и вы почувствуете, как ваша связь с ангелом-хранителем укрепляется, его присутствие становится все явственнее и он становится все сильнее.

Четвертый шаг. Сядьте спокойно, расслабьтесь и скажите себе: «Я спокоен».

Теперь посмотрите на небо, окиньте взором окружающий вас мир и скажите: «Жизнь прекрасна».

А теперь похвалите себя. Скажите: «Я нужен!»

Пятый шаг. Выберите хотя бы в общем виде приоритетное направление развития своей личности. Определите, кто и что может вам в этом помочь – какие книги, кто из друзей и знакомых, какие направления деятельности. Обратитесь мысленно к ангелу-хранителю с просьбой помочь на этом пути.

А теперь прислушайтесь к себе. Вы спокойны? Страх ушел?

Пройдя эти пять шагов, укрепившись в каждом из них, сделав их постоянным фоном своей жизни, вы постепенно совсем уйдете от страхов.
(с) Агеева Ольга - "Беседы с Ангелами-Хранителями"
http://paravyan.ru/kak-izbavitsya-ot-straha/
Взгляни сквозь время
Другие статьи: http://paravyan.ru/blog/
Видео-отзывы http://paravyan.ru/video/
Бесплатный вводный курс: "Раскрой свою память" =»
http://paravyan.ru/raskroy-...