Для достижения данного состояния необходимо насытить организм заранее и по Вашему продуманному плану выбранной правильной пищей.Пищевой план составляется Вами исходя из Ваших представлений о правильном питании и должен исключать продукты,вызывающие Ваше малейшее сомнение в целесообразности его потребления и связанные с этим негативные раскаяния после их поглощения просто из привычки или по гостевой необходимости.
Пример1
Я планирую заранее и покупаю на вечер литр кефира и две наливные шаньги.Если слаба стойкость к другим продуктам,то их не должно быть близко рядом для исключения соблазна.
Чин4
© Copyright: Маэсттро, 2015
Свидетельство о публикации №215110401615
Свидетельство о публикации №215110401615
Рецензии