Утренняя пробежка

 «… бегать нужно для собственного удовольствия; … объем нагрузок должен
  быть таким, чтобы не появлялось желание залезть в постель после   
  возвращения с тренировки».       Из наставления по бегу трусцой.

      Утром она просыпалась первой и долго смотрела на крепкое, мускулистое тело мужа.  Как он мило сопит во сне! – умилялась она, – подруги рассказывали, что их мужья храпят…   Иногда успевала встать, принять душ, причесаться и снова прилечь рядом. Она не теряла надежды, что  как прежде приоткрыв глаза,  он притянет ее к себе…
       Увы, последние месяцы  супруг  был не расположен к любовным играм по утрам. Он спал сном праведника и просыпался только по сигналу будильника. Потом непривычно легко поднимался, целомудренно целовал ее в щечку и отправлялся на свою утреннюю пробежку.  Схватив мобилку, наушники он постоянно забывал дома.
      Ее искренне удивляло,  что подобное занятие могло так захватить его.   Бегал по утрам он с явным удовольствием,  и когда вспотевший и немного уставший принимал душ, при  этом даже напевал. Грешным делом она (по совету всезнающей рекламы) взялась ощупывать его футболку. Она действительно не была влажной, но запах – присутствовал. Какой-то сложный и неуловимо знакомый. Наверное,  так и должен пахнуть мужчина после физических нагрузок.

      Было  заметно, что утренние пробежки дают результат:  у супруга стабилизовалось давление, а  лишних пяти килограммов как небывало. Интересно, что после тренировки он часто отказывался от завтрака, и даже привычный утренний кофе пил не всегда. Чудеса,  да и только! А с каким воодушевлением он рассказывал о перипетиях такого монотонного по ее мнению занятия,  как бег трусцой: «Ну что ты,  каждый раз новые ощущения, пусть  даже… декорации вокруг одни и те же. Медики утверждают, что утренние пробежки кроме хорошего настроения еще  дарят человеку  5 лет жизни…   К тому же, я еще отжимаюсь и делаю упражнения на растяжку.  Если и дальше так пойдет,  смогу увеличить дистанцию».   
      
     Нагрузка по утрам действительно была достойной, хотя бегал он недалеко и…  недолго. Собственно дистанция составляла метров 150.  Правда,  чтобы меньше маячить на виду у соседей он проходил ее в спринтерском темпе.  Промчавшись мимо детской площадки,  за гаражами он  стремительно поворачивал налево. Это не было связано с  политическими убеждениями, просто  в 3-м подъезде дома напротив,  обитала одна из его бывших спутниц по утренним пробежкам, которая также была озабочена поддержанием  спортивной формы.  Тренировка начиналась с поддержки: подруга с разбегу повисала у него на шее  своим спортивным телом…
      Спустя 30-40 минут,  интенсивная тренировка в паре заканчивалась.  Иногда они даже успевали выпить кофе.   После чего,  в спринтерском темпе он преодолевал все те же 150 метров до собственного подъезда. Так что, справедливости ради,  их также следует приплюсовать к  «дистанции» ежедневной пробежки.