Советы одной красавице Z

 
Никогда не пытайся угадывать чужие мысли, детка.  Ты думаешь, знаешь, что думают другие, но откуда? «Он думает, что я старая». С чего  ты это взяла?

Не изображай из себя цыганку-гадалку, особенно не каркай. Вроде «Я завалю этот экзамен» или «Ты сопьешься». Поживем – увидим.

 Не сгущай краски, киска.  Ты думаешь,  произойдет что-то такое ужасное, что не вынести тебе. «Если дело не выйдет, я этого не переживу».  Не ссы кипятком попусту, красавица.

Не навешивай ярлыков, вроде «Я некрасивая» или «Ты засранец».  Реальность не так прямолинейна.

 Не игнорируй хорошее, вроде «Мужья и обязаны это делать, так что это и не считается» или «Такие пустяки не в счет».  Все считается, хорошее особенно.

Не зацикливайся на плохом, «Ты только посмотри, как они меня ненавидят». Пускай, нам-то что. Это их дело и законом не запрещено.

Не обобщай поспешно. Если что-то пошло коряво, не делай поспешных выводов, «У меня всегда так». Ничего не всегда, кошечка.

Не будь максималисткой, все или ничего, «Меня никто не любит» или «Все это совершенно безнадежно». Не спеши, мы еще посмотрим.

Не вали все на других, вроде «Твои  родители во всем виноваты». Нет в этом смысла. Принимай ответственность на себя, так ты сможешь что-то исправить, а если во всем дядя виноват, то точно дело труба.

Не слишком увлекайся всякими ужасными «а если» - «А если мы опоздаем?», «А если я разнервничаюсь?»

Не придавай излишнего значения своим чувствам, не принимай их за реальность. «Я в депрессии, значит мой брак неудачен». Это еще ничего не значит.

 Не отметай сходу чужие аргументы, вроде «Дело не в этом» или «Подлинные причины глубже».