Кошмары - принудительный нормализатор психики

Все, мы, боимся кошмаров, потому что это ужас, страх, боль, усиленная многократно. Зачем природа придумала кошмары, каково их предназначение? Как известно, в природе ничего не бывает «просто так» и все имеет свое реальное практическое предназначение. Попробуем разобраться…. Бывает, что в борьбе за выживание иногда приходится действовать исключительно с позиций силы, подавляя при этом страх. Страх перед чем? Перед подавлением уравновешивающей агрессию противоположностью – страхом. Нельзя беспредельно накачивать себя односторонней информацией, это обязательно приведет к срыву в противоположную крайность – к доминированию страха, который принудительно вернет утраченные позиции, для восстановления нарушенного равновесия, в основе которого баланс сил между противоположностями, двусторонняя оценка реальности. И сопровождаться такой переход будет кошмарами, которые заставят остановиться и пересмотреть свое отношение к применению одной только силы. Причем, переживания будут как наяву. Если не учесть интересы страха, то можно погибнуть, так как будет нарушена правильность мировосприятия и возможные угрозы, которые надо рассматривать именно с позиций слабости. Настоящая сила заключается в равновесии, при котором сила и слабость, страх и агрессия, не разделятся на крайности, а дополняют друг друга. Как это выглядит в сновидении?.. Сначала, перевозбуждению, предшествовало длительное торможение (этапы такого торможения описаны во многих статьях и останавливаться на этом не будем), затем, начало происходить зацикливание на инфантильном позитиве («сю – сю»), который стремился отобрать инициативу у истощенных ран агрессии, давая им возможность как следует раскрыться и зажить. Этот этап сна снижает возбудимость, но не решает проблему правильности мировосприятия, которая начинает вырисовываться только после переболевания кошмарами, которые принудительно заставляют увидеть, признать и восстановить вторую сторону медали – отрицаемый до этого позитив, но не инфантильный, а реальный…. Снилось, в цвете, подробно, идеализированно, будто я пытаюсь развить в себе что-нибудь особенное, что бы привлекло ко мне внимание и дало признание и любовь со стороны других людей. Это «что-то» должно быть реальным и видимым для всех. Поэтому тема науки сразу отпадает. Тогда что? Попробую вспомнить что-нибудь из подросткового возраста. В чем я тогда пытался выделиться? Во многом, испытывая себя. А в чем конкретно? Не могу сообразить. Попробую сделать маленькую разминку и прыгнуть с места в длину (в реальности, мы так со сверстниками и соревновались). Никак в этом не преуспею. Есть много парней выше меня и они наверняка прыгнут дальше, и тогда я просто опозорюсь. А ты попробуй прыгнуть в длину с места просто для себя, чтобы оценить свои возможности, а потом будешь думать дальше. Прыгнул, но чувствую, что прыжок окажется даже ниже среднего. Что делать? А ты сосредоточься на нем и заставь себя зависнуть над землей и пролететь по воздуху еще дальше.  Здорово, получилось. И я прыгнул так далеко, что даже чемпион по прыжкам в длину меня не перепрыгнет. Может, я себе напридумывал? Надо проверить на соседе по подъезду. Он младше меня и слабей, но я хотя бы сравню свой полет над землей, который надо развивать, с его прыжком. Он начал мухлевать и прыгать с разгона. Нет, так я ничего не пойму, надо чтобы он прыгнул с места. Уговорил его прыгнуть по правилам, но в это время по нашей беговой травяной дорожке прошли два знакомых молодых мужчины. Верней, один тащил другого, так как этот «другой», сломал себе ногу. И этой ногой, он оставил на нашей дорожке глубокую колею, чем все испортил. Надо искать другое место для прыжков. Все-таки, я хочу убедиться, что могу очень далеко прыгать. Вышли с соседом в какой-то котлован с полувысохшим озером. Там есть низины, но разгоняться по ним неудобно и почва неровная. То есть, хороших мест для прыжков нет. Все равно, добьюсь своего. Для начала, надо осмотреться и во всем разобраться…. Молодая девушка в белом одеянии, похожем на фату, купается в озере. Ее на берегу ждет парень. По глазам видно, что они влюблены друг в друга и счастливы. Он завет ее к себе на берег и она уже начала выходить, как вдруг, нагрянул ее отец с какими-то мужчиной. Отец взбешен и хочет наказать свою дочь за то, что она залезла в это грязное озеро в светлом платье. И его дружок ведет себя подстрекательски. Нет, это не дружок, это жених этой девушки, от которого она сбежала к парню, который ждет ее на берегу. Отец с женихом собирается растерзать парня, а он знаками показывает, что он не при чем и никакого отношения к его дочери не имеет. Это она сама отца ослушалась. Получается, что он ее предал. Какая скотина. Девушка потянулась к нему за защитой, а он от нее отвернулся и сделал вид, что она для него чужая. Внезапно, на девушку в светлом накинулась девушка в темном. Похоже, она собирается отомстить ей за то, что та увела у нее парня. Она повалила ее в воду, с целю утопить и сама с крылась вместе с ней с головой под водой. А отец, если это отец, с женихом и вторым парнем злорадно наблюдают, как обе девушки погибают и ничего при этом не предпринимают. Какой кошмар! И я никак не могу этому помешать. Если вмешаюсь, то и меня утопят вместе с ними. Как ужасно, противно осознавать, что я трус и с этим потом придется жить. Куда делась моя агрессия, смелость, сила воли, стремление противостоять злу? На прыжки сил и желания хватает, а на сопротивление злу, несправедливости сил нет. Что делать, как пережить весь этот внезапно обрушившийся на меня кошмар? Останови ход мыслей и пристальней всмотрись в ситуацию. Надо увидеть и признать неприятную правду, что ты можешь быть не только сильным, но и слабым. Надо учитывать и признавать возможный негативный вариант событий. Если накачивать себя только силой, то жизнь обязательно выстроит ситуацию, в которой ты окажешься слабым, униженным и раздавленным. Чтобы этого не произошло, учись видеть в людях не только врагов, но и людей, и воспринимать в них человеческие качества. Для этого, останови одностороннюю накачку информацией и всмотрись в картину, которая наводит на тебя ужас. Увидь в тех, кто навел на тебя такой ужас, человеческие качества. Но ведь это потенциальные убийцы. Они, вроде, не убивают, но ничего не делают для того, чтобы предотвратить убийство, которое они и спровоцировали. И на убийство они вполне способны. Почему ты так испугался и оказался не способным к сопротивлению? Потому что изначально не хотел видеть в этих людях человеческие качества и воспринимал их с агрессивных позиций. Увидь в них людей. Но ведь это невозможно, они же убийцы. Как можно видеть в убийцах нормальных людей. Если тебе это не по силам, просто всмотрись в ситуацию и стабилизируй внимание. Увидь точку и фотографию, без всяких мыслей. Просто стабилизируй внимание…. Какая сразу начала происходить метаморфоза. Кошмары начали сменяться на доброжелательный фон. Девушка с парнем опять стали влюбленными друг в друга. Отец, со своим знакомым приехал порадоваться за свою дочку. А девушка в темном оказалась подругой девушки в светлом. И в озере вода посветлела. И площадку для прыжков мы сразу нашли. И интересы стали другими, более серьезными и реалистичными. Реальность стала понятной, не травмируемой, укрепилась воля и страх перестал пробивать защиту. Сила, оказывается, не в агрессии, а в равновесии. Агрессивная защита может быть эффективна лишь кратковременно, а полноценную защиту дает равновесие, объединяющее силу и слабость в одно целое. Поэтому, не стоит видеть в человеке один негатив или один позитив – нам свойственно мыслить крайними категориями, из-за чего мы совершаем большое количество ошибок, а надо видеть и то, и другое и находить «золотую середину», что позволит быть сильным и человечным одновременно…. Кошмары, к сожалению, не всех вразумляют. Это потому, что люди предпочитают жить одними эмоциями, без подключения разума. Все, что с нами случается плохое, надо осмысливать и исправлять допущенные ошибки, иначе от кошмаров не избавиться никогда. Наркоманов, алкоголиков, например, кошмары никак не вразумляют. 15.11.2015 г.