Механизм управления эмоциями - 1

Каждый человек, хоть когда-нибудь, пытался управлять своими эмоциями, но по настоящему управлять ими мало кому удается. Если кому-то удастся описать механизм управления эмоциями, то он совершит величайшее открытие в мире. Почему, в чем ценность умения управления эмоциями? Во-первых, человек становится хозяином самого себя, своих желаний. Во-вторых, такое умение дает возможность лечить без медикаментов многие болезни, комплексы, вредные привычки. В-третьих, это способствует быстрому развитию разума, что позволит не только остановить войны, нормализовать экологию, сделать жизнь людей на Земле счастливой и процветающей, но и распространить разум по всей Вселенной…. Мы эмоционально реагируем на раздражения. Раздражение формирует вокруг себя оправдывающие его связи. Раздражение извлекает из подсознания нужную информацию, позволяющую осмыслить его и отреагировать соответствующим образом. Благодаря эмоциям, мы приспосабливаемся к среде обитания. Перебурлив эмоциями, мы находим нужное нам решение. Иногда оно бывает правильным, иногда – ошибочным. В любом случае, даже на основе самообмана, мы стремимся сохранить внутреннюю стабильность для душевного успокоения. В противном случае, мы будет чувствовать дискомфорт и не будем успевать восстанавливаться. Эмоции жестко фиксируют информацию, что, с одной стороны, позволяет мгновенно реагировать на схожую ситуацию, но с другой стороны, консерватизм мышления препятствует быстрой перестройке сознания в случае возникновения не стандартной ситуации. Из-за не соответствия желаемого и действительного, происходят срывы программ, что болезненно, через депрессию, принуждает нас выстраивать новые представления о реальности, в соответствии с изменившимися условиями…. Возникла угроза военного конфликта по вине противоположной стороны (так кажется стороне потерпевшей). Эмоции требуют немедленного возмездия. Хочется наказать обидчика как можно скорей, жестко и неотвратимо. Если пойти на поводу у эмоций, то можно наломать много дров и даже подвести к состоянию войны. Разум требует не предпринимать скоропалительных решений, а начала тщательно взвесить все «за» и «против». А как работает разум? Как сделать так, чтобы в оценке событий и принятии решений, ошибки были сведены к минимуму? Для этого, надо понять, как работает разум и каким образом он может управлять эмоциями. Можно, конечно, довериться интуиции, но интуиция тоже может давать сбой, к тому же, никто толком не знает, что такое интуиция и как она работает. Лучше, все-таки, опираться на разум, в котором интуиция является одной из главных составляющих…. Каким образом можно управлять эмоциями? Управлять – значит подчинять, то есть, подавлять. Но если эмоцию подавить, то она перестанет участвовать в оценке ситуации, а значит мировосприятие получится искаженным. Кроме того, подавление создаст в голове напряжение, которое будет препятствовать свободному перемещению мысли, а это уже не разумный подход к решению задач.  Но ведь иного способа подчинить себе эмоции нет. Безволием тоже невозможно управлять эмоциями. Попробуем просмотреть, как с этой задачей справляется мозг во время глубокого сна. Именно, «глубокого», потому что при поверхностном сне полноценных восстановительных процессов не происходит. Как было описано во многих статьях, после восстановления механизма саморегуляции, мозг стремится рассредоточить все возникающие напряжения на корню и перевести эмоции в состояние «эмоционального бульона», в котором эмоции полностью раскрепощены. При еще более глубоком раскрепощении зажатостей, эмоции и вся информация переходят в состояние «Абсолютного Ничто», из которого все рождается и в которое все переходит. Понятие «Ничто» является главенствующим в Буддизме, физики нашли его в космосе, в статьях описывается его механика…. Полное раскрепощение эмоций от зажатостей, нормализует работу всех систем организма и делает чистым сознание. То есть, мы нашли главное, что искали. Эмоции надо не подавлять, для обретения власти над ними разума, а рассредоточивать на корню, чтобы они не могли утаскивать в себя мысли (возбуждения) и все время находились в состоянии «эмоционального бульона», откуда будут извлекаться гибко и от ситуации. Связку «эмоциональный бульон» - сознание можно охарактеризовать как «принцип сообщающихся сосудов», в которых не возникает напряжений, так как ничто не препятствует свободному переливанию жидкости. Отсутствие напряжения, позволяет поддерживать чистоту (штиль) сознания. Чем вы раскрепощенней (расслабленней), тем сконцентрированней. И наоборот. В таком состоянии, пусть мир крутится, вертится, взрывается, для вас он все время остается неподвижным и вы будете все время воспринимать его в режиме реального времени, без искажений. Это как раз то, что нужно разуму. То есть, вы сможете охватывать сразу все, видеть и понимать взаимосвязь всего со всем и одновременно проникать в суть вещей и явлений. При этом, все чувства будут участвовать в оценке и осмыслении ситуации, плохих чувств не бывает. Это значит, что при принятии решений вы сможете учесть все последствия от принимаемых решений, продвинете свой интерес, а конфронтацию сведете к минимуму или вовсе на нет. Мудрость в принятии решений позволит обрести много сторонников, так как ваши решения будут справедливыми, а потому не вызовут отторжения. Если руководствоваться одними эмоциями, то принимаемые решения, даже если позволят отстоять свой интерес, все равно будут неправильными, что увеличит количество недоброжелателей и ухудшит инвестиционный климат из-за недостатка доверия…. Управлять эмоциями может только равновесное мышление. При сдвиговом мышлении эмоции всегда будут брать верх и навязывать крайние решения вопросов, что всегда ведет не к сотрудничеству, а к конфронтации. Всем политикам обязательно надо изучать механику мыслительных процессов, чтобы они умели принимать взвешенные решения. А то они много говорят, навязывают эмоциональное решение вопросов, вместо того чтобы говорить спокойно, взвешенно и по существу. Они должны понимать и относиться к этому ответственно, что их реакция на происходящие события в мире отражается на умонастроениях большого количества людей. Надо не запугивать, а вносить уверенность своей разумностью и уравновешенностью. Популизм в политике наносит вред государству. Если политик не может совладать со своими эмоциями и истерит, то ему надо сменить профессию. 25.11.2015 г.