45 полезных привычек, которые кардинально изменят

1. Балуйте себя за свои достижения. Сходите в кинотеатр, запланируйте профессиональный массаж, или проведите день в парке аттракционов.

2. Благодарите за то, что произошло с вами за последние 24 часа.

3. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

4. Говорите людям искренние комплименты, будьте доброжелательны.

5. Делай необычные вещи.

6. Держите осанку, ходите прямо.

7. Думайте позитивно. Помните, что ваши мысли — первопричина всего.

8. Забудь о прошлом.

9. Займись спортом.

10. Избавься от барахла.

11. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.

12. Инвестируй.

13. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое.

14. Каждый день уделяйте уборке своего жилища 15 минут.

15. Купи фотоаппарат и пытайся ловить красоту мира.

16. Научись печатать на клавиатуре вслепую.

17. Научитесь заранее планировать предстоящий день.

18. Научитесь рано вставать. В ранние часы вы всегда успеете больше, чем в вечерние.

19. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше, чем улыбка самому себе. Улыбайтесь незнакомым людям.

20. Начни вести блог или обычный дневник.

21. Начни путешествовать.

22. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове.

23. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия.

24. Отдавай больше, чем берешь.

25. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете.

26. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.

27. Откажитесь от сигарет и алкоголя.

28. Перестань читать новости.

29. Перестаньте жаловаться. Раз и навсегда.

30. Перестаньте откладывать. Завтра — значит никогда. Какой бы малой ни была задача, не откладывайте первый шаг на потом, делайте его прямо сейчас.

31. Перестаньте слушать советы тех людей, которые живут не так, как хотели бы жить вы.

32. По утрам принимайте контрастный душ. Это помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.

33. Пойми, что тебе по-настоящему нравится.

34. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

35. Принимай мир таким, какой он есть.

36. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.

37. Проводи с толком каждые выходные.

38. Самая сильная молитва - это благодарность.

39. Создавайте новые источники пассивного дохода.

40. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.

41. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге.

42. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.

43. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.

44. Учи иностранные языки.

45. Читай книги. Ежедневно уделяйте чтению полезной литературы хотя бы 30 минут.