Обязательно чередовать...

Умеешь работать – умей отдыхать! Иммануил Кант. // Труд должен сообразоваться с отдыхом. Глуп тот, кто отдых превращает в занятие. Фридрих Рюккерт. // Смерть от потворства своим желаниям есть форма самоубийства, независимо от того, работе ты предаёшься или вину. Ирвинг Стоун. // Чередовать научись заботы твои и забавы, чтобы потом найти в себе сил для любых предприятий. Катон. // Как бы хорошо ни работалось, как бы ни взыграло воображение, к вечеру я усмиряю себя. Знаю по опыту, иначе не заснуть до утра и будет потерян завтрашний день. Евгений Замятин. // Умственное и физическое напряжения надо обязательно чередовать. Чем выше умственная нагрузка, тем интенсивней должна быть и физическая. Иначе неизбежны переутомление, нервные срывы, болезни. Константин Ушинский. // Чем выше парит в небесах могучий орёл, тем дольше он вынужден отдыхать на земле. Александр Дюма. // Добейся того, чтобы телесные и умственные упражнения всегда служили отдыхом один от другого. Жан-Жак Руссо. // Психологи давно пришли к тому, что отдых – это любая перемена. Всеволод Мейерхольд. // Самое главное в отдыхе – это сменить занятие. Пётр Капица. // Человек так создан, что он отдыхает от одной работы, лишь взявшись за другую. Анатоль Франс. // Настоящий отдых – это перемена занятий, а не праздность. Иван Сеченов. // Землю попашет, попишет стихи. Владимир Маяковский. // Я всегда встречал Льва Толстого весёлым и бодрым, именно отдохнувшим, когда он возвращался после ежедневной прогулки пешком или верхом. Сергей Елпатьевский. // Сколько наш Дюма за день расходует ума? Свежие идеи не придут в утомлённую голову. Отдых должен идти впереди утомления. // Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить свой организм, как утлую ладью. Нужно устроить себе такой образ жизни, чтобы он как можно реже приходил в расстройство и не нуждался в починке. Дмитрий Писарев. // Лица, желающие сохранить возможно долее умственные силы и совершить полный жизненный цикл, должны вести очень умеренный образ жизни и следовать правилам рациональной гигиены. Илья Мечников. // Между прочим, Гюго уверял меня, будто никогда ничем не болел, не знал никаких недомоганий. Эдмон Гонкур. // Питайся правильно, думай правильно, спи правильно и работай правильно, и тогда ты сможешь сэкономить на оплате услуг доктора и поехать в отпуск. Наполеон Хилл. // Веди жизнь правильную и размеренную, чтобы иметь возможность в своей работе быть буйным и оригинальным. Гюстав Флобер. // Железный режим! Работоспособность, здоровье… Если это важно для спортсмена, так для нас – вдвойне. Леонид Леонов. ///