20 Волшебных рекомендаций Как полюбить Себя
Общаясь с великаншей ОНС, о которой я писала ранее в статье « Все самое чудесное происходит неожиданно», я для себя взяла на заметку несколько волшебных рекомендаций Как полюбить Себя. Предлагаю вам 20 Волшебных рекомендаций Как полюбить Себя:
1.Каждое утро, я говорю себе 10 чудотворных слов:
- Елена, я тебя люблю! Ты самое главное Чудо во Вселенной!
2.Упражнение «Улыбка сердцем». Каждый день , я смотрю в зеркало и дарю себе улыбку сердцем. Упражнение «Улыбка сердцем» - это залог хорошего настроения на весь день.
3.Вода – источник жизни. Польза живой и мертвой воды. Каждое утро, я провожу утренний и вечерний ритуал омовения тела и обновления души.
4.Упражнение «Танец живота» + Бодифлекс.
5.Утоляю свою жажду. Перед каждым приемом пищи, я выпиваю 2 стакана чистой, талой воды, чтобы восполнить баланс, потери жидкости за ночь, а также увлажнить кожу.
6.Упражнение «Привет».
7.Упражнение «Благодарность».
8.Лакомство. Лакомлюсь ,«Овсянкой – Сеньоритой» и вегетарианскими вкусняшками.
9.Подарок. Каждый день я дарю себе подарок. Это может быть либо красивая бижутерия, или любимая книга, просмотр любимого фильма, рукотворная вещица -талисман и многое другое, смотрите в рубрики подарки.
10.Медитация «Посылание любви».
11.Кладовая Молодости, Красоты и Здоровья.
12.Аффирмации.
Я самая обаятельная и привлекательная женщина.
Я самая богатая и свободная женщина
Я самая любимая и счастливая женщина.
Я самая здоровая и успешная женщина.
13.Мечта и Позитив. Я разрешаю себе мечтать и заряжаться позитивом.
14.Саморазвитие. Развиваюсь во всех интересующих меня сферах жизни.
15.Любимое дело. Всегда нахожу, время для себя и для занятия любимым делом.
16.Радуюсь и наслаждаюсь жизнью.
17. Шопинг.
18.Письмо самому близкому человеку.
19.Исцеление души и тела.
20.Я разрешаю себе делать все, то что мне нравится.
Список волшебных рекомендаций «Как полюбить Себя» можно продолжать до бесконечности. Самое главное любите себя и будьте счастливы!
Свидетельство о публикации №215121500201