Для достижения гармонии
Наблюдать мир и наблюдать себя - две разные вещи. Обе требуют внимания. Но в наблюдении мира внимание направлено наружу через чувства, ощущения. В самонаблюдении внимание направлено внутрь. Этот навык не приобретается через чувства, ибо человек не обладаем каким-либо органом чувств, который может быть обращен внутрь и посредством которого он может наблюдать себя так же легко, как наблюдает природу, звезды, или соседа. Это причина, по которой самонаблюдение более трудно, чем наблюдение.
Первый и главный шаг к самонаблюдению - это очищение сознания от ложной личности, принимаемой за "себя", через правильное направление ума так, чтобы стало возможным относительное мышление о своем "я", и чтобы была построена некая система направленности знания о ложном "себе". Вы должны научиться понимать и отделять внешнее переживание и вашу внутреннюю реакцию на него, увидеть, что более реально. Научиться видеть, как внутренняя реакция образует вашу жизнь. Заметить, уловить, где и с какого момента вы начали "калечиться", принимая внешнее за "себя".
В комнату, заваленную хламом, тяжело проникнуть свету. Свет - это ваше настоящее "Я". Избавьтесь от хлама и свет зальет вашу жизнь.
Аму Мом
Свидетельство о публикации №216011800234