Механизм нейтрализации страха

Проблема страха – одна из главных проблем, которую человек пытается решить для себя. Ведь именно страх делает нашу жизнь невыносимой, когда происходит зацикливание на нем. В норме, страх является нашим защитником, так как предупреждает и спасает от опасностей. Но когда он берет на себя главенствующую роль и начинает пропускать через себя всю информацию, то становится разрушителем. В норме, работает механизм саморегуляции, при котором активность двух половин мозга чередуется. Это как когда вы идете с шестом над пропастью по канату. Чуть вас качнем влево, вы, для удержания равновесия, наклоните шест вправо. И наоборот. И в одном, и в другом случае срабатывает страх. То есть, он присутствует в каждой из противоположностей. Балансирование противоположностей позволяет удерживать равновесие, которое дает понимание происходящим в реальности процессов, что позволяет выжить и развиваться. Главный диспетчерский пункт, назовем его «главный центральный пульсар», через который осуществляется смена активности двух половин мозга, находится в нижней центральной части затылка, на соединении с шеей (медицинские и научные термины применять не будем, не в них суть). Остальные «центральные пульсары» находятся по всей условной вертикальной линии, проходящей через весь спинной и головной мозг, выходя за пределы «сверху» и «снизу». От центральных пульсаров, влево и вправо, располагаются «горизонтальные слои», сформированные из эмоциональных связей, соответствующих данной пульсарной возбудимости. На условную вертикаль как бы нанизаны центральные пульсары, а в стороны расходятся накопленный ими эмоциональный опыт…. При раздражении, сразу активизируется механизм саморегуляции, назовем его «лево – право» и мозг активно пытается осмыслить возникшую угрозу, чтобы восстановить нарушенное равновесие. Как если вас пытаются столкнуть с каната, по которому вы идете, а вы активно этому сопротивляетесь, чтобы сохранить равновесие. А что происходит, когда мозг не может справиться с раздражением с помощью механизма «лево – право»? Происходит убегание в сдвиг, в крайность, в котором одна из уравновешивающих противоположностей подавляется, а другой придается повышенное значение. По обе стороны от центральных пульсаров, находятся «сдвиговые пульсары», которые, в случае необходимости, берут на себя функции «центральных пульсаров». Это искажает правильность мировосприятия, но позволяет выжить. В правой половине головы сдвиговые пульсары просматривают реальность с позиций слабости, страха, инфантильности, а в левой половине головы – с позиций силы, агрессии, прагматизма, любви. Все это условно, так как обе половины мозга могут меняться значимостями…. Если страх пробил вашу защиту и вы не смогли с ним справиться, может произойти зацикливание на страхе и тогда все свои действия вы начнете пропускать через страх (смотрите «Эффект улитки»). Агрессивная защита, как несущая угрозу жизни, начинает подавляться на корню. Во время болезни мы убегаем в сдвиг, принуждающий нас задействовать страх и свести любую активность к минимуму. Мозг противится односторонней направленности мышления и во время сна стремится, через сновидения, вернуть себе нарушенное равновесие, активизировав для этого подавленную противоположность – сильное Я. Это необходимо для восстановления нарушенного равновесия, которое дает правильность мировосприятия, что, в свою очередь, позволяет справиться с проблемой, породившей страх и нейтрализовать таким образом страх. Посмотрим, как это происходит в сновидениях…. Во время сна, спазматическая защита, блокирующая накопленные раздражения, ослабевает и ранки начинают обнажаться, травмироваться и заживать. Во время глубокого сна выходят все накопленные за жизнь страхи. Боли надо дать выйти. Страх, в вопросах выживаемости, первичен, но чтобы он не травмировал и не мешал жить и решать всевозможные вопросы, он подавляется с помощью подстегивания, взвинчивания нервной системы, перевода ее на более возбудимый уровень, в котором память на травмирующие события не присутствует. Платой за такое облегчение является истощение нервной системы и износ всего организма. Во время сна, когда спазматическая защита ослабевает, время начинает течь вспять и все эти ранки начинают обнажаться, проигрываться через травмирование и заживать. По мере снижения раздражимости, начинает оживать противоположный вариант, который рассматривает травмирующие ситуации с позиций силы…. Снилось, будто я оказался в родном городе (образ собирательный и даже фантастический). Ни денег, ни жилья, ни связей, ни знакомых, ни работы. Полный ноль, полная безысходность (мозг, через безысходность, заставляет признать возможность худшего развития событий, а не отрицать ее). Но надо выжить, а для этого надо не паниковать, а всмотреться в ситуацию и увидеть ее с позиций силы(мозг страхуется и ищет запасные варианты, если придется столкнуться с подобной ситуацией). Какая сила, когда абсолютно нет никакой зацепки? А ты, всмотрись (мозг сам к этому стремится). Хорошо, всмотрюсь. Например, увидел торговые палатки, торговок. Не хочу даже думать о них, презираю. Одни шмотки и деньги в голове. Ишь, какой, а они живут нормальной жизнью, а ты, со своей гордыней, по сравнению с ними, ничтожество. Всмотрись в них и перестань гнуть из себя крутого. Будь попроще. Да они нормальные. И доброжелательные. И со всей душой готовы мне помочь. Даже работу предоставить и угол для ночлега. Когда ты по-человечески, то и к тебе так же. Уже легче. Хоть какая-то зацепка и небольшая платформа, от которой можно оттолкнуться. Надо еще пристальней всмотреться, может еще что путное увижу. А что ты можешь увидеть, у тебя в городе никого нет? Так обрети (я начинаю просматривать все с сильных позиций). Каких-то два молодых мужчины. Вроде, похожи на знакомых. Нет, не знакомые. Так познакомься. Но это ведь местные бандиты. Свяжешься, потом греха не оберешься. А бандиты, что, не люди? Поговори с ними по-человечески, а там, видно будет. Поговорил. Оказались нормальные. Пообещали помочь с работой в котельной, что за мостом через реку (это все уже в левой половине головы, правя половина получила возможность как следует раскрыться и залечиться, не опасаясь травмирования). Зарплата маленькая, но зато дежурство - сутки – через трое. Будет время еще что-то для себя поискать. И парикмахерская там недорогая, и парикмахерши – ничего, надо поближе познакомиться (начал оживать сексуальный интерес). В котельной можно спать. Но я не знаю, как управляться с оборудованием. Так узнай (реализм прагматизм все больше набирает силу, вместе с настойчивостью в достижении желаемого и силой воли). Возвращаюсь с двумя, уже знакомыми бандитами, которые одеты с иголочки и выглядят респектабельно, из котельной, до которой так и не дошли, через мост через реку. Нас останавливает местная бандота. Все, влип. Начинаю объяснять, что я не при делах, но они прицепились к моим попутчикам – не могут простить, что те соскочили из банды. Не шугайся, всмотрись. Когда всматриваюсь, ситуация перестает быть страшной и становится понятной. Бандиты вполне себе нормальные люди, просто делают свою работу. Ко мне отнеслись уважительно, без наезда. Учись воспринимать все с сильных позиций и тогда найдешь выход из любой ситуации. Информация вокруг меня и она открывается только тогда, когда я начинаю мыслить целостно, а не дроблю мир на крайности и не отрицаю то, что мне неприятно…. Стоило только я утвердить себя мачо, как мысли снова качнулись в противоположную крайность и инициативу захватил страх. Нельзя идеализировать бандитов, а надо учитывать, что они могут сделать гадость. Но и страху поддаваться нельзя…. Постепенно, перепады между противоположностями все больше сглаживались и приходило успокоение, которое устремило мысли «наверх» (в верхние отделы головы и дальше, в астрал), где место страха начало занимать понимание и знание, каким образом надо решать проблемы, породившие страх, что нейтрализовывало его, как доминанту. То есть, инициатива перешла к видению, дающему понимание, в котором страх находится в общей связке с остальными чувствами, а не протаскивает через себя всю информацию. Мышление начало осуществляться бессловесно, сутью. Чистое сознание, при полностью раскрепощенных эмоциях (по принципу сообщающихся сосудов)…. Пробуждался медленно, досматривая, дотормаживая пульсары, доосмысливая сновидения. Пробуждение сопровождалось мышечными подергиваниями, потряхиваниями, глубокой и сладкой зевотой и такими же потягушеньками. Дождался, пока не наступит состояние блаженства, только после этого проснулся окончательно. Общая продолжительность сна составила семь часов. Главное, что сон был до упора (сколько хочется), с медленным пробуждением. Глубокий сон позволяет полностью нормализовать психику и здоровье и прекрасно себя чувствовать на протяжении всего дня. Поэтому, свою деятельность надо выстраивать таким образом, чтобы сна и отдыха хватало для восстановления нервной системы. Тогда страх перестанет терзать душу. А на проблемы, которые порождают страх, будут направляться усилия на их разрешение. В этом случае, энергия желания будет разряжаться, что не позволит страху захватывать инициативу. 27.01.2016 г.