Никакой проблемы у тебя нет

Никакой проблемы у тебя нет.
Не может быть.
Почему?
Потому,что... ты ничего не контролируешь.
Что ты контролирусешь-подумай: смерть,рождение,болезни?
Завтра утром тебе может свалиться на голову потолок, и где окажутся все твои планы и контроли?
Мы думаем что мы контролируем.
Часть не может контролировать целое.
Целое проходит через твою голову мыслями и заставляет тебя принимать решения.
Ни одна мысль не является твоей.
Контроль-это просто история за которую тебе сейчас удобно держаться.
Это мысль, которая присутствует как начинка твоих действий только тогда, когда ты её осознаёшь.
И это хорошая новость для тебя, если тебе надоело это всё,или плохая если тебе без этого скучно.
Хорошая новость потому,что ни с чем работать не надо.
И избавляться не от чего.
И отпускать нечего и доверять тоже специально ничему не надо.
Всё это просто слова об одном и том же.
Почему не надо с этим работать?
Потому,что работая с этим ты усиливаешь то, от чего ты хочешь избавится.
Ты начинаешь противопоставлять себя чему-то в себе и признавать это за нечто реально существующее.
Придаёшь маленькому настроению статус короля горы и начинаешь видеть это везде.
С любым тем,что можно назвать проблемой нужно наоборот: перестать работать.
И оно растворится само.
И понять что это... тоже ты.
Это-приятие.
Всё случающееся во мне это я. Хорошее и плохое-всё это я сам.
Не отдельное мешающее нечто.
Нет. Это тоже ты.
Внутри тебя же не двое и не трое? И никаких противопоставлений и разделений на ум и неум там нет.
Ты это и твои мысли и всё остальное.
И одновременно ты это не мысли.
Они случаются в тебе.
Маленькие и ждущие твоего признания и внимания.
Вспышки в пространстве твоего внимания.
Контроль это просто привычка думать определённым образом.
Драматизация жизни.
Выделение таких моментов когда ты чувствуешь себя отделённым и самостоятельным.
Что же с этим всем делать?
Ничего. Не делай.
Смотри на то,что ты пытаешься контролировать.
Позволяй себе контролировать.
Не бойся этого контроля.
Наблюдай.
Принимай это как неизбежность.
Расслабься и не разделяй мысли и стремления на плохие и хорошие.
Просто смотри.
Регистрируй их и не пытайся избавиться.
И время от времени оставайся сам с собой...