Что влияет на твое ощущение счастья!

ЧТО ВЛИЯЕТ НА ТВОЕ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ! ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ СОЗДАНИЯ БЛАГОПРИЯТНОЙ СРЕДЫ ДЛЯ УМА. Внешняя окружающая среда и особенно все то, что проникает внутрь нас через наши органы чувств очень влияет на состояние нашего ума, наше сознание. Обратите внимание на то, где вы живете, какая обстановка вас окружает, с какими людьми вы общаетесь в течении дня, кто вас окружает, что вы едите, и какие ощущения у вас возникают после употребления пищи, какую музыку и звуки вы слушааете в течении дня, на что смотрите большую часть дня, в какой гуне материальной природы можно отнести среду вашей жизни (благость, страсть или невежество)? А теперь давайте уделим внимание важным сторонам нашей жизни,которые способны сделать наш ум более позитивным, глубоким, спокойным. ПИТАНИЕ Пища очень сильно влияет на наше сознание, важно из чего ее готовят, кто ее готовит и в каком настроении - все это составляет энергетическую составляющую пищи. Более подробно тему питания мы будем изучать в месяце Кулинарии. Самое главное запомните: чем более чистая пища, тем более гармонично она влияет на ум! Вот несколько важных заметок о которых стоит помнить: • Не кушайте в фаст-фудах и быстрых кафе и ресторанах, сознание повара всегда вкладывается в блюдо и влияет на сознание принимающего пищу, поэтому старайтесь сами для себя готовить и для своих мужчин. • Не позволяйте другим женщинам кормить Вашего мужчину, это усиливает их связь на тонком уровне; • Откажитесь от приема пищи в дурных компаниях, под звуки агрессивной музыки или политические новости, это действует разрушающе на ум.; • По возможности, избегайте продуктов насилия, они сильно влияют на наше сознание. Если для мужской энергетики это не слишком тяжелое потрясение, то для женской - это все же сказывается негативно. • Покупайте свежие и красивые продукты, они являются источниками позитивной энергии; • Употребляйте молочные продукты хорошего качества, так как молоко хорошо успокаивает психику и стабилизирует ум; • Пусть Ваши блюда будут красивыми и радостными, ведь подобная пища очень можно работает с сознанием, и ее красота отражается в Вас; • Старайтесь принимать пищу в спокойном эмоциональном состоянии, ведь пища принимаемая во время стресса становится ядом внутри нашего тела, и приносит только вред. Поэтому принимайте пищу в радостном настроении! • Предлагайте пищу Богу, потому что освященная пища обладает наивысочайшими вибрациями, она способна вывести Вас на совершенно другой уровень энергетики и развития! ГИГИЕНА ТЕЛА Гигиена тела имеет важное значение в практике управления умом. Вспомните, как часто после душа внутри все успокаивается, появляется ощущение гармонии и тишины, внутренней чистоты. И все проблемы, мысли, которые нас тревожили до этого, перестают иметь такое большое значение. Когда мы умыты, ухожены и чисты - наше сознание тоже обретает эти качества, поэтому обратите внимание на следующие моменты: Принимайте душ 2 раза в день: утром и вечером! Приходя домой омывайте лицо, руки и стопы. Брызните пару капель на голову. Используйте натуральные средства гигиены Проветривайте помещение, в котором Вы находитесь. После принятия пищи - обязательно прополощите рот водой! Используйте натуральные масла вместо духов со спиртом! Откажитесь от химических средств по уходу за телом! Избегайте парфюмерии содержащей спирт и животные отдушки! Не ложитесь спать с грязными стопами! Заботьтесь о своем теле, потому что оно не только дом для нашего ума и сознания, но и храм Души! РЕЖИМ ДНЯ Когда мы живем учитывая движение небесных светил, наше сознание входит в синергию с ними и успокаивается, ум становится более глубоким и спокойным, поэтому очень важно учитывать режим дня в своей жизни. Особенно это касается сна, если мы встаем поздно и ложимся поздно, то ум расшатывается, становится очень возбудимым, это провоцирует раздражение, нервозность и стресс. Поэтому используйте следующие подсказки в своей жизни и они принесут благо Вашему внутреннему и внешнему состоянию: Старайтесь проснуться до 7 часов, идеально в 6. Ложитесь спать до 22.00, идеально в 20.30 Спите в чистой проветренной комнате. Избегайте просмотров тяжелых фильмов на ночь. Никогда не выясняйте отношений на ночь! Повесьте изображение Бога или святых в комнате! Спите в одежде для сна. Повесьте изображение Бога или святых в комнате! Соблюдение этих простых правил придаст Вам сил и энергии! ОБЩЕНИЕ И ИНФОРМАЦИЯ ВНЕШНЕГО МИРА Общение очень сильно влияет на наше сознание, не даром говорят «С кем поведешься - от того и наберешься», это действительно так, в какое общество Вы себя поместите - так и будет развиваться Ваш ум и Ваше восприятие реальности. Выбирайте общение и поступающую к Вам информацию очень осознанно - это ключ к Вашим глубочайшим переменам. Обратите внимание на следующие вещи: • Создавайте вокруг себя красивое пространство, в котором ум успокаивается и внутри становится легко и хорошо; • Ищите общения с чистыми людьми, которые идут путем развития и самопознания; • Станьте посыльным хороших новостей. Приходя в компанию, подготовьте интересную и добрую новость; • Избегайте общения с людьми, которые ведут деструктивный образ жизни, ругаются матом, сплетничают. Также не нужно слушать сплетни и плохие слова о других людях. Уходите из таких компаний. • Не передавайте плохие новости - люди будут ассоциировать плохое с Вами; • Откажитесь от просмотра страшных фильмов и криминальных новостей! Это очень важный пункт по управлению умом. Выберите людей на которых Вы хотите быть похожи, чьи привычки и образ жизни Вам нравится, у кого Вы хотели бы научиться чему то, и поместите себя в их общество. Дружите, открывайте сердце, делитесь реализациями - общение это мощный инструмент трансформации сознания ПРАКТИКА ТРИ ВИДА ОБЩЕНИЯ Если Вы хотите гармоничного развития, без ухода в позицию Гуру и наставления людей истинами, то в Вашей жизни должно быть три вида общения, которые символизируют Получение - Анализ - Отдачу. Общение со старшими - в этой коммуникации мы учимся смирению, послушанию, мы учимся смотреть снизу вверх и получать знания. Это общение совершенно необходимо личности, чтобы получать рубежи для роста, видеть к чему стремиться, понимать на кого равняться. У старших можно попросить совета, мудрости, чтобы они объяснили то, что Вы не понимаете и они сделают Ваш путь светлее. Причем старшими являются для Вас не только те, кто по паспорту старше, а также те, у кого больше опыта, больше знания. • Есть ли старшие в Вашей жизни? • Есть ли у Вас учителя? • В этом месяце поищите подобного общения, внимайте, как ученик. Очень важно найти учителя, чтобы на него отзывалось сердце, чтобы каждое его слово мягко ложилось на Вашу систему ценностей. Также важно, чтобы учитель был реализован. Если Вы хотите найти учителя в плане семейных отношений, то не нужно их искать среди женщин, которые никогда не были замужем. Этот принцип очень важен! Общение с ровесниками - очень важно, оно позволяет развиваться вместе, делиться мыслями, вместе анализировать, помогать друг другу на пути роста, обсуждать и общаться на самые разные темы. Это общение обычно очень теплое, дружеское. Без этого общения мудрая личность может никогда не созреть, общаясь только со старшими человек будет западать в позицию ребенка и перестанет расти, общаясь только с младшими будет увеличивать свою гордыню и деградировать. • Есть ли у Вас подруги с которыми Вы можете говорить на равных, обсуждать не только развитие, но и обычные жизненные вещи, делиться мыслями? • Вам хватает подобного общения в жизни? • В этом месяце найдите подобное общение, оно очень важно! Мои учителя говорили, что в идеале у человека должно быть 20% общения со старшими, 20% общения с теми, кто младше, и 60% с равными. То есть общение на равных является залогом развития! Общение с младшими - это помощь, наставничество, поддержка. Многие используя ложное смирение говорят "я слишком ничтожен для роли Гуру", но это еще одна сторона Гордыни. Если есть вопросы в которых Вы очевидно более опытны, то Вы должны помочь тем кто менее опытен и НУЖДАЕТСЯ в совете. Когда человек берет н а себя ответственность за то, чтобы помогать кому-нибудь и делает это искренне, то его развитие идет очень быстро. • Есть ли в Вашей жизни люди, которых Вы чему-то обучаете, передаете знание? • Комфортно ли Вам в этой роли? • В этом месяце осознанно обратите внимание на поддержку тех, кто младше Вас в каких-то вопросах. Ищите в Вашей жизни все три вида общения. Тогда процесс Вашего развития будет глубоким, насыщенным и интересным. К тому же, наличие всех трех видов общения, успокаивает ум, позволяет знанию гармонично перевариваться. Например: Вы получили информацию или знание от учителя, использовали его в своей жизни, затем обсудили результат с равными. Когда знание устаканилось, то оно передается другим - младшим. Суть в том, что если мы перескакиваем от получения информации сразу к передаче, то мы передаем не реализованное знание, которое не может помочь, поэтому общение с равными и обсуждения очень нужны. Это еще раз подчеркивает необходимость женщинам объединяться и создавать группы женского общения