Вы точно здесь?

Здесь. И сейчас.

Как просто звучит.

И как трудно исполняется на деле.

Многие думают, что они живут именно здесь и прямо сейчас. Живут с потугами, борются за себя и свое счастье, превозмогая тяготы, и делают все, что только в их силах.
У кого-то даже неплохо получается. Такие любят посещать разного рода мероприятия – выставки тщеславия. Другие же сопротивляются по мере их сил и барахтаются в мутных водах своего несчастья.

А ради чего все это?

О, каждый даст ответ самый благородный и возвышенный… или лицемерный и эгоистичный.

Но какая разница?

Ведь ответы здесь совершенно бессмысленны, они пусты, как и время, потраченное людьми на борьбу с трудностями, пересиливание себя и преодоление препятствий. Да-да, даже те ответы пусты, что заставили подняться на Олимп славолюбия.

Кто мне не верит, пускай живет в своем удовольствии и процветает. Всем бы вашу уверенность в себе.

Остальным предлагаю задуматься – почему старания могут оказаться пустыми? А самые светлые и вожделенные мысли – лишь призраками воображения без капли реалии…

Суть все также проста – она в том, что у вас уже есть, и чего вы никак не замечаете, хоть и видите каждый день, натираете до шероховатого блеска и полируете домыслами и убеждениями, заполонившими вас, словно ползучая лоза…


Но давайте вернемся к тому, с чего начинали. Что же такое – «здесь и сейчас»?
Это понятие, хорошо описано в статье о безмерном времени, так что если кому-то интересно, заглядывайте. Скажу лишь, что для меня эти слова – руководства, сигналы, маяки, если хотите.
Каждый раз, когда я забываюсь, теряюсь или тону в суматохе дней, загоняю себя в угол и не вижу выхода, я смотрю на буквы, сочетаю их в слова и вспоминаю смысл. Смысл – быть здесь и жить сейчас.

Трудно объяснить.

Быть здесь. Каждый скажет, я здесь, и что?
Здесь. А где? Что вы видите перед собой? Сбоку от себя? За десять метров вперед? А что позади вас? Какие предметы, люди, растения, здания? Какое на ощупь ваше пространство? Все ли предметы вы трогали? Все ли видели? Какие звуки вас окружают? В чем вы одеты? Вам удобно? Как вы себя чувствуете? Что у вас в голове? Как вы выглядите? Куда вы смотрите? Что вы слышите? Какие запахи вокруг?

ВЫ ТОЧНО ЗДЕСЬ?

Сейчас. Этот вопрос еще тоньше… Все вроде бы сейчас. Сейчас задумались, сейчас читают, сейчас возражают, сейчас нашли тысячу причин своему недовольству, сейчас голодны, бедны, больны, усталы, угрюмы, одеты, обуты… И так далее. Вы в курсе.
Можно пройтись по списку похожих на первый взгляд вопросов: как вы себя чувствуете? О чем ваши мысли? Что вы видите? Кто с вами рядом?

Но ответить на вопросы и почувствовать их – разные вещи. Мне тысячу раз приходилось читать об этом самой. И каждый раз я думала, что я все поняла.

Нет.

Поняла я, когда осознала.
А осознала, когда приняла.
Приняла, когда почувствовала.
Почувствовала, когда разрешила быть.

РАЗРЕШИТЕ БЫТЬ.
БУДЬТЕ САМИ.