Место встречи - у бассейна

Бассейн не работает, но притягивает
Продолжаю  рассказывать о санатории "Знание".
В 7-00 встречаемся у открытого бассейна.
Вышла в  6-53, думаю, рановато, а у бассейна - аншлаг!
Люди разного возраста были готовы  управлять «ци» под руководством опытного инструктора-методиста санатория «Знание» по китайской гимнастике Цигун Александра Леонидовичв Фаренюка.
Александр Леонидович является руководителем клуба «Шаолинь Сань Бао». С 1976 года он обучался у китайских мастеров, в том числе и в монастыре Шаолинь. Грех пропустить  оздоровительные упражнения об управлении энергией тела от мастера.
Занятия проводятся пять раз в неделю, а в субботу-воскресенье  облегчённая утренняя гимнастика, направленная на общее оздоровление тела.
После  занятий есть совсем немного времени для гигиены. Потом – завтрак. Перед завтраком кому прописано – принимают целебную минеральную воду. Конечно, по глоточку,  я попробовала из каждого краника  и сразу же прониклась к «Лазаревской».  «Пластунская» очень хороша, но она понижает давление, а мне это не для здоровья.
Столовая просторная, питание трёхразовое, по типу «шведского стола». Единственное, что напрягает – ступени. Второй этаж. Три раза в день подняться и опуститься. Но, опять же – зарядка!
Кофе и чай по крепости регулируете сами. Можно ложку кофе положить, а можно и пять – кому как нравится. Молоко, сахар, лимончик и  вкуснейшие бисквиты, булочки  - рядом. Каши, омлеты, сыр, масло, хлеб. Голодным вы точно не уйдёте.
После завтрака - медицинские процедуры. В санатории «Знание» медицинские услуги распределены дифференцировано. Если – каникулы, то для детей – отдельная программа и игровые комнаты. Если семья- то процедуры подбираются для всей семьи.
Интересен ноу-хау санатория программа «Антристресс»   и программа  «Серебряный возраст». Та самая, которую купил внук Маргарите Николаевне. 
Как сказал Дмитрий Владимирович, в жж - zm_sochi, стало модным  дарить  своим родителям или бабушкам и дедушкам путёвки в санаторий. Хорошая мода, согласитесь?
«Лечение и количество процедур подбирается в соответствии с индивидуальными показаниями и  по назначению врача»- сказано во всех проспектах санатория «Знание».  Немного подробнее. Если вы вдруг потеряете санаторно-курортную карту, вам не могут назначить никаких медицинских процедур. Да, карту можно оформить в санатории. Но – это 2000 рублей и 3-4 дня. И неполный анамнез.  А если  у вас редкое заболевание и масса противопоказаний? Хотите ухудшения здоровья?
Поэтому, как бы заманчиво и привлекательно не звучало наименование процедуры – на первом месте – индивидуальный подход.
К примеру, целебные воды Мацесты показаны далеко не всем.
Непременно расскажу о  легендарном месторождении сероводородных источников  подробно завтра.