Заметка о странных представлениях перед сном

Я решила продолжить свою старую традицию, а именно – писать заметки о снах, постепенно создавая, тем самым, свою «теорию сновидений».
Многие жалуются на отсутствие какого бы то ни было сна, на громоздкий поток мыслей, мешающих заснуть. Существует множество практик, советов психологов – перечислять все нет смысла, вы сами можете найти и прочесть. Но совсем по-иному навевают себе прекрасные сны эстеты. Оттого-то их сны всегда радужны и волшебны.
… Представить, как тебя плавно укачивает в поезде. Ты вяло, одержимый приятной предсонной истомой, выглядываешь в окно. А за окном стремительно мелькают пейзажи. Одинокие кустарники в степи сменяются чередой рощ; а рощи сменяются грядой гор, уходящей вдаль. Вскоре все пейзажи сливаются воедино, и ты уже не можешь различить, где кустарник, а где дерево, где озерная гладь, и где степные просторы. Краски смешиваются, многое становится единым, и ты засыпаешь от этого, от этой чудной картины Смены и Единства…
… Представить поток воды. Этот поток не бурный, вода течет крайне медленно, плавно. Но с каждой секундой течет она все медленней – ибо замерзает. Таким образом, небольшой ручеек покрывается коркой льда. А корка льда удивительно напоминает кварц – горный хрусталь. Недаром его окрестили волшебным льдом. Так пусть же поможет тебе уснуть сказочное сияние льда!.. Сам процесс – процесс замерзания – очищает от негативных мыслей и способствует плавному погружению в сон.
Перед окончательным засыпанием, вкупе с галлюцинациями, возникнет чувство, что «сон – это как будто не во мне, а намного дальше». Поистине, в неведомые дали уносят нас сновидческие пейзажи…