Перевозбуждение - срыв - нормализация

Наверное, каждый человек попадал в стрессовую ситуацию, когда для решения жизненно важных вопросов, требовалась мобилизация всех сил организма. После решения проблемы, наступало успокоение. Но бывает и так, что стресс – есть, а решения проблемы – нет. Ситуация загнана в тупик и сколько ни бейся над ее решением, выход не будет найден. За примерами далеко ходить не надо. Возьмите, к примеру, людей зависимых от вредных привычек. Они начинают бороться с вредной привычкой, подавляют ее, накапливается стресс, происходит нервный срыв и все возвращается на круги своя…. Перевозбуждение (гиперактивность) начинает становиться одной из проблем века. Люди начинают ускоряться и бежать (только вперед», превращаясь в зомби, энерджайзер и им кажется, что они живут правильно. Ускоренному сдвиговому ритму подвержены все категории граждан. С одной стороны – это хорошо, так как ускорение повышает работоспособность, а с другой стороны – снижается творческий и умственный потенциал и что самое страшное – вымывается любовь, так как она полноценно функционирует только в спокойном, уравновешенном состоянии. Там, где доминирует страх, любви нет места. А именно страх принуждает человека ускоряться и ставит его в наркотическую зависимость от ритма. В ускоренном ритме перестает восприниматься новая информация, что негативно сказывается на развитии не только отдельно взятого человека, но и всего общества…. Что конкретно принуждает нас бежать «только вперед»? Подавленные неприятные раздражения, с которыми мы не смогли справиться. Это нам кажется, что человек ни с того, ни с сего стал наркоманом, курильщиком, алкоголиком, игроманом, обжорой. Корни проблемы чаще всего уходят в психотравмы, полученные в раннем детстве или могут передаваться по наследству от предков. То есть, убегание от себя «только вперед» - это убегание от подавленной психотравмы, живущей в режиме самораздражения. Она, как червоточина, все время гложет изнутри и ее все время приходится подавлять, иначе она не позволит мыслить и радоваться жизни. Это – источник постоянного раздражения. Именно психотравмы, лишая мысль подвижности, а мозг – целостности, правильности мировосприятия, подводят нас к стрессовым ситуациям и «не решаемым» проблемам. Когда, с помощью подстегивания, взвинчивания нервной системы, подавляешь психотравмы, возникает ощущение эйфории, «все могу» (у людей с завышенной самооценкой такое происходит) и кажется, что горы сможешь свернуть и решить любую проблему, но перевозбуждение заканчивается срывом тормозов (любая устойчивая односторонняя направленность мышления тормозится принудительно, через нервные срывы) и первым принудительным тормозом перевозбуждения, является жор, который тормозит перевозбуждение через желудок, активизацию пищеварительной системы. Это естественный тормоз, задуманный природой, чтобы пища могла усваиваться в спокойной обстановке, а перевозбуждение, вызванное добычей пищи, могло успокоиться. Людям полным надо не бороться с жором, а устранять причины, вызвавшие стресс, который привел к возникновению жора. Если жор напал, лучше ему не сопротивляться, чтобы еще больше не усилить стресс. Самое правильное в данной ситуации, это позволить себе как следует отдохнуть и отоспаться. Спать надо до упора (сколько хочется) с медленным пробуждением, пока полностью не устраниться стресс, не восстановится нарушенное равновесие и не придет полное успокоение. В этом случае, жадность к пище устраняется автоматически и отношение к еде становится спокойным…. Интересен механизм торможения перевозбуждения во время сна с помощью сновидений. Происходит болезненный возврат в прошлое, его осмысление и примирение со всеми, на кого в той или иной степени засело раздражение. Это помогает стабилизировать равновесие и упраздняет психотравмы, задавшие мышлению сдвиговую направленность. В уравновешенном состоянии, сдвиговая направленность мышления исчезает. Мышление становится гибким, подвижным, возвращается любовь со всеми ее производными, развитие разума осуществляется с помощью расширения сознания, постоянного поднятия его над ситуацией (как если бы вы все время поднимались в гору и охватывали события сверху). Во время глубокого сна, спазматическая защита, подавляющая накопленные раздражения, ослабевает и они начинают проигрываться и разряжаться. Это даст возможность активизироваться подавленной раздражениями человечности, подавленному страхом сильному Я, осмыслить накопленные раздражения и вернуть себе сломленную обстоятельствами природную правильность восприятия. Например, в сновидениях я вынужден был восстановить нормальные любящие отношения с тетей, которую я ненавидел из-за ее негативного отношения ко мне, когда я был маленьким и подростком. Для этого, пришлось наступить на горло своей гордости, пройти через самоунижение. То же коснулось и ее сына, и других сновиденческих персонажей. Ко мне приходило душевное успокоение и начинали приходить ответы на мучившие меня вопросы, только когда я признавал у них положительные качества, подавленные раздражениями. В сновидениях мозг стремился восстановить все разрушенные духовные связи и выстроить идеальные отношения между всеми родственниками, как должно было быть в норме. Такой подход устранял все накопленные за жизнь психотравмы и гармонизировал работу всех систем организма. И такая идеализация прошлого произошла не только под воздействием инфантильной любви, чрезмерного альтруизма, которому надо было позволить восстановить утерянные позиции, но и под воздействием ОСМЫСЛЕНИЯ прошлого, понимания взаимосвязи всего со всем и осознания того, что именно таким образом надо стремиться выстраивать отношения между людьми. Но такой анализ на подсознательном уровне происходит только во время глубокого сна. Люди боятся глубокого сна, потому что он обнажает подавленную боль, поэтому при возникновении тревожных мыслей, они стараются их подавить и убежать от них в привычный сдвиговый ритм. Но боль, без проигрывания и травмирования не сможет разрядиться, осмысляться и исчезнуть. Это – отсроченное наказание, через которое придется пройти, если хотите навсегда избавиться от засевшей в вас боли. Осознание – через переболевание. В противном случае, процесс накопления раздражений продолжится и оздоровления, омоложения происходить не будет. 24.04.2016 г.