Возбудимость - 1, правда и качество жизни

Как влияет возбудимость на качество жизни, мало кто знает. Чем больше на человека давит страх, который загоняет его в угол, тем больше радикализируется сознание. Чем более человек взвинчен, чем в большей степени устойчиво нарушено равновесие, тем хуже у него качество жизни, тем слабей иммунная система, тем не развитей эмоциональная и умственная сфера. Ученые бьют тревогу из-за того, что молодежь попадает в сильную зависимость от интернета, гаджетов, телефонов, что отрицательно влияет на ее здоровье, на умственные и творческие способности, на человечность. Человек зависимый от интернета, компьютерных игр, становится эгоистичным, не терпимым к чужому мнению. Политики, постоянно участвующие в телевизионных шоу, говорят помногу и вроде, обо всем правильно, но ни о чем – нет целостности мировосприятия именно из-за взвинченности, повышенной возбудимости. Человек здравомыслящий говорит спокойно, рассудительно, со знанием дела и не перебивает своих оппонентов. А на шоу, нет культуры общения. Так же, Россия обвиняет Запад, Америку в их коварстве, недержании слова, хотя и так ясно, что капиталистическая система основана на лжи и завоевании более слабых любой ценой. Америка обкладывает Россию по периметру своими военными базами, Россия вынуждена отвечать ответными мерами, но такая гонка вооружений ни к чему хорошему не приведет, а как ее остановить, никто не знает. Во взвинченном состоянии не работает разум, а только он в состоянии разрешить проблему. Но как заставить его заработать? Как сделать так, чтобы школьники, студенты смогли избавиться от разного рода зависимостей, в большинство из которых они попадают по причине убегания от «страшной» реальности? Как остановить рост радикализма, терроризма, которые грозят захлестнуть весь мир? Как предотвратить возможность ядерной войны, грозящей уничтожить все человечество? На Америку совершенно не действует страх быть уничтоженной, у нее маниакальная идея, что она сможет нанести первый удар и победить. Комплекс «Я всегда первый и главный», очень опасный не только для других, но и для тех, кто им обладает…. Чтобы снизить уровень противостояния и восстановить нарушенное страхом равновесие, надо снизить возбудимость. От степени возбудимости напрямую зависит качество жизни. Чем человек более сдвинут, тем в большей степени он придает повышенную значимость второстепенному, тем в меньшей степени он видит главное, потому что главное требует признания правды и следования ей. Убегание же от страха, загоняет в мир самообмана, где самокритика и правда обладают слабыми позициями. Поэтому, чтобы остановить сдвиговую направленность мышления, надо научиться видеть и признавать правду, и ей следовать. Это может быть очень неприятно, но зато осознание себя позволит исправить допущенные ошибки и вернуть себе правильность восприятия, высокое качество жизни, так как она станет настоящей. Например, если курильщик заставит себя увидеть и признать, что он сам себе наносит вред, то он ужаснется от этой мысли, возникнет протест против неправильности и он начнется сопротивляться привычке. Но убегание в нее произошло от еще более сильного страха, поэтому придется и ему посмотреть в глаза, повысить самооценку, укрепить сильное Я, и тогда изменится отношение к травмирующим событиям и страх уйдет, а вместе с ним пропадет интерес к курению, как к подавителю страха. Или, например, компьютерная зависимость (сам иногда ей грешу, когда ослабевают тормоза). Всмотрись и увидь. Зачем ты постоянно включаешь и выключаешь компьютер, теша себя мыслью, что кто-то, что-то тебе напишет интересное? Используй его только по прямому назначению, а энергию трать на решение жизненно важных задач. Увидь правду и осознай, как их много и от которых ты убежал в мир самообмана, в надежде, что все само как-нибудь разрешится. Не разрешится. Никому, кроме тебя, твои проблемы не интересны, поэтому решать их придется тебе самому. Не варись в виртуальном мире – мире самообмана, иначе настоящая жизнь пролетит мимо и ты этого даже не заметишь…. Стоило только прагматизм поставить на первое место, как внимание тут же стабилизировалось и остановилась односторонняя разрушительная направленность мышления. А как же духовная сфера, без нее никак нельзя? Материальное первично - в первую очередь надо заботиться о животном выживании, но и без альтруизма не выжить. Начинаешь придавать одному повышенную значимость, иначе оно уходит и престает развиваться, как теряешь другое. Так и приходится все время метаться из крайности в крайность, а «золотую середину» удержать очень сложно. Если прилагать для этого усилия, теряется естественность, настоящесть и начинаешь жить «по правилам». Как быть? Проблему решает сон, но только после стабилизации равновесия, после признания горькой, неприятной правды, просмотра всей прожитой жизни, основных ее моментов. Во время сна, перепады между противоположностями все больше сводятся к минимуму и наконец, они сливаются, переплетаются и становятся одним целым, что ведет к обретению настоящести, когда мыслишь не задумываясь, под влиянием эмоций. При этом, эмоциональная защищенность становится очень высокой, поскольку активизируется «принцип сообщающихся сосудов», благодаря которому в осмыслении реальности участвуют абсолютно все чувства, с многочисленными их оттенками и нюансами. Такое их разнообразие позволяет учитывать все, что делает максимально защищенным от травмирования. Оживают мечты, фантазии, в большей степени сексуального характера. Душа попадает в сказку. Такое раскрепощение делает мировосприятие разумным, не подверженным влиянию эмоций, которые бы уводили мысли в раздражение. Видится целостная картина мира, просматривается перспектива развития событий и приходит понимание, как воздействовать на ход событий, с целью позитивного их развития. Видение, в нормализации психики, наряду со сном, являются основополагающим. Разумный подход в решении проблем, подразумевает создание иной модели общества, основанной на разуме. Она более прогрессивная, чем капиталистическая или социалистическая модели и у нее большие возможности, потому она их вытеснит. Произойдет социализация капитализма, но не по западному образцу, в котором доминирует прагматизм, а духовность отсутствует, потому и происходит духовная деградация. Свобода каждого человека заканчивается там, где начинает попираться свобода другого человека. В противном случае, такое общество будет не жизнеспособным…. Чтобы не происходило радикализации общества, его надо делать человечным, справедливым, гуманным. Подавление личности, нагнетание страха, будет усиливать протест и повышать степень радикализации. Народы надо сближать, а не разъединять, не обвинять, а искать совместные интересы, пути к сотрудничеству во всех сферах человеческой деятельности. Тогда снизится давление страха на психику и значительно улучшится качество проживаемой жизни. И возможность ядерного конфликта сойдет на нет…. Без распространения в мире идеи разумности, остановить противостояние между державами невозможно. Если разум не начнет править миром, то человечество ждет самоуничтожение. 2.06.2016 г.