Почему женщины кайфуют от еды?
Еда - это один из главных источников выработки в нашем организме серотонина.
Кроме приемы пищи есть еще два способа получить этот сладкий источник удовольствия. Это крепкий полноценный сон и секс.
Первая стадия пищевой зависимости - это, когда человек приходит домой и съедает все, что видит.
На праздник такие женщины едят все подряд. А сладкое это у них, как первый способ заесть все свои проблемы.
Но, если не хотите зависеть от еды, тогда вам нужно больше спать и почаще заниматься сексом .
И никогда не думайте, о том, что надо есть, а что нет. Не вы считывайте порции и калории.
Ваш организм сам прекрасно знает, что когда и во сколько нужно скушать.
Ешьте, когда хочется, и сколько хочется.
Свидетельство о публикации №216060700422