Жара больше поддам

      "Данная практика имеет очищающие и защищающие свойства.
     Она также уничтожает последствия чужой магии и колдовства,а
     при регулярной практике не позволяет проникнуть в вашу энергетику
     никаким  чужеродным энергетическим программам."

      "Вы можете делать эту практику другому человеку...для его защиты.
     Делайте минимум 5 минут каждый день."

         / Сайт Твоя йога. Практика "Огненый конус (пирамида)"
          Автор Веретенников Сергей./

        Пошаговая инструкия. (не дословно).

            Расслабиться и сосредоточиться на моменте "здесь и сейчас."
          Можно,  сидя на стуле.

            Представить разрастающийся огненный шар в области
          солнечного сплетения. Усилить его воображением. Этот огонь
          будет сжигать всю внутреннюю грязь.

            Направить огонь движением вокруг вас по спирали вверх
          с уменьшением радиуса вращения.

            Где-то на расстоянии 1-2х метров над вами, он окажется
          на линии макушки.

            При повторении, возникает ощущение,что вокруг вас образуется
          динамический огненный конус,огонь начинает вращение на плоскости,
          где вы сидите.



                Утро окутало вязкой прохладой,
                Законопатило - продыха нет,
                Стало тоскливо на сердце и смрадно,
                Сумрачным шагом вошел в день рассвет.

                Еду по делу,в пустынном вагоне,
                Скука! Зевота! И хочется спать,
                Хочется практикой жизнь перестроить,
                Может удастся тоску разогнать!

                Солнечным светом наполню живот,
                Огненный шар разгорится внутри,
                Вверх,по спирали огонь поползет,
                Тьму выжигая на встречном пути.

                Розою алой пылает огонь,
                Тьма недовольно сопит по углам,
                Слышу шипенье: Не тронь нас!  Не тронь!
                Стало тепло!  Жара больше поддам!