Шаги к успеху

Как привести свою жизнь в порядок?

Многие люди, прожив долгие годы своей жизни, в конце-концов, остаются недовольны тем, что прожили ее необдуманно, напрасно и бездумно тратя свое время. Действительно, время – это самая дорогостоящая валюта в мире! На что мы обмениваем свою валюту? Правильно ли мы распоряжаемся ею?

Эти вопросы могут задать себе люди разного сословия, возраста и образования, т. к. все эти факторы никак не могут повлиять на то, как Вы относитесь ко времени, ведь 24 часа – это все, чем мы располагаем. Как же сделать так, чтобы однажды, не было «мучительно больно»? С чего начать, чтобы навести в своей жизни порядок и придерживаться его всю свою жизнь?


1. Принципы и парадигмы

Принципы и парадигмы – это, то, на чем строится человеческая жизнь, это фундамент, на котором зиждется наша человеческая сущность и выстраивается определенная череда решений и поступков. Это вещи, которые в корне могут изменить нашу жизнь. Если посмотреть на человека, можно увидеть, каковы его принципы. Поэтому, нам необходимо взглянуть на принципы высокоэффективных людей и на свои принципы, в соответствии с которыми мы живем. Если у нас возникнет некий дисбаланс в связи с этим сравнением, мы сможем сделать корректировку и двигаться в правильном направлении.


Вот некоторые принципы, которыми пользуются в своей жизни высокоэффективные люди:

Изнутри наружу. Чтобы изменить что – то вокруг, я изменяю себя.
Проактивность. Я влияю на ситуацию, а не она на меня.
Важность. Я уделяю главное внимание главным вещам.
Визуализация. Сначала я мысленно представляю то, чего хочу достичь.
Благодарность. Я за все благодарю Бога и людей.
Развитие. Я не живу вчерашними победами и поражениями.
ППП. Я делаю все постепенно, последовательно и постоянно.
Двойное усердие. Я всегда добиваюсь поставленной цели.
Краткость. Я всегда излагаю свои мысли кратко.
Приложение. Я начинаю с малого, зная, что большее приложится.
Обязательность. Мое «да» - это «Да», а «нет» - это «Нет».
Практичность. Я применяю свои знания на практике.
Качество. Я все делаю качественно.
Планирование. Я всегда планирую то, чего хочу достигнуть.
Любовь. Я поступаю с людьми так, как хочу, чтобы поступали со мной.
Синергия. Вместе мы достигаем больше, чем каждый по отдельности.
«Виноградарь». Прежде, чем ожидать плодов, я работаю над почвой и корнями.
Понимание. Я всегда стараюсь понять, а потом достигнуть взаимопонимания.
«Раненый боец». Я выручаю членов своей команды.
«Победа – Победа». Я всегда мыслю в духе обоюдной победы.
Единство. Я всегда стремлюсь к единству во взаимоотношениях.
Покой. Я всегда живу сегодняшним днем и не суечусь, думая о завтрашнем.
«Потолок». Я поднимаю свои «потолки», сдерживающие мой потенциал.
Эффективность. Я достигаю результата с минимальными затратами.
«Заточка пилы». Я постоянно развиваю 4 сферы своей жизни.


2. Четыре дарования

Мы, люди уникальным образом отличаемся от животных тем, что имеем способность делать выбор в промежутке между стимулом и реакцией соответствуя своему предназначению. В этом нам помогают дарования, присущие только человеку:

• Самосознание – способность человека посмотреть на себя со стороны.
• Совесть – внутренняя система ориентации, этического мышления.
• Творческое воображение – способность представить будущее.
• Независимая воля – способность действовать.


3. Роли и сферы нашей жизни

Несмотря на то, что каждый человек является самостоятельной личностью, он постоянно выступает в какой – то роли. Этих ролей у человека может быть очень много, слишком много или недостаточно. Очень важно определиться со своими ролями, задав себе несколько вопросов:

Кто я?
Для чего я родился?
Кому я нужен в этой жизни?
Что я должен сделать на этой земле?

Вот примерный перечень ролей, который может взять на себя человек:
мать, жена, дочь, подруга, член общественной организации, сотрудник предприятия и т. д. Роли распределяются по основным сферам человеческой жизни в порядке приоритетности:

• Я – все роли, связанные с личными потребностями.
• Семья – роли, которые распределяются в приоритетном порядке, связанные с близкими людьми.
• Бизнес – роли, связанные с организацией рабочего процесса
• Служение – роли, ответственные за безвозмездное служение людям.

Перечень Ваших ролей может отличаться от предыдущего, т. к. Вы – особенная личность. Определив свои роли и ответственность, необходимо разобраться с основными делами и обязанностями, которые все мы имеем каждый день и на которые у нас, обычно не хватает времени. Для успешной жизни необходимо поддерживать их в балансе. Нужно постоянно держать в фокусе, т.е. постоянно планировать дела, связанные с основными ролями, которые Вы несете в своей жизни. В противном случае, жизнь не будет наполнена смыслом и удовлетворением, которое она должна приносить Вам и Вашим близким.

Существуют основные потребности, которые нужны каждому человеку для нормальной сбалансированной жизни Их всего четыре, и они одинаковы для всех. Это потребность в физическом развитии (правильное питание, физ. нагрузки, отдых, профилактика заболеваний и т. д.), потребность в общении (родные, друзья, раб. коллектив), потребность в духовном росте (общение с Богом, изучение духовной литературы, размышление, самосовершенствование), потребность в интеллектуальном развитии и росте (изучение книг и новой информации, разработки новых идей). Если Вы держите в балансе удовлетворение этих потребностей, вы получаете дополнительный внутренний огонь для своей жизни. Ваша жизнь своим качеством будет отличаться от жизни тех, кто никогда не пытался это делать.


4. Формула предназначения

Исходя из того, что мы знаем о существовании различных жизненных ролей и целей, мы можем теперь четко сформулировать формулу предназначения своей личности. Но прежде, чем сформулировать общую мобилизующую формулу предназначения, нужно определиться с жизненными целями по отдельным сферам, т. к. невозможно увидеть полную картину, когда не определены детали. При формулировке целей и формулы предназначения необходимо помнить о некоторых правилах:

1. Краткость.
2. Ясность.
3. Позитивная эмоциональная окраска.
4. Отсутствие отрицаний.
5. В настоящем времени.
6. Составлена от первого лица.


Вот некоторые примеры формулировок:

- Я являюсь опорой для моих близких в отношении финансов.
- Я организую активный отдых для моей семьи.
- Компания «Пакс – Инвест» является лидером на рынке упаковочной продукции, помогая развиваться другим отраслям промышленности.


7. Характер

Характер – основная вещь, которая может повлиять на всю Вашу судьбу в целом. Некоторые скептики и, так называемые реалисты утверждают, что характер поменять невозможно т., к. черты характера, это наследие многих поколений предков, это карма, это судьба и т. д. Но при детальном рассмотрении человеческой личности и анализе ее жизнедеятельности, психологи, да и многие другие специалисты показывают, что характер, это лишь часть цепочки, формирующей нашу судьбу. Так что же это такое – наш характер и из чего он состоит?

Мы можем увидеть своеобразную цепочку, по которой формируется человеческая судьба:

ПРИНЦИПЫ  ;  ПАРАДИГМЫ  ;  ДЕЙСТВИЯ  ;  ПРИВЫЧКИ  ;  ХАРАКТЕР  ;  СУДЬБА

Принцип - внутреннее убеждение человека, норма поведения и деятельности, определяющая его отношение к действительности.

Парадигма - (от греч. par deigma пример, образец) (философская, социологическая), исходная концептуальная схема, модель постановки проблем и их решения, господствующих в течение определенного исторического периода. Смена парадигм представляет собой своеобразную революцию.

Действие - физическая величина, имеющая размерность произведения энергии на время.

Привычка, - сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенной ситуации приобретает для индивида характер потребности. Привычки могут складываться стихийно, быть продуктом направленного воспитания, перерастать в устойчивые черты характера и приобретать черты автоматизма.

Характер – это совокупность привычек, сформированных часто повторяющимися действиями на основании существующих парадигм, продиктованных основными принципами. Характер (от греч. carakthr от глаг. carassw — чочу) обозначает сложное психическое явление, отличающее индивида или народ и выражающееся в своеобразном, постепенно сложившемся и сознательном способе реакции на различные запросы внешнего и внутреннего мира.

Судьба – определенный сценарий существования субъекта, сложившийся посредством влияния на него изнутри и извне, а также посредством его выбора.


8. Формирование привычек

Исходя из полученных знаний о формировании характера, мы можем сделать вывод о том, что нам необходимо менять и приобретать привычки. Специалисты утверждают, что привычка формируется в течение 28 дней. Не следует браться сразу за несколько привычек, иначе Вы, не выдержав нагрузки, можете сорваться и сделать для себя ложные выводы: «У меня слишком слабая воля» или «Сорок лет я жила с этой привычкой, проживу и дальше». Если, при формировании привычек, придерживаться некоторых правил, то Вы сможете добиться больших успехов:

Верьте!
Не унывайте!
Планируйте!
Будьте настойчивы!
Падая, поднимайтесь!

Подумайте, какую привычку Вы хотели бы сформировать в ближайший месяц и начните работать над этим, пользуясь планом.


9. Инструменты по самоорганизации

Давайте заострим наше внимание на принципе «Важности». Вспомните пожалуйста, о чем он гласит? Принцип «Важности» поможет нам построить правильные и более точные прогнозы и графики основных дел. Вообще, вся наша деятельность делится на 4 основных квадранта, в которых мы, время от времени, пребываем. Чаще всего, мы не задумываемся о том, в каком именно квадранте мы пребываем в данный момент времени, т. к. считаем, что все дела для нас нужны, важны и срочны одинаково. Но это совсем не так, потому, что масса дел, которыми мы занимаемся, в действительности не так уж важны и нужны и, тем более не так срочны, какими хотят казаться. Если Вы всерьез об этом задумаетесь, то поймете, что это, действительно так.


Давайте детально рассмотрим 4 квадранта, так называемой, матрицы управления временем:

1. Срочный/Важный. В этот квадрант входят дела, которые требуют нашего времени безотлагательно. Обычно, именно эти дела становятся препятствием в достижении наших целей. Старайтесь всячески избегать квадранта №1.

2. Несрочный/Важный. Сюда входят все дела, которые нами тщательно запланированы и продуманы заранее. Самое лучшее, находиться именно в этом квадранте, т., к. здесь находится зона нашего комфорта и стабильности.

3. Срочный/Неважный. Если Вы хорошо осмыслите распорядок дня обычного, среднестатистического человека, то Вы заметите, что его день, в основном, состоит из постоянной суеты, которая никому не нужна. Результат такой деятельности – усталость и внутреннее опустошение, т, к. такая деятельность, обычно, никак не связана с его предназначением.

4. Несрочный/Неважный. Несложно понять, что в этом квадранте не стоит находиться. Определить, что это за квадрант, тоже не сложно, т, к. дела, осуществляемые в нем не несут никакой важности и не являются срочными.

На основании полученных знаний, теперь, мы можем спроектировать свою жизнь на неделю, на месяц и даже на год, причем эти прогнозы помогут нам быть более успешными людьми, чем мы были раньше. Во всем этом процессе необходимо помнить о последовательности недельного планирования:

1. Обновление в формуле предназначения
2. Определение ролей
3. Определение целей по ролям
4. Планирование приоритетов
5. Реализация планов