Бегущий по плато

2016 для меня стал достаточно богатым на события, и это хорошо. Стоит поблагодарить людей, которые со мной делились информацией о мероприятиях и поддерживали. О забеге Горный марафон «Бермамыт» я знал за месяц до старта, но как всегда откладывал решение об участии. Тем более, судьба подкинула некоторые печальные осложнения. Всё как всегда. Благо, что старался поддерживать себя в форме более или менее. Принял решение за день перед забегом, и сразу всем телом почувствовал решимость. Днем решил, а в ночь нужно ехать, так как старт рано утром. Быстро нашлась компания, чтобы в дороге было веселее. Рабочий день закончился, дома собрался, и отправился в путь. Приключения начались ещё в пути, так как дорога вилась по горам, причем на смену асфальту пришел грунт. Ночная горная поездка привела нас в древнее поселение Хасаут, которое, казалось, почти не изменилось со Средневековья. В ночи мы отыскали лагерь участников забега, нашли себе место для ночлега и устроились спать, ведь в 5 утра по плану начало нового приключения.

27.08.2016. 4:00.
Я просыпаюсь под звон будильника. Неужели пора? Не хочу, дайте поспать! Высовываю нос из-под спальника. Как всегда не хочется начинать двигаться, но по лагерю уже началась суета. Народ выползает из своих берлог и потихоньку готовит себя к старту. Я употребляю калорийную пищу, которая должна обеспечить меня энергией на второй половине забега, и выбираюсь на улицу. Горы встречают утренней прохладой. К 5 часам утра начало рассветать, все спортсмены приводят себя в боевую готовность, разминаются, общаются, ждут. Видно, что многие между собой знакомы. Учитывая этот факт, и судя по разговорам о том, что некоторые «работать» на маршруте не собираются, напрашивается вывод, что ребята достаточно высококвалифицированные и давно пересекаются на подобных мероприятиях. Как в таких условиях не задуматься о случайном своем туда попадании? Но от подобных мыслей толка никакого, так что и развитие им давать смысла нет. Вместо мыслей я тоже решаю немного побегать, делаю несколько разминочных упражнений, чтобы подготовить себя к испытанию. Наконец, объявляют готовность к старту.
Дистанций было две: марафон и полумарафон. Я выбрал полумарафон, ведь опыт мой не позволяет рискнуть на большее. Старт раздельный, чтобы избежать путаницы. Героев, решившихся на горный марафон всего 4. Ребята вызывают истинное восхищение, но всё же моё нутро настроено на свой старт. Время пришло.
Хронометр запущен, и группа срывается с места. Срывается…. Начинает движение. Сразу со старта дорога идет на подъем, и ему суждено продолжиться треть всей трассы. Трудно стартовать в гору, ведь тело не настроено на работу. Решаю не рвать вперед, чтобы не перегореть, но и не отставать от лидеров, чтобы оценить себя и их – опытнее ведь они меня. Держу очень легкий темп, но постепенно обхожу всех. Странно, в чём секрет? Отрываюсь, но в душе ворочаются опасения. С каждым шагом отрыв увеличивается. Метры складываются в километры, тело неплохо справляется с задачей, а отрыв всё растет. Появляются первые сомнения на счет соперников. А так ли они хороши, как я подумал? Не важно. Моя задача – работать на пределе, но не переступить грань. Начинаются крутые участки, позволяю себе переходить на ходьбу, ведь бег не всегда целесообразен. Вокруг уже совсем расцвело, и можно попытаться насладиться видами вокруг. Куда уж там?… Когда в ушах удары собственного сердца, а перед глазами лишь дорога. Кратковременные спуски позволяют немного помахать ногами, чтобы разогнать метаболизм. Оборот назад убеждает, что соперники и не собираются состязаться. Что же теперь? Не с ними, так собой буду бороться.
Вот маршрут выводит к старой правительственной даче, за которой подъем резко становится круче, а дорога портится. Организм работает на высоких оборотах, сердце в груди бьется как птица в клетке, стараюсь дышать глубоко. Уже начало чувствоваться жжение в мышцах ног, свидетельствующее об избытке лактата в мышечных волокнах, но подъем всё продолжается. Двигаюсь размеренно и монотонно. Стадо молодых бычков, пасущихся у меня на пути, смотрит на меня с недоумением и разбегается. Непривычно видеть, как от тебя бегут те, кого ты сам побаиваешься. Оглядываюсь. Преследователи всё так же далеки, но в их рядах произошли какие-то перемены, и, кажется, как будто кто-то сократил отрыв. Но, не смотря ни на что, нужно продолжать подъем. Тем временем дорога выводит на открытое пространство, и за спиной открывается вид на утреннее ущелье. Пока шаги отсчитывают метры подъема, в голове мелькают обрывки мыслей о том, что неправильная нагрузка может навредить сердцу, о «чумачечих сусликах», разносивших в былые времена чуму, о том, зачем я повесил себе на плечи перед стартом рюкзачок со всяким барахлом, который утяжелил меня и нарушил охлаждение спины. Времени подумать много. Но соперники всё ближе, как и подъем на плато. Дал себе установку успеть первым подняться на него, а там уже можно и проверить, кто на что способен. Вижу впереди людей. Это организаторы и волонтеры, которые указывают путь. Они тоже увидели меня и поторопились добраться до места «дежурства» раньше. Соперники всё ближе…. Я приметил белую майку спортсмена, который постепенно подбирался ко мне, а у меня же иссяк запас энергии, толкавший меня вверх со старта.
И вот, наконец, плато. Ожидавшихся эпичных видов я не увижу, так как равнинная часть его оказалась не такой уж и ровной. Вполне приличные наверху обнаружились холмы. Двигаюсь дальше туда, куда ведет маршрут. На горизонте показываются очередной волонтер и милый песик породы, которая «если кусает, то откусывает». Собака бежит мне на встречу, отчего мне становится немного боязно, но волонтер успокаивает словами, что она не тронет. Он указывает путь, несколько отличный от схемы маршрута, опубликованной накануне забега, и я следую его указанию, двигаясь дальше по дороге, а потом сворачиваю с неё в нужном направлении. Обретенный четвероногий компаньон поначалу путался под ногами, но теперь просто бежит рядом, отвлекаясь лишь, чтобы погонять пасущихся лошадей. Так и продолжаем мы наше движение к моей цели. Позади никого более не видно из-за рельефа, но появляются сомнения на счет того, куда бежать. Травянистые склоны не способствуют продуктивному бегу и вызывают отчаяние. Наконец, вижу дорогу, по которой объективно бежать проще, где и замечаю знакомую белую майку. Выбравшись на дорогу, поднимаюсь на очередной холм и (о чудо!) вижу Эльбрус на фоне Кавказского хребта. Облегчение моральное, что я нашел себя на плато снова, дает облегчение физическое, позволяющее повысить темп бега, тем более подъем закончился.
Неповторимые пейзажи, высокие обрывы, возможность сделать великолепные фото с видом на Эльбрус – всё это остается за спиной, ведь соперники не спят, и нет времени на любование. У точки, обозначенной вершиной плато, встречаю отдыхающих, которые на вопрос о том, первый ли тут пробегаю, отвечают, что я вообще первый человек, которого они видят в этот день и их герой. Это здорово! Значит, меня не обогнали, пока я блуждал по холмам. Кроме того приятно вдохновлять людей. Но вот и они уже за спиной, а прямо по курсу развалины. Что-то я читал про развалины в описании…. Пробегаю мимо, бегу дальше по краю плато. Что-то не так. Вот уже перед глазами там, внизу, долина, из которой мы начали подъем, но так быть не должно! Останавливаюсь, достаю описание, читаю, всматриваюсь в схему маршрута…. Развалины! Точно! Разворачиваюсь и мчу, что есть сил, обратно. Бегу немного с горы, спотыкаюсь, падаю, вскакиваю, снова бегу. Вижу людей. Один стоит – волонтер, двое спускаются вниз – соперники, и собака. Лечу окрыленный злостью на себя самого, почти не касаясь грунта под ногами, тем временем спуск достаточно крутой и каменистый, но это не имеет значение, главное – вернуться на своё место. Волонтер позади, один из участников тоже. Настигаю и того, кто успел стать первым. Знакомая белая майка. Догнал, успокоился, бежим вместе, общаемся. Смысла, мчать вперед, нет, так как снова можно не там свернуть. Маршрут идет по дороге, которая вьется у подножья Малого Бермамыта, собака опять рядом. Природа немного напоминает окрестности Большого Каньона из американских фильмов. Пообщавшись со своим новым спутником, узнаю, что он прибыл на место старта уже после начала забега и выбежал на 6 минут позже остальных, при этом догнал всех. Стоит признать, что он крут. Я бы так не смог, наверное. Тем временем следим за тем, чтобы вовремя свернуть с дороги на склон, куда уходит маршрут. Видим на горизонте силуэт человека. Волонтер, он же организатор. Значит, всё делаем правильно. Настигаем его, он направляет нас к роднику, потом делает пару фотографий и указывает путь по травяному склону, который должен вывести нас на дорогу, а её уже можно считать финишной прямой. Начиная затяжной спуск, ведущий к финишу, я чувствую прилив сил. После неспешного бега по дороге перед этим и мышцы, и сердце пришли в норму, поэтому лететь вниз не мешает ничего, кроме неудобного ухабистого склона, покрытого высокой травой. Не заставили себя долго ждать и проблемы, связанные с особенностями быстрого спуска в таких условиях – начинают болеть суставы ног и что-то внутри. Но азарт отодвигает на задний план здравый смысл и инстинкт самосохранения. Летим вниз я и мой спутник. Вот уже и склон спускается к дороге, начинается завершающий этап нашей дистанции. Пора выкладываться окончательно – настал момент показать, у кого, сколько осталось энергии. Начинаю отрыв от своего попутчика и соперника, а он не хочет меня отпускать. Но на спуске по траве он пару раз споткнулся и, возможно, немного травмировался, поэтому у меня есть возможность оторваться. Этот участок самый веселый, ведь бежать можно достаточно быстро, периодически форсируя реку, пересекающую дорогу. Можно сказать, что ради таких моментов и терпишь все тяготы и лишения длительных забегов. Вот уже и финиш виден. Кричу преследователю, чтобы сделал ещё усилие, но разрыв уже составляет несколько минут, ему меня не догнать. Остается лишь красиво финишировать. Пробегаю мимо машин, последний раз пересекаю реку, вот они палатки, можно тормозить и останавливаться. Всё закончилось. Я первый, не верится. Пока прихожу в себя, добегает и мой «напарник». Взаимные поздравления и ожидание следующего. Третий тоже не на много отстает, и мы переходим к послефинишным заботам и отдыху, пока добегают остальные участники.
Проходит время, заканчивается полумарафон, а потом и марафон, подсчитываются и проверяются результаты, а мы сидим, общаемся за чашечкой чая. Теплое солнце, теплое общение, теплая жизнь, так быть и должно, так и есть. В это время объявляется сбор на оглашение результатов и награждение. По результатам забега всем призерам присваивается почетный титул «Небесный Призрак» Бермамыта.

30.08.2016.