важно присутствие и осознание

Алкоголь обладает огромным жизнетворным действием. <...>    Водка обладает уникальным исцеляющим действием. Она способна очищать организм от шлаков и вымывать из него вещества, остающиеся от неиспользованных творческих желаний, которые осаждаются в мышечных тканях, превращаясь там в яд. Мы не воплощаем свои желания в жизнь из-за страхов, которые в нас живут.<...>   Почему эти шлаки и яды не выводятся из организма полностью? Страхи действовать связывают их. А далее эти неиспользованные вещества уже сами в свою очередь гасят наши новые импульсы, и в тканях тела появляется ещё больше яда. <...>   Вот эти так называемые неиспользованные вещества водка великолепно вымывает из организма. Она это делает тем более эффективно, когда вы сознательно позволяете себе соприкоснуться со страхами и негативными эмоциями, которые живут в вас. Если же водка используется для того, чтобы залить тоску-печаль, то она убивает душу.Водка также восстанавливает силы, когда, например, наработавшись, еле волочишь ноги. Она возвращает Жизнь в организм.   Интересно, что в английском языке слово "spirit" означает одновременно спирт, дух, душу.   (моё прим.: не путать с привязанностью! привязанность - это болезнь)   <...>   Вы никогда не обращали внимания на то, что происходит внутри вас, когда вы, например, пьёте водку, курите, объедаетесь на ночь или совершаете ещё что-то, что, по вашему мнению, вредно для здоровья? Вы никогда не обращали внимания на то, КАК вы это делаете? Обратите, очень интересно наблюдать за собой во время этих процессов.   Выпивая рюмку или затягиваясь дымом, мы делаем это за разговором, в промежутках между словами, как бы между прочим. То есть вы НЕ ПРИСУТСТВУЕТЕ  при том, что делаете.   Также если посмотреть внутрь себя во время процесса, который, по вашему мнению. наносит вам вред, можно увидеть, что вы это делаете полуотвернувшись или закрыв глаза. Есть кто-то внутри, который тянется к рюмке, к сигарете, к пирожному, - очень сильный, - и есть кто-то, кто не хочет видеть это, не хочет иметь с этим никакого дела, - осуждающий и критикующий, поэтому отвернувшийся. Это ещё один способ НЕ ПРИСУТСТВОВАТЬ при том, что вы делаете.   Опьянение или переедание наступает потому, что человек не присутствует, не участвует в том, что происходит. Если повернуться лицом к тому, что вы делаете, если наслаждаться всем своим существом тем, что происходит, никакого опьянения или переедания не наступит. Вы всегда поймаете момент, когда уже довольно и наступает перебор, потому что наслаждение от процесса пошло на убыль.   <...> преимущества трезвого образа жизни: ясное мышление, адекватные действия, невероятная экономия времени и денег, не надо приводить себя в порядок по утрам (кстати, ледяной душ - прекрасное средство поставить голову на место) и ещё множество других преимуществ. Хотя поначалу было очень трудно привыкнуть к общению с людьми, находясь в компании и будучи совершенно трезвым. Оказывается, это совсем непросто - чувствовать себя легко и свободно без алкоголя, мне пришлось учиться этому около года.   Иногда во мне просыпается кто-то, кто с ностальгией вспоминает о славно прожитых днях и вечерах, это случается во время застолий. Его тянет выпить, и тогда я выпиваю грамм пять, чтобы задобрить духа, и он успокаивается. А больше-то я не могу, не переношу! Помните легенду о царе Пенфее...? Если не хочешь станцевать большой танец, танцуй маленький, когда предлагается. В нашем мире надо почитать всех духов и отдавать им должное, иначе они рассердятся и овладеют вами. Нами всегда овладевает то, что мы ненавидим. Вот и танцуем большие танцы, нарезая круги по жизни, пока не полюбим то, что ненавидим.   Говорят, что алкоголь - это яд. Все подсчитывают, сколько людей загубил алкоголь и табак, но ещё никто не взялся подсчитать, скольких они спасли. На Земле нет вредных веществ, есть только привязанность и злоупотребление количеством.
 
                из книги В.Жикаренцева "Жизнелюбие"

 
16 авг 2009