Внутренняя улыбка

Внутренняя улыбка. Это упражнение из практики Шоу Дао.

Вы видели улыбающегося Будду? Вернее, его статую?

Упражнение состоит в том, чтобы представить эту улыбку внутри своей головы. Носите в себе эту улыбку. Каждый раз, как вспомните, представляйте себе, что его улыбка находится внутри Вас.

Не пройдёт и недели, как вы заметите удивительный эффект.


Рецензии
Вспомнился детский стишок:
-умеет плакать даже и бобёр
-а улыбаться, свойство-человечье....
Вы правы с улыбкой жить легче на белом свете. Спасибо за напоминание. 😊

Милка Ньюман   26.09.2018 22:21     Заявить о нарушении
Спасибо, Милка. Действительно, человек меняется трудно и медленно. Внутренняя улыбка - один из практических шагов к хорошим переменам.

Михаил Сидорович   26.09.2018 22:27   Заявить о нарушении
На это произведение написано 13 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.