Увидь и испугайся. И о раскованности

Нам бывает страшно видеть и признавать неприятную правду, поэтому, чтобы не травмироваться, мы стараемся ее подавить, уничтожить, чем наносим своей психике и здоровью огромный, часто непоправимый вред. На глобальном уровне, подавление правды грозит человечеству самоуничтожением. Каким образом? Попробуем разобраться…. Чем отличается видение от представления, ведь и там, и там все равно используются образы? Когда страх пробивает защиту, человек представляет, какие это может иметь для него негативные последствия и реагирует на страх по разному. Он может его подавить и усилить позиции ЭГО, жестокости, чтобы выжить, как это происходит в капиталистическом мире, где попирается человечность и действует закон джунглей, при котором выживает сильнейший. Но чрезмерное усиление ЭГО подавляет альтруизм, человечность, любовь к ближнему, являющейся противовесом ЭГО. Видение же (всматривание), принуждает воспринимать мир двусторонне и сочетать интересы ЭГО и альтруизма, не разделяя их на крайности. Подавление страха – это самообман, ложь, жестокость, бездуховность, чрезмерное усиление животных инстинктов, неправильный вектор развития, деградация души и, как итог, самоуничтожение. Правда, ее признание – это самоочищение, исправление ошибок, любовь, созидание, процветание, выживание, развитие разума. Видение стремится к правде, крайность альтруизма или эгоизма – стремится к самообману, лжи. Видение способно исправить любые поломки в психике и здоровье, крайность ЭГО или альтруизма способствует накоплению ошибок. Любая крайность не просматривает дальних негативных последствий от своей деятельности и реагирует на них с опозданием или никак не реагирует. С ЭГО – понятно. Когда оно становится крайностью, то уподобляется раковой опухоли, которая, уничтожив среду обитания, погибает сама. Капиталистическая система – это общество потребления, которое бездумно расходует ресурсы планеты, пока их не уничтожит, в результате чего погибнет само. Но и альтруизм, несмотря на кажущуюся привлекательность, возведенный в крайность, тоже несет человеку и человечеству вред. В крайности альтруизма люди пытаются спастись от страха. Они создают в своем воображении сказку и начинают слепо верить в нее. Чрезмерный альтруизм подавляет животность, мощь, энергетику, делает человек не способным к борьбе, сопротивлению. Видение же, стремится найти «золотую середину», компромисс между противоположностями, оно все время балансирует на лезвии бритвы. Усилите ЭГО - потеряете любовь, усилите любовь – потеряете животность. И та, и другая крайность может привести человечество к вырождению…. Видение позволяет управлять временем и способно раздирать самые мощные спазмы, блокирующие психотравмы и память, для осмысления и исправления допущенных ошибок. Всматривание (видение) способно поворачивать время вспять и заглядывать в будущее. Обратите внимание на людей с вредными привычками, например, на курильщиков, в тот момент, когда они курят. Они усиленно подавляют мучающие их проблемы, то есть, страх. «Закуривают» его. Они не могут по-настоящему расслабиться, так как при расслаблении оживают психотравмы, которые они «закуривают», отвлекая себя от травмирования. Критический анализ у них в этот момент не работает, только оправдание своей привычки, основанное на подавлении страха (любое возбуждение себя оправдывает). Видение, двусторонне оценивающее любое раздражение, у них не работает, этому препятствует травмирование. Психотравмы живут в режиме самораздражения и тормозятся принудительно. Человек курит, чтобы отвести от ранки раздражения в конкурирующий участок мозга – в удовольствие от курения. Он получает временное облегчение, но потом травмирование снова заставит его закурить, чтобы избежать боли. Потому от вредных привычек так тяжели избавляться. Видение позволило мне оживить собственную память на события, когда я закурил первую сигарету и что послужило мотивом…. В пионерлагере, когда я был в старшем отряде, к нам попал курящий мальчик из столицы. До знакомства с ним я и помыслить не мог о курении, эта тема для меня была под строжайшим запретом. А тут, попался мальчик, который ничего не боялся. Не боялся гнева родителей, если они узнают о том, что он курит, не боялся, что выгонят из лагеря, опозорят в школе. И при этом, он не был здоровяком. Он активно агитировал всех в пользу курения, рассказывая и доказывая, что от курения только одно удовольствие и никакого вреда. В качестве аргумента он привел пример своего соседа, который курит уже пятнадцать лет и ему - ничего. Подсознательно я искал способ, как стать смелым и ничего не бояться. Трудное детство, отсутствие мужского примера, огромное количество страхов, с которыми я не знал, как справиться и которые отравляли мне жизнь, а тут – живой пример бесстрашия, надо только переступить черту и подавить в себе природный страх. Надо было найти аргументы в пользу курения, чтобы не было никаких сомнений…. Курящий мальчик, собрав костяк самых авторитетных мальчишек из отряда, начал обучать всех курению – из дома он прихватил небольшое количество сигарет. Попробовали покурить все, чтобы не выглядеть трусами, но пристрастились не все, а только я и еще двое мальчиков из неполных семей, у которых тоже была проблема со страхом. Сначала я убеждал себя, что курю понарошку, не в затяжку, и когда вернусь из лагеря домой, курить больше не буду. И страшно, если узнает мама или узнают в школе. Я представил, как меня наказывает мама и как позорят в школе. Но если не научусь курить по-настоящему, то упущу свой шанс и никогда не смогу стать таким смелым, как этот мальчик с горящими глазами. Когда что-то вбиваешь себе в голову, все мысли начинают работать только на оправдание желания. Так, самое сложное – это справиться со страхом перед последствиями от курения. Запах от сигарет я смогу заглушать луком или чесноком. Эта проблема решена. Но как устранить страх перед вредными последствиями для здоровья? Ага, этот мальчик курит и со здоровьем у него все нормально. И сосед его курит уже пятнадцать лет, и у него со здоровьем тоже все в порядке. Значит, курение никакого вреда здоровью не несет. Но сомнения, сомнения, куда их девать? А я их подавлю, уничтожу, а привычку оправдаю. Когда подавляю страх, я становлюсь жестоким, а значит – сильным. Вот в чем заключается настоящая сила, бесстрашие. Я теперь смогу без страха выходить на улицу и общаться со шпаной, которой боялся, ведь я переступил черту и курю так же, как они. И в школе я не буду уже таким униженным, так как обладаю тем, чего нет у других. Если что, я им всем покажу. Поэтому, надо окончательно подавить страх и научиться курить по-настоящему, взатяжку. Это неприятно, но я преодолею…. Научившись курить, я обратил внимание, что к товарищам из отряда, которые не захотели дальше обучаться курению, я начал относиться с высока, с пренебрежением. Это была защитная реакция против неприятной правды, ведь в подсознании все равно сидело, что они лучше меня, правильней, что у них полноценные семьи. Усилением жестокости я пытался компенсировать этот комплекс. Вернувшись из лагеря домой, я постарался обучить курению своих дворовых товарищей, всячески убеждая, как это классно. Если курение наносит вред здоровью, то мне будет легче, что и товарищи курят вместе со мной, и у них будут те же проблемы. Потом все мы курили с запоем, каждый раз хвастаясь, кто больше выкурил и у кого разнее сигареты. У меня выкуривание дошло до более трех пачек сигарет в день, самых крепких, кубинских, «Партогас». Если бы не бросил курить, то загнулся бы. Бросал курить неправильно, через подавление вредной привычки. Много позже, разобравшись в механике мыслительным процессов, я пришел к пониманию, что избавляться от вредных привычек надо только через осмысление, а для этого, надо увидеть проблему, причем, видение должно быть устойчивым, без прерываний. Прерывают видение сидящие в подсознании психотравмы. Пришлось проделать с помощью видения тяжелый обратный путь, чтобы добраться до первополомки и исправить ее, после чего вредная привычка ушла автоматически. Видение восстановило память, чувства, наполнило прошлое положительными эмоциями и вернуло ясность ума. Без видения, все что было описано выше, я бы не вспомнил и не разобрался бы, что к чему. Усиление жестокости с целью избавления от травмирования, не делает сильнее, наоборот, страх усиливается, так как его подавление ведет к усилению его позиций и каждое последующее подавление требует все больших усилий. Усиление жестокости – защитная реакция, но она подавляет любовь, человечность и разрушительна для психики и здоровья. Видение (всматривание) заставляет увидеть свой страх, испугаться последствий от своих необдуманных действий и направить энергию раздражения на решение проблем страха. В этом случае, страх становится защитником. В случае его устойчивого подавления, он превращается в монстра, который будет разрушать изнутри…. Перейдем к теме раскованности. Каждый человек мечтает быть раскованным, но при этом, защищенным от травмирования. Как этого достичь? Чувство раскованности ощущает человек выпивший или употребивший наркотик. Но такая раскованность чревата тяжелыми последствиями. Раскованность должна быть естественной. Раскованность – это свобода, ощущение полета, радость жизни, здоровье, настоящесть…. Что препятствует быть раскованным? Страх. Раскованность – это расслабленность, а при расслаблении снимается спазматическая защита, блокирующая накопленные за жизнь раны и они, травмируясь, тут же лишают раскованности. По-настоящему раскованной может быть только сильная личность, у которой страх под контролем. Хищник может в больше степени расслабиться, чем жертва, живущая в постоянном страхе, что ее съедят. Но и чрезмерная сила не делает по-настоящему защищенным. Получается, что по-настоящему расслабиться невозможно, как же тогда научиться быть раскованным и защищенным одновременно? Надо научиться справляться со страхом. Каким образом? Не подавлять его, а видеть. Видишь – значит понимаешь, а когда понимаешь, знаешь, как действовать в той или иной ситуации. Потеря видения – это допущение в себя страха и потеря контроля реальности, потеря раскованности…. Начинающий артист, выходя на сцену, трясется от страха, что у него ничего не получится и тогда на карьере можно будет поставить крест. Как ему справиться со страхом и научиться быть раскованным? Во-первых, не стоит делать ставку на артистическую карьеру и всегда иметь в запасе множество других вариантов, кающихся карьеры, тогда не будет давить страх провала. Во-вторых, чтобы справиться со страхом, надо разрешить себе то, чего боишься. Освистают, завалю, выгонят, карьера артиста не состоится – наплевать, как будет, так будет. Как хочу, так и делаю, даже если это приведет к фиаско. Как только разрешаешь себе то, чего боишься, напряжение снимается, приходит раскованность и все начинает получаться наилучшим образом, так как возвращается настоящесть, естественность. А теперь, внимание, самый важный момент, позволяющий быть раскрепощенным в любой обстановке. Научитесь быть внимательно – раскованными. Это – две противоположности, которые дополняют друг друга и позволяют быть одновременно внимательным и раскрепощенным, что делает вас защищенным. Чем вы расслабленней, тем сконцентрированней, и наоборот. Главное, чтобы не было прерываний внимания. Расслабленность (раскованность) препятствует образованию фиксаций – они рассредоточиваются на корню, не успев образоваться, что делает сознание чистым, не замутненным эмоциональным возбуждением. Концентрация позволяет проникать в суть вещей и явлений и мыслить сутью, бессловесно. Мировосприятие должно быть фоново – сконцентрированным, расслабленным и тогда вы легко будет ориентироваться в окружающей обстановке, и быстро и эффективно решать проблемы. Наглядным примером такого восприятия могут служить хищники – тигр, лев и даже кошка, у которых нет доминирующего страха. Они полностью расслаблены и в то же время четко контролируют ситуацию и действуют там где надо и ровно настолько, насколько надо. Ни одного лишнего движения. Не протаскивайте информацию через внутренний мирок – ракушку, сформированный на основе страха, а воспринимайте мир напрямую, тогда на возникающие угрозы реакция будет действием по их устранению, а не на их подавление. Мировосприятие напрямую позволит вам быть максимально раскованными и защищенными от травмирования одновременно. И жизнь будет в радость. 20.09.2016 г.