Эффективно и без перегрузок

Как можно быстро и эффективно решать задачи, с минимальной нагрузкой на нервную систему и возможно ли такое? Российским гражданам, сейчас, из-за кризиса, это особенно бы пригодилось, но власть пока, к сожалению, не созрела для восприятия данной информации. Больший упор надо делать на молодежь, которая такую информацию ищет и легко ее воспринимает, но она не имеет рычагов власти. Как-то стало уже все равно, пишу больше для тех, кому это интересно. Если информация ценная, она все равно, рано или поздно пробьет себе дорогу, дело времени…. Вернемся к теме. Обратите внимание на то, как вы мыслите. Если необходимо решить какую-нибудь задачу, мы подстегиваем нервную систему, переводим ее на авральный режим и начинаем перерабатывать огромное количество ненужной (не смысловой) информации и сознание не замечает этого. Мы не умеем выходить сразу на суть и постоянно клинимся то на одной «важной» мысли, то на другой. Не хватает концентрации внимания. А когда мы начинает концентрироваться, то теряем целостность восприятия. Препятствует выхождению сразу на суть эмоциональное возбуждение, в котором мы целый день варимся. Тысячи мыслей, ради крупицы истины. «В грамм – добыча, в год – труды, изводим единого слова ради, тысячи тонн словесной руды». Но как научиться отсеивать ненужное, которое кажется нужным? Надо остановить эмоциональное движение в голове. Каким образом, ведь именно через эмоции мы осмысливает реальность и придаем ей смысл?.. Подойдем к проблеме иначе. Вы рулите большим кораблем. Вам страшно за судьбу корабля, экипажа, за собственную жизнь. Вы возбуждены и пытаетесь все время удерживать ситуацию под контролем, перерабатывая, при этом, огромное количество ненужной информации, которая кажется вам важной. Вы постоянно на чем-то клинитесь и потом перескакиваете из одной мысли, на другую.  Подобное наблюдается у легко возбудимых людей. Чтобы донести до вас какую-то свою мысль, они будут говорить долго и не по существу. Часто, подобное наблюдается у политиков, которые говорят много, правильно, но не по делу, без конкретного конечного результата. «Мы толкали паровоз». Нет конкретики и действия. Таких политиков надо менять на людей действия. А то: «Мы подали заявку, внесли предложения, но нас не поддержало правящее большинство…» И на этом все. «Большинство виновато», а дело не делается. А вы разберитесь, кто блокирует, почему блокирует и выведите его на чистую воду, чтобы не тормозил инициативы, если они действительно несут пользу людям. Надо добиваться желаемого, а не заниматься произношением «правильных» слов. О людях надо судить не по тому, о чем они говорят и обещают, а по результатам их деятельности, иначе ничего не изменится в положительную сторону. За слова, обещания, надо отвечать своей должностью…. Из-за нашего ускорения, суеты, мы не эффективно решаем проблемы и сильно устаем. А теперь попробуйте более внимательно всмотреться в корабль, экипаж, окружающую обстановку. Все начнет становиться целостным, понятным, управляемым, и страх уже так не давит на психику, не вносит в сознание хаос. Потому что вы видите, понимаете и знаете, как действовать. Обратите внимание, что чем вы нейтральней воспринимаете информацию об окружающем пространстве, чем более оно без эмоционально, тем легче и быстрей вы выходите на главное – на суть. Например, читая текст в книге или компьютере, воспринимайте его, как будто он вам совершенно не надо, просто ничего не значащая нейтральная информация. Наплевать на текст, на содержание. Как только вы на все это наплюете, как информация станет нейтральной и вы мгновенно начнете выходить на суть того, что искали. При фоновом восприятии, делающем информацию нейтральной, вы можете вмещать ее в себя в любых количествах и тасовать в любых сочетаниях, без нагрузки на нервную систему. Точечная концентрация, с максимальным рассредоточением. Начинают запоминаться фотографические картинки, которым при желании, можно придать любую значимость, любой эмоциональный окрас. Зачем реагировать на раздражения эмоционально, когда можно просто запомнить фотографию, а из нее уже извлекать информацию под ситуацию…. При остановке эмоционального движения в голове, время становится единым, что позволяет быстро выходить на решение вопросов и при этом, минимально изнашиваться. А это – здоровье, продление жизни, улучшение ее качества. Нагрузка на нервную систему сводится к минимуму, поскольку отсутствует возбуждение, на торможение которого приходится затрачивать силы. Что вы видите в картине художника в возбужденном состоянии и что может рассказать об увиденном? Все в общих чертах, плохо взаимосвязанное между собой и без деталей, нюансов, оттенков, глубокого смысла. Начнете успокаиваться, снижать возбудимость, и картина наполнится тончайшими оттенками, глубиной, смыслом. Вы начнете чувствовать не только картину, но и душу того, кто ее сотворил, его замысел, эмоциональное состояние и сами наполнитесь энергией. В состоянии чувствования ваша деятельность будет намного эффективней, поскольку вы будете учитывать очень многое и все будет взаимосвязано между собой «пространственной паутиной духовности». По этой же причине, нервная система и организм не будут перегружаться, поскольку не будет хаоса, лишних движений. И вы не будете уставать, и все будете успевать делать, так как будете видеть главное и не будете разбрасываться по пустякам. С ускорением ритма, равновесие все больше нарушается и ЭГО чрезмерно усиливает свои позиции. Хочется жить только для себя, и жизнь разбазаривается на второстепенное – компьютерные игры, социальные сети, телевизионные сериалы, алкоголь и пр. Человек перестает любить, чувствовать другого человека, его боль, страдания, становится бесчувственным. От этого страдают дети, распадаются семьи. Снижение же возбудимости (успокоение), способствует активизации альтруизма, являющегося противовесом страху, жестокости, бесчеловечности. Когда ЭГО и альтруизм не воюют, а дополняют друг друга, наступает гармония…. Люди, помногу работающие с компьютером, буквально въезжают в него, чем сильно взвинчивают нервную систему, а потом устают и у них садится зрение. Японцы, по этой причине, самая очкастая нация в мире. На экран монитора надо смотреть спокойно, фоново, как будто информация совершенно не интересна. Надо лишить ее повышенной значимости и сделать нейтральной, тогда скорость ее восприятия увеличится в разы, и так же в разы снизится утомляемость. Проверьте практически - работает. Ученые, при таком подходе, смогут быстрей, эффективней и с меньшими усилиями совершать научные открытия, политики - более успешно будут управлять государством, дипломаты - выигрывать сражения на дипломатическом поприще, военачальники - более эффективно управлять войсками, люди – меньше болеть, бизнесмены станут более конкурентными и успешными в бизнесе. И это все даст снижение возбудимости, способность управлять временем. А все в совокупности, быстро вытащит страну из экономического и духовного кризиса. Вот, что такое наука и почему ее надо лелеять и поддерживать на всех уровнях. А простой пахотой можно решать экономические проблемы годами и безуспешно, так как конкуренты будут обходить по всем статьям. Призыв много работать должен смениться на «эффективно», творчески, с учетом разработок ученых…. Проще и эффективней повышения творческого и умственного потенциала, как через снижение возбудимости и расширения сознания, вместо его линейной направленности, природа еще не придумала. Надо изучать работу подсознания, в нем сокрыты огромные возможности, причем, созидательные, а не разрушительные. 21.09.2016 г.