Вне шаблона или просто чувствуй

"Если есть ум, значит с ним будет секс. Я ничего не анализирую и не думаю что там происходит между нами. Просто чувствуй. И я буду чувствовать". Эти его слова глубоко запали мне в душу. Даже сейчас, когда я пишу их, грудь наполняется приятным жаром. Просто чувствовать, просто быть, позволять себе жить в целостности, соединенности с собой. Без оценок, без анализа, без привычного стремления как-то называть всё. Эти слова для меня несут свободу. Свободу которая окрыляет, раскрывает легкость и дарует возможность слышать чудеса мира.
Шаблоны. Рамки. Стереотипы. Зачем они? Всё это дает нам иллюзию безопасности, ориентиров и контроля своей жизни. Но как сказал Воланд в романе Михаила Булгакова "Мастер и Маргарита": "Позвольте же вас спросить, как же может (своей жизнью) управлять человек... неизвестно почему вдруг возьмет - поскользнется и попадет под трамвай! Неужели вы скажете, что это он сам собою управил так?»
Например мы, влюбившись в кого-то, стремимся узнать, разобрать: а чувствует ли человек это в ответ. И что именно он подразумевает под этим? Является ли это тем же, что и в нашей душе или отличается? И мы тут же пытаемся как-то назвать это состояние, тем самым задав границы в которых нам станут понятны ориентиры дальнейшего поведения. Назвали, положим, влюбленными и пожалуйста, вот тебе шаблон поведения: что нужно делать, чего от тебя ждут и т.п. Назвали парой, и вот уже новая цветастая картинка нарисована. А, если сказал, что не любит, то вот и третья, с названием "Отвергнутый в безответной любви", в драматичной рамке маячит в сознании.
Но по сути это все игры ума, попытки привнести структуру, которая задаст шаги. Но в этом мы достаточно быстро перестаем просто чувствовать и обрастаем ожиданиями, долженствованиями, обидами от несбывшихся ожиданий и прочим хламом, отравляющим спонтанность, естественность и жизнь.
Также мы все время называем, идентифицируем, чувства, ощущения в теле и т.п. не замечая как с этим приходит искажение. Ведь, например: боль, страх, гнев или любовь имеют множество разных оттенков в ощущениях и переживаниях. Но, когда мы присвоили ощущению название, то в нашей голове мгновенно возник образ, воспоминания, ассоциации с тем, что мы испытывали называя болью, страхом, гневом или любовью в предыдущем опыте.
Когда же названия нет, то мы как будто без одежды, мы обнажены перед собой в контакте со своим ощущением, чувством. И при этом свободны от условностей и привязок ума. Мы вне попытки назвать, вне попытки сделать, вне попытки схватить чувство и тут же сбежать от него в анализ, планирование, ментальную жвачку. Мы просто чувствуем, просто любим, просто дышим со своим чувством, просто наслаждаемся здесь и сейчас. Просто находимся в осознанном присутствии.
Вчера я наблюдала вечерние кучевые розово-голубые облака, подсвеченные закатным солнцем и мне пришли слова, что родиться частью природы, зверем в дикой природе - это высшая форма благословения бытия. Высшее единение со своим внутренним проживанием, со своей свободой и миром вокруг.

07.09.2016