Снятие стресса-1 - через видение правды

Стресс – бич 21 века. Психологические нагрузки становятся запредельными и многие люди спасаются от них в мире самообмана. Нерешенные, жизненно важные проблемы, накапливают стресс (напряжение), он расшатывает нервную систему, ослабляет иммунную систему и на этой почве возникают болезни. Подавленные раздражения являются причиной накопления напряжения (стресса), так как подавление происходит за счет взвинчивания нервной системы, переводу ее на более возбудимый уровень, в котором память на травмирующие события уже не помнится, но платой за такое облегчение является накопление раздражений и расходование резервов нервной системы, что приводит к их выгоранию…. Накопился стресс, нервная система ослабла и тут же прилетела простуда, которая меня расклеила. Во время болезни, мозг принудительно тормозит всякую активность и направляет усилия на борьбу с заболеванием, через снижение возбудимости. Что делать в таких случаях? Большинство людей стараются нейтрализовать болезнь лекарствами, которые хоть и устраняют симптомы, но кардинальным образом болезнь не лечат. Порядок надо наводить в голове. Каким образом? С помощью сна, во время которого происходят естественные восстановительные процессы. Каким образом? Попробуем разобраться на примере сновидений, которые являются инструментом мозга по нормализации психики и здоровья…. Снилось, подробно, эмоционально, в цвете, будто я решил восстановить прежние любящие отношения со своей бывшей женой (в сюжете переплелись реальные чувства с чувствами, вызванными просмотренным накануне фильмом). Инициатива сближения обоюдная. Раскрываюсь очень осторожно, боясь пропустить удар. Когда-то, все это было, но потом рухнуло. Спастись от травмирования я смог только отрицанием всего хорошего, что было, но это отрицание заложило в мое подсознание мину замедленного действия, разрушающую незаметно и постепенно. В сновидении же, чувства стремились вернуть себе свободу, но таким образом, чтобы они не травмировали. Для этого, должна была выплеснуться подавленная любовью агрессия, а ЭГО должно было укрепить свои позиции, чтобы я мог быть защищенным от травмирования…. Наши отношения становились все более доверительными. Вот мы нежимся в постели (образ жены идеализированный), из кухни доносятся приятные запахи еды. Пахнет «наполеоном»…. Но это не для меня, а для кого-то. Нет, для меня. Или не для меня? Но ведь супруга со мной, значит, для меня. А ты пристальней всмотрись в нее, что-то она какая-то излишне слащавая, не искренняя. Не доверяй ей, а лучше незаметно проследи за ее действиями. А как же искренность в отношениях, доверие? Не будь простачком. Она тебя обманывает и ты притворись, что веришь и обмани. Проследи за ней и убедись, что она тебя не дурит, пользуясь твоей доверчивостью. Что-то она как-то засуетилась, заторопилась, подумала, что охмурила меня и дело сделано. Теперь можно заняться своими темными делишками. Я сделал вид, что поверил и сказал, что остаюсь дома, а сам незаметно последовал за ней. И вот я уже в какой-то большой тусовке людей и выискиваю глазами свою любимую. Знакомый попался, сказал, что она мне изменяет. Все об этом знают, кроме меня. Я казал, что разберусь с ней. Внезапно увидел ее с высоким молодым парнем. Оба счастливо улыбались друг другу. Во мне все закипело. Сейчас они выйдут из толпы и я набью ему морду. Стоп. А что это тебе даст? Он-то, причем? Значит, ей надо морду набить. А ей, за что? Она любит его, по глазам видно. Какое я имею право диктовать ей, как строить свою жизнь? А за то, что дурит. И ты надури. На конфликт пойдешь – лишишься комфорта, который только начал обретать. Она ведет себя, как хочет и ты делай то же самое. А как же любовь, доверие? Ну, не сложилось, никто ни в чем не виноват. Значит, ты – не ее, она – не твоя. Успокойся, разберись и перестройся. Увидь ситуацию со стороны и целиком. Лишь после успокоения придут иные варианты решения проблемы. Сам не будь глупым. Тебя дурят, а ты сделай вид, что веришь и обмани сам. Спокойно, без ненависти, мести. Каждый ведет себя от ситуации, если нет любви. Тебя попытались обмануть, даже не пытались, а обманули, и кто в этом виноват, кроме тебя самого. В какой-то момент любовь прошла и человек повел себя соответствующим образом. И ты мог точно так же себя повести, если бы разлюбил. Всегда старайся видеть, как есть и не будешь битым и обманутым. Видь и признавай правду, даже если она тебе неприятна. Когда видишь – понимаешь, когда понимаешь – не раздражаешься и знаешь, как действовать в той или иной ситуации. Будь разумным и сильным и никакое раздражение не пробьет твою защиту…. Такой сновиденческий анализ помог снять давнее напряжение, связанное с подавлением позитива и усилением негатива. Стабилизировалось равновесие и все нормализовалось. В том числе и ушла простуда. Перед засыпанием не надо делать себе никаких установок, просто хорошо выспаться и все системы организма автоматически вернут себе утраченную норму.                30.09.2016 г.