Как противостоять негативу

Противостоять негативу – означает, противостоять страху. Вопрос не из легких, так как инстинкт самосохранения основан на страхе. Когда страх пробивает защиту, мы всю информацию начинаем пропускать через страх, который нас предупреждает об опасности и требует, чтобы мы с ним согласовывали все свои действия. Но в таком подходе таится и опасность. Бывает, что надо не убегать от страха, а смотреть ему в глаза и активно сопротивляться. Это трудней, чем идти на поводу у страха и может быть опасней, но зато выживаемость может быть выше. А может и наоборот. Как найти «золотую середину» между агрессией и страхом, ведь обе крайности таят в себе опасность. Будешь лезть на рожон и пытаться все вопросы решать с позиций силы – когда-нибудь нарвешься на силу еще большую. Или слабый тебя переиграет тактически и нанесет удар, когда ты этого не ожидаешь. Будешь прогибаться – всюду будешь пропускать болезненные удары. Бывает, что так заклинишься на раздражении, что оно начинает съедать тебя и лишать разума. Многие болезни образуются, когда страх подавляется. Мы буквально перенасыщены негативом, не замечаемым сознанием, поскольку оно оказалось подавленным. Правду о том, что ты где-то сломался и спрятался в самообман, очень неприятная и признавать ее не хочется, но без признания правды ситуацию не изменить…. Когда тебе делают больно, хочется мстить, ненавидеть и другие варианты решения проблемы не рассматриваются. Если отомстить не получается, то энергия раздражения начинает разъедать изнутри, истощая нервную систему и делая проблему не решаемой. Иногда хочется обвинять весь мир и даже Бога, за его несправедливое к тебе отношение. Ненависть не делает сильней, хотя создается иллюзия всесильности, наоборот, она превращает человека в слабую личность с расшатанными нервами. Но как тогда бороться со злом и негативом, от него исходящим? Не сопротивление злу насилием сделает еще более слабым, а обидчика – более сильным, так как не получая сопротивления, он будет все больше наглеть и распоясываться. Особенно, ели у него в руках власть и деньги. Бывает, что вся государственная машина пытается тебя сломать и заставить действовать по своим правилам. Если ей не сопротивляться, то можно превратиться в винтик, не способный к сопротивлению, а способный только к подчинению. Существует ли механизм, способный противостоять негативу? Существует и он хорошо просматривается в сновидениях. Что он собой представляет?.. Во время сна, мозг стремится обнажить и заживить ранки, образовавшиеся в результате травмирования во время деятельности. Ранки, при расслаблении, раскрываются, травмируются и клинят на себе мысли, но поскольку приток раздражений сведен к минимуму, они потихоньку заживают и тогда энергетические потоки (возбуждения) перенаправляются из правой половины головы, в левую половину, где происходит зацикливание на инфантильном позитиве. Это позволяет правосторонним ранкам страха раскрыть и зажить в еще большей степени, и уравновеситься позитивом. Это – очень важный момент. Когда вы идете на поводу у раздражения, мышление носит односторонний сдвиговый характер и нервная система работает на износ. Когда же вы концентрируете внимание на позитиве, ранки страха перестают травмировать и протаскивать через себя всю информацию, истощая себя, тем самым, все больше и больше. То есть, для того, чтобы противостоять негативу, надо ВИДЕТЬ ПОЗИТИВ. Не представлять, а именно видеть. Но как можно видеть позитив в ненавистном тебе человеке, которого просто хочется убить? Дело в том, что видение позитива не подразумевает мышления крайностью. Видение позитива принуждает мыслить объективно, доброжелательно, жестко, но не жестоко, чтобы восторжествовала не месть, а разум, справедливость. Видение позитива включает разум, что делает по-настоящему сильным, и страх становится подконтрольным разуму. Стабилизируется равновесие, что препятствует возникновению сдвиговой направленности мышления и накоплению раздражений. Оживают чувства, присущие сильному человеку: благородство, чувство собственного достоинства, доброжелательность, самоуважение, гордость, человечность и пр. Сильный человек стремится не отомстить обидчику, а восстановить справедливость, не наказать, а воспитать, сделать лучше, чище, добрей, человечней. Сильное, справедливое государство не будет закатывать большие сроки провинившимся перед законом гражданам, «чтобы знали и боялись», а будет стараться направить их на путь истинный прежде всего через их воспитание, чтобы в общество вернулись нормальные граждане, а не сломленные болезнями и озлобленными на государство. А как же террористы, которые уничтожают других людей, с ними, что, цацкаться надо? Все равно, они останутся. Даже если уничтожить их значительную часть, на их место придут другие. Надо устранять причины, порождающие терроризм и все равно искать решение вопросов не с позиции мести,  с позиции человечности, справедливости. Когда к человеку относишься по человечески, он меняется. В воюющих государствах, когда у людей появляется возможность начать мирную жизнь, уровень радикализации снижается и бывшие террористы становятся законопослушными гражданами. Любой человек, если его загнать в угол, может стать радикалом, но возможен и обратный процесс. Для этого, общество надо очеловечивать, для чего надо концентрировать мысли не на негативе, мести, а на позитиве, который направляет мысли на созидание, а не на разрушение…. В обычной жизни, старайтесь видеть позитив, который даст вам понимание происходящих вокруг и внутри вас процессов, и сделает вас сильным и человечным одновременно. Когда человек идет на поводу у раздражения (страха), он становится неразумным, а значит, все его действия будут носить разрушительный характер. Быть разумным выгодно, тогда никакой негатив не пробьет защиту и не травмирует. Сделайте внимание устойчивым, с акцентом на позитив, и сможете противостоять страху и быть хозяином самого себя. И болеть не будете, так как у вас будет устойчивое равновесие и непробиваемая защита. 9.10.2016 г.