Скандинавская ходьба
- Вы чего же по мелочам, сразу губернатору жаловаться? Сначала к нам зашли, а уж потом к губернатору…
На что он ответил:
- Так я сколько к вам ходил, звонил? Все без толку было, вот и пришлось через губернатора справедливости добиваться.
- И не лень Вам сразу губернатору писать? Вы бы уж к Путину сразу обратились.
- Чего-то не понял, я что-то незаконное совершил? Я всего лишь свои права защищал, а если нужно и до Путина допишусь.
На этом спор был закончен, и сотрудница соцслужбы приступила к выписке путевки. А вот в третий раз он попал в реабилитационный центр за свои, кровные. В реабилитационном центре за его активный, общительный характер, все прекрасно знали, даже директор за руку здоровалась. Он не поленился, разыскал в интернете контактные телефоны, ФИО директора и в одно весеннее утро позвонил ей. Поздоровавшись, он представился и говорит:
- Вы помните меня? Я еще Вашему РЦ самый лестный отзыв написал.
- А, да да, припоминаю что-то…
Не дав ей опомнится, он перешел в наступление:
- Я вот по какому вопросу Вас беспокою. Помнится, когда я у Вас лечился, со мной отдыхал один инвалид за свои деньги. Можно и мне так? А то наша соцслужба говорит, что из-за увеличения срока жизни у нас повысилось количество нуждающихся в реабилитационном лечении. В результате срок предоставления путевок вырос с трех, до пяти лет. А я так долго могу и не выдержать, помру.
- Ну что Выговорите! Живите долго, а мы Вам поможем. Да это и не так дорого, можете сами убедиться, приезжайте к нам и на месте все решим. Только Вам следует дождаться следующего заезда. Будем рады снова видеть Вас у себя!
Вот такая гостеприимная она оказалась женщина и с ценой она совсем не обманула, день пребывания в РЦ стоил всего 860 рублей. По нынешним меркам – это сущая мелочь. Так что он, всего за месячную пенсию, смог приобрести путевку на 15 дней полноценной реабилитации и почти рядом с домом.
В РЦ все было по-прежнему, по расписанию: день ванны, день массаж, каждый день выдача лекарств и контроль АД ну и четыре раза посещение столовой – завтрак, обед, полдник и ужин, ну и пятый раз для тех, кто хочет, в 21.00 – стакан кефира перед сном. Правда, недавно закончили ремонт, тянувшийся более трех лет. К его началу, он попал в прошлое свое посещение – чинили третий этаж. А в этот раз ремонтники «подбирали хвосты» на первом этаже и окончательно съехали из РЦ еще до его отъезда.
Было и еще одно новшество. Его ввела заведующая культурно-массовым сектором, девушка поистине преданная своей профессии. У нее ни один, даже самый больной реабилитируемый, не остается без внимания, всем найдет развлечение. Не стоит описывать все задумки «массовички», но об одно стоит сказать особо.
Где-то на просторах Интернета, она узнала о зарождающейся на широких просторах России новомодной ходьбе со скандинавскими палочками, именно так «палочками», а не палками. Удовольствие – не из дешевых, для бюджетного заведения, переживающего ремонт, но именно это обстоятельство и позволило директору найти средства на покупку двух пар «палочек». Вначале за ними выстраивалась очередь, всем интересно же, походить с палочками. Но вскоре у многих, в силу личных недугов и прочих обстоятельств, таких как любовь, поспать подольше и просто элементарная лень, интерес к скандинавской ходьбе угас. Поэтому палочки на весь срок пребывания в РЦ закрепились в комнате нашего героя и еще одной глуховатой реабилитируемой со второго этажа. Она ходила с ними вечером, он – утром, на пустой желудок, так полезней.
Вначале он думал, что не сможет долго увлекаться этой ходьбой, но втянулся и пошел, пошел. Начинал он с трех кругов по стадиону, который был на территории РЦ, на третьем круге едва передвигал ноги, а на пятый день стало легче. Он задумал через три дня увеличивать дистанцию – трудно. Тогда увеличил срок адаптации по неделе ходил четыре круга, на тут и срок пребывания в РЦ вышел, на этом и закончил. И снова, написал хвалебный отзыв о днях, проведенных в реабилитационном центре и о том, что ему особо понравилась скандинавская ходьба.
Вернувшись домой он, чтобы не терять форму, сразу же смастерил из кленовых палок подобие скандинавских и продолжил ходить по школьному стадиону, который располагался метрах в 300-х от дома. Палки, естественно, были без темляков, опоры – никакой, поэтому пришлось снова уменьшить дистанцию до трех кругов по стадиону, но все равно, с учетом расстояния от дома до стадиона и обратно, получалось – пять кругов или 1500 метров.
Самый лучший подарок на день рождения сделала ему младшая дочка – скандинавские палки. Теперь он в своем городке возглавляет неофициальную секцию «Скандинавской ходьбы» для пенсионеров, в нее входят пока пять человек. Но многие «бабушки» («деды» - пока не очень реагируют) интересуются, что это за ходьба? А он – вместо тросточки, стал ходить с палочками всегда и повсюду. Многие останавливают и спрашивают: «Что это, сколько стоит, где купить?». Он подробно своим собеседникам рассказывает, что купить палочки можно в областном центре или заказать по интернету. Стоят они по-разному – от 560 р., как у него, и до 90000 р. И еще, за полгода ходьбы он сбросил пять килограммов веса, сейчас уже проходит от 8 до 10 кругов по стадиону. Кроме того он, вместе с членами группы, стали делать простые гимнастические упражнения. В результате, у многих из них уже, почти нормализовалось АД, лучше стали спать, друзей и занятие себе нашли по душе.
12.11.2016 г.
А. Орешкин.
Свидетельство о публикации №216111200243
Анатолий Пудов 09.06.2018 21:51 Заявить о нарушении