Вредные и полезные депрессии

Очень  важное  уточнение.
     Если  у  тебя  в  жизни  все  нормально:  ты  физически  здоров,   у  тебя  есть  работа  и  деньги  ,  есть  любовь,  квартира…  И  у  тебя  все равно  беспричинная    депрессия  - это  болезнь.
  Но  если  есть   реальные   причины  для  неприятностей  и  горя  -  тогда  твое  *кислое*  настроение   просто  реакция  на  твою  трудную  ситуацию.
   В  таких  случаях  нужно  решить  свои  проблемы  в  реальности.  А  не * утешать*  себя  алкоголем  или  таблетками.
  Нет  работы  -  найди  работу.  Если  не  нравится  нынешняя  работа  -  найди  работу  получше.
 Нет  любви  -  найди  ее…
  Мало  свободы  - заработай  деньги  и  путешествуй  по  миру.
 ***
  Если  мы   в  походе   уснули    у  костра    и  нечаянно  во  сне  засунули  ногу  в  огонь  -  острая  БОЛЬ    ожога  поможет  нам  выдернуть  ногу  из  огня.
  Физическая  боль ,  когда  для  нее  есть  реальные  причины  ,  -  полезна  для  защиты  организма.
  Так  и  грусть  ,   тоска   и  депрессия  в  некоторых  случаях  просто  указывает  нам  ,  что  мы  живем  неправильно,  что  мы  находимся  в  жизненном  тупике.
  В  таких  случаях  надо хорошо  подумать  ,  что  у  тебя  не  так…  Надо   постараться  изменить  свою  жизнь  к  лучшему  и  стать  счастливее.