Почему болит спина или как отпустить ситуацию?

Год 2016 стремительно подходит к концу, можно сказать, семимильными шагами. Как один день пролетела первая неделя декабря. До нового астрономического года, который наступит 21.12.16 в 10.44 по московскому времени, нас отделяет всего две недели. Остаётся не так уж много дней, чтобы подчистить хвосты, пересмотреть опыт прошедшего года, сделать определённые выводы и назначить цели на год следующий, а может даже на несколько лет вперёд. Тебе нужно решить, что ты оставишь в старом году, с чем расстанешься, а что возьмёшь с собой дальше.

Какие семена, какого качества и каких именно растений ты посадишь, чтобы вырастить именно то, что тебе нужно? Что принесёт тебе наилучшие плоды, порадовав не только тебя самого, но и твоих близких? Что явится той благодатной почвой, в которую ты бережно посадишь свои семена? Итак, чего ты ждёшь от нового года? Каким хочешь его видеть? С чем и с кем ты ХОЧЕШь войти в новый год?

Перед новым годом принято проводить генеральную уборку, проверки и ревизии, подсчитывать убытки и прибыль. В последнее время я много писала о том, как очищаться от старого ментального мусора, освобождаться от изживших себя отношений и ситуаций. Если ты уже проделал эту  самую грязную работу, тебе будет проще приступить к следующему шагу - решить, что ты берёшь с собой дальше. То есть, отобрать наилучший "посевной материал."

Есть вещи или события, с которыми мы, по какой-то причине, не торопимся расставаться. Как говорила моя бабушка: "И несты важко, и кинуты жалко" (и нести тяжело, и бросить жалко). Это груз год за годом человек тащит на себе, удивляясь, что энергии становится меньше, спина болит больше и больше, а шаги к целям всё медленнее и медленнее и цели всё дальше и дальше. Как разогнуть спину, которая уже трещит под грузом взятых на себя обязательств? Как разгрузить и очистить свою жизнь от всего лишнего? (Здесь можно прочесть больше на эту тему: http://proza.ru/2016/12/05/2335)

Для начала надо осознать, чей именно груз ты на себя взвалил. После этого желательно определиться, что тебе из этого действительно нужно и как долго ты собираешься это с собой тащить? Думаешь, у тебя получится взять этот "крест" на тот свет? Помнишь фразу: "У гроба нет карманов"? И потом, кто тебе сказал, что ты должен всё это барахло тащить в своё светлое будущее? Или ты пока сомневаешься, что оно светлое? Ну, ладно, ладно. Не всё сразу. Кое-что в этой жизни даётся нам легко, а на чём-то спотыкаемся.

Спотыкается чаще тот, у кого груз неподъёмнее, тяжелее. Женщины чаще других жалуются на боли в спине и шее. Они думают, что это вызвано недостатком поддержки, хотя на самом деле они просто взвалили на себя тяжесть не по силам. Мало кто загрузит салон своего ламборджини дровами, скорее вызовет трактор. А вот люди, особенно женщины, так и норовят загрузиться по самую шею.

А если б вспомнили они, милые, что плечиков - то у них и нет почти, разве что самые крохотные - для носки бальных платьиц предназначенные, то скинули б они тогда груз ответственности, да распямили бы спинку, да поплыли бы павой... Ведь для того и создана фигурка женская - неторопливо да величественно плыть по морю житейскому, а не нестись сломя голову по горящим избам да коней на скаку отлавливать.

Помнит кто, как на дверях туалетов мужчина и женщина изображаются? Он - в виде треугольника, основанием вверх. Она - треугольником основанием вниз, а сверху шарик - буйная головушка. Ну и скажи на милость, где там у неё плечики? Там и голова-то едва держится. Как она туда ещё умудряется ответственность навесить, уму непостижимо. Да не только за себя, а за всю родню - и близкую, и далёкую. Тут уж не только спина, тут и шея начнет разваливаться.

Ну да, она ж у нас одна такая - единственная и никем незаменимая. Типа помрёт завтра, мир сразу и провалится в тартарары. Ой, ну чего только не сочинит гордыня человеческая. Да, ладно, ну её, гордыню. Она здесь не поможет. Тут нужен трезвый ум. А ещё лучше - разум.

В общем, проблемы со спиной, а вернее задачи, легко разрешимы, если ты поймёшь, что любая ситуация в жизни является результатом твоих осознанных либо неосознанных  действий. А раз так, если ты сам когда-то это для себя любимого создал, то значит в твоих силах определить, что ты теперь хочешь делать с этим дальше. Именно так, что ты ХОЧЕШь? Задай себе этот вопрос прямо сейчас: Чего я хочу от этой ситуации? Что конкретно мне нужно?

Касаются ли твои желания тебя самого или они касаются кого-то другого? Хочешь ли ты изменить кого-то, чтобы тебе было удобнее, легче, приятнее? Если так, то ты перекладываешь ответственность за свою жизнь на других людей, вешаешь на них свои ожидания (об ожиданиях чуть позже), либо манипулируешь их чувствами к тебе. И то, и другое чревато разочарованиями и осложнениями в отношениях, а кроме того, со временем приводит к чувству вины. Подталкивать других к выполнению твоих собственных дел и обязанностей (например, заботиться о себе) тоже не есть "nice", как сказали бы молодые. Это завуалированное насилие, или манипуляция.

Например, женщина не умеет сама себя любить и ждёт признаний от своего кавалера, мучая его вопросом: "Ну скажи, ты меня любишь?" или хочет услышать похвалу в свой адрес за вкусно приготовленный обед и говорит всем о том, как же она устала, стоя у плиты. Заставлять другого говорить то, что тебе хочется услышать или принуждать действовать по твоей указке - прямое эмоциональное или физическое насилие.

Всё, что тебе нужно - это раз и навсегда понять, что каждый может жить только за себя и для себя. Человек не может ни жить, ни решать что-либо за кого-либо. Даже за своих детей. Это против Законов Вселенной, нарушая которые ты утяжеляешь свою карму.

Кроме того, очень мало людей, которые с радостью терпят насилие и манипуляции над ними. Даже очень любящему тебя человеку это может когда-то надоесть. Так что лучше найти информацию о законах, по которым живёт Вселенная, о карме и о причинно-следственных связях. Разум и гугл в помощь!

Как только ты разобрался со взваленным на себя грузом, сразу встаёт вопрос: А что теперь со всем этим делать?

Первый шаг - осознав наличие груза, взять ответственность за него на себя. Даже если кто-то и помог тебе взвалить его на спину, то только с твоего милостивого разрешения! Так что ответственность в любом случае на тебе. Это факт.

Шаг номер два. Как только ты взял ответственность на себя, ты принимаешь решение о своих дальнейших действиях. Вариантов здесь не очень много - всего три.

Первое - ты оставляешь всё, как есть и позволяешь времени расставить всё по своим местам. То есть, стоишь себе на месте со всем своим барахлом, либо потихоньку тащишь его дальше. Обычно данный вариант хорош, когда решение ситуации ещё не созрело и ты не уверен, хочешь ли расставаться с привычной тяжестью.

Это как с яблоком - зрелое само падает в руки. Нет необходимости долго и со страшной силой трясти яблоню. "Терпение, друг мой, терпение!" - говорил Малыш в сказке про Карлсона. Время всё расставляет по своим местам. Рано или поздно. Только вот спина, черт бы её побрал. Болит ведь...

Второе - ты немедленно что-то предпринимаешь. Например, сбрасываешь груз на дорогу и дальше идёшь налегке. Или ищешь помощи на стороне. А вдруг рядом есть желающие тебе помочь или пуще того -  жаждущие разделить с тобой тяжкую долю. В жизни всё бывает!

И, наконец, третье - ты отказываешься от решения задачи, обозначив её для себя как чепуховую и не стоящую внимания. То есть, уговариваешь себя, что груз, в общем-то, не очень тяжёлый, да и сам ты не сильно устал.

С вариантами один и три всё ясно. В них ты ситуацию о т п у с к а е ш ь, полагаясь на Время, Судьбу, Бога, счастливый Случай или ещё что-нибудь эдакое, мистическое. В обоих вариантах не стоит расчитывать на то, что ситуация разрешится в твою пользу. То есть, когда решение будет принято за тебя кем-то или чем-то, есть риск, что ты опять будешь недоволен. Хотя подобный риск есть даже в случае, когда ты принимаешь решение сам. 

Рассмотрим поближе вариант номер два, когда ты, взяв на себя ответственность, принял решение действовать. Здесь тоже есть свои нюансы. Может так статься, что тебе трудно сделать выбор, но возможно, что выбора и нет. Если ты, к примеру, лежишь в перевернувшейся машине в кювете, то у тебя одна задача - поскорее из неё выбраться, причём, с наименьшими травмами. Подобные "аварийные" задачи решаются довольно просто. Но если речь идёт об отношениях или смене работы, а может и места жительства, то человек порой долго колеблется, боясь ошибиться.

Но так как от потерь и неудач никто не застрахован, их нужно просто принять как часть сценария. То есть осознать, что в любом случае придётся чем-то пожертвовать.

Так как же все-таки поступать дальше, если стоишь перед выбором, но выбрать никак не осмелишься? Главное - расслабиться. Дышать и расслабляться, дышать и расслаблятся. Пусть спину хоть немного отпустит.

Кстати, хочу тебя утешить. Даже тот выбор, к которому придёшь путём мучительных душевных терзаний, уже прописан в твоём сценарии. Самим тобой и прописан. В бессознательных программах. Так что лучше перестать делать из комедии  трагедию.

Лучше расслабиться и получить удовольствие от спектакля с самим собой в главной роли. Можно конечно, долго взвешивать все за и против, смотреть, в какую сторону приведёт то или другое решение. Но человек настолько ленивое существо, что ему проще рубануть с плеча, чем стать стратегом своей жизни.

Хотя осознавать направление своего движения очень даже полезно, ведь тогда видно куда именно приведёт сделанный выбор - "к" или "от" твоей жизненной цели. Конечно, данный момент предполагает, что цель у тебя есть. В общем, есть о чём подумать длинными зимними вечерами.

Угадать исход событий со 100% попаданием так же легко, как сходить к гадалке. Знай, что в любом случае, всё решает твоё истинное желание и искреннее намерение. Помнишь, как в том анекдоте про старенькую вдову, что устала выгребать навоз из коровника?

Ей так надоело делать это самой, что она была готова на всё. И вот один знающий человечек сказал ей, что чудо случится, если она обратится за помощью к Богу - походит в церковь, почитает молитвы, попостится, раздаст милостыню и т.д. Бабушка согласилась, ну чего не сделаешь ради чуда. В течении пары недель она усердно молилась, стоя на коленях в церкви, бегала на службы по воскресеньям, подавала милостыню и даже пару раз отказалась от любимых котлет. В общем сделала всё, как ей сказали.

И вот, в один прекрасный день, встала она утром и решила, что хватит напрягаться, вон уж сколько времени-то прошло - целых две недели! Пора бы уж чуду и свершиться. Вышла она на улицу, подошла к куче навоза и топнув ножкой сказала: "Велю тебе, куча, исчезнуть!"  Куча не шевельнулась. Тогда бабушка топнула другой ножкой и снова произнесла волшебную фразу. Но равнодушная куча продолжала лежать там, где лежала. Бабушка в третий раз топнула ножкой и когда снова ничего не произошло, она в сердцах сплюнула и сказала: "Я так и знала!"

Мораль сей басни такова, что если не веришь в то, что делаешь и если нет  внутренней веры в то, что действия твои верны, то чуда не произойдёт.

Уверенность появляется от знания. А знание, в свою очередь, появляется тогда, когда слушаешь свое сердце. Голос сердца никогда не обманет. Он точно знает, чего ты хочешь от жизни и точно знает, куда идешь.

Честный и искренний ответ  самому себе по поводу желаний поможет легко разрулить любую ситуацию, особенно если ты будешь исходить из любви и знания Законов Вселенной. Положа руку на сердце, ты всегда знаешь ответ.

И если старый сценарий не по душе, просто ПЕРЕПИШИ его, задав себе вопрос: как я хочу чтобы было? Представь, что в твоем распоряжении все возможности Вселенной. И верь в это. Твоя вера творит чудеса. 

Лёгкого тебе пути и легкого груза! Удачи, Чуда и Прекрасных Светлых Желаний на благо твоё и Всей Вселенной!

С любовью, Наталья Storm