На своем жизненном пути, мы по частям теряем себя, свою целостность, подаренную нам природой и часто даже не замечаем этого, так как мысли об этом нас травмируют и мы стараемся их подавить, уничтожить. Не сбылись мечты – подавили, рухнула любовь – подавили, причинили нам боль – подавили…. Загоняя раздражения в подсознание, мы платим за облегчение потерей части себя, не реализацией своих желаний. С одной стороны, подавление негативного раздражения, с которым мы не смогли справиться, избавляет нас от травмирования, иначе мы просто бы погибли, но с другой стороны, это ведет к уменьшению нашей «шагреневой кожи жизни», обедняет эмоционально, духовно и умственно. Мы сами ограничиваем наши возможности и ничего с этим поделать не можем. Если жизнь нас изломала, искорежила, то исправить эти поломки мы не в состоянии. Психотравмы подчиняют себе подсознание и сознание, и лишают нас воли, способности к сопротивлению неправильностям. Наглядным примером могут быть люди с вредными привычками, с которыми редко кому удается справиться без вреда для здоровья. Или неудачная любовь, когда страдают все, в первую очередь дети. Приходится корежить свои чувства, чтобы избежать травмирования. Ломается природная правильность и восстановить ее не получается, так как прошлое изменить уже нельзя. Или можно? Сами события не изменить, но можно изменить отношение к прошлым событиям, чтобы вернуть себе свою настоящесть. Это не так просто сделать, так как все придется приводить в соответствии с совестью. Придется осознать допущенные ошибки, исправить их задним числом, через осмысление, повысить самооценку, взглянуть на прошлые события с позиций справедливости, вернуть себе утраченную любовь и свою настоящесть, стать хозяином своих желаний и быть способным реализовать себя в любой сфере деятельности. Никаких запретов и подавлений, полная свобода выбора, полная раскрепощенность, с одновременным контролем своих желаний. Но как к этому прийти, когда в голове накоплено столько поломок? С помощью логики проблему не решить. Но ведь должен же существовать какой-то механизм, с помощью которого можно возвращать себе – себя настоящего? Такой механизм существует, он природный, естественный и состоит из глубокого сна, во время которого мозг сам стремится вернуть себе природную правильность, используя для этого сновидения, и выработки устойчивого внимания, под названием «видение». Именно видение (всматривание) позволяет вытащить сознание из застреваний на психотравмах и стабилизировать равновесие, являющегося основой правильности. Для того, чтобы вернуть себе – себя, надо научиться концентрировать внимание на точке (нуле пространства), с одновременным фотографически точным восприятием реальности. Фотографичность восприятия позволяет сделать каркас реальности нейтральным, целостным, неискаженным страхом, травмированием и стабилизировать нарушенное травмированием равновесие. То есть, фотографичность позволяет сознанию вернуться в дотравмовую ситуацию, уравновесить страх его противоположностью, стабилизировать равновесие, осмыслить психотравму и перевести ее в нейтральное состояние. Очищение подсознания от травмирования таким образом, позволяет вернуть себе свою настоящесть. Изменяется отношение к прошлым событиям – они перестают быть травмирующими и то, что было тускло, серо, мрачно, страшно, безысходно, заиграет яркими красками и наполнится положительными эмоциями. То есть, получится, что вы жизнь как бы прожили без психотравм. Они помнятся, их суть понимается, но они не травмируют. Травмирование переводится в действие по устранению причин, вызвавших травмирование. Это кажется невероятным, но это так и проверено практикой. Как бы жизнь неудачно не сложилась, все можно изменить с помощью описанной методики. Концентрация внимания на точке позволяет вырваться из зацикливания на травмировании и перенаправить энергетические потоки на осмысление себя, на саморазвитие и обретение своей настоящести. 21.12.2016 г.
Понравилось) Очень много правильных,полезных мыслей.Но,мне кажется,профилактика всегда лучше лечения..Улыбаюсь) Любое негативного раздражения по времени длится,как правило недолго..Но человеку свойственно возвращать себя в памяти в прошлое.По сути..не память нас тревожит,а мы ее.Я хочу сказать..что ломают нас не события,не люди..а мы сами.Надо просто научится переживать негатив в самом моменте происходящего.Причем переживать ярко,сполна,так,как требует душа.Плакать-так плакать,как говорится.И понять,для чего всё это произошло.Как Вы и написали осмыслить,а не обвинять себя и других.Обида,как психологическое болото..затянет в депрессию или агрессию.Я уверена,что лучший способ сохранить свою настоящность-это жить в текущем моменте жизни.Сей Час.И тогда будете здоровы и счастливы.
Простите..я не специалист по таким вопросам..Это только моя жизненная позиция и наблюдения.
Здравствуйте, Елена! Большое спасибо за отзыв. Понятие "сейчас" подразумевает единство времени, в котором соединены прошлое, настоящее и будущее. Если жить только настоящим, то будут преследовать подавленные ошибки прошлого, а их надо осмысливать, чтобы не повторять в настоящем и будущем. Именно единство времени позволяет целостно воспринимать мир и чувствовать себя настоящим. Все очень просто. Надо не убегать от страха, а смотреть ему в глаза и решать проблемы, которые порождают страх. Только в этом случае будет сохранена настоящесть.
Да!!!!!..Просто я это называю "принимать жизнь,как есть"
Мы так боимся,что уходит время,
Минуты тают, дни, года
Торопимся любить, встречаться, верить
Ошибок избежать торопимся всегда..
Мы так панически боимся ошибаться,
Прослыть невежою,предателем,глупцом
И недостигнуть и не состояться,
Что Жизнь вдруг нарекаем тупиком..
А может лучше жизнь вкушать по каплям?
Благодарить,смакуя каждый шаг?
Ошибки чтить,как драгоценность
И бережно в копилку опыт сохранять..
Ведь все таки черед у жизни мудрый,
Не стоит нарушать его свободный ход,
И пусть случается не то,не так,не с нами..
Все промахи лишь к лучшему ведут.
Так время с нами заодно и копится богато,
Приводит в срок чрез тернии и до твоей Звезды,
Рожденной Счастьем только для тебя когда-то
И этот миг дороже целой жизни суеты!
Улыбаюсь..) философствовала как-то ..на досуге) Но я не поэт..) Спасибо Вам за общение!!! это было приятно!
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.