Учимся жить Душой. 3. Интуиция инструмент Души

Упражнение для развития интуиции.

Сделать три одинаковые карточки.
Одну пометить, например, смайликом.

Положить карточки рубашкой (обратной стороной) вверх.
Перемешать.      
Вслух или мысленно произнести: «Я ищу карточку с меткой».
Сосредоточить взгляд на первой карточке.

Мысленно произнести: «Первая».
    
1-й этап.
Несколько секунд в молчании Ума подождать.
Ответ может придти в виде мысли «Да» или «Нет».
    
2-й этап.
Если вы ответ не услышали, то мысленно произносите утверждение!!!: «Эта карточка с меткой».
    
Наблюдаете за внутренними ощущениями, которые появились после этого утверждения.
    
Это могут быть ощущения позитивные, подтверждающие вашу правоту: ощущение легкости, приятного волнения, приятной внутренней дрожи, импульса радости и так далее.
    
Или это могут быть ощущения негативные, указывающие на ошибку вашего утверждения: давление в груди, вспышка тревоги, ощущение неудовлетворения, какие-то иные неприятные ощущения.

Перейдите ко второй карточке и проделайте все то же самое.

Затем работайте с третей карточкой.
После этого проанализируйте свои ощущения всех трех попыток и определитесь, какая карточка с меткой.
    
Если вы оказались правы, проанализируйте все свои ощущения, которые вы испытали во время упражнения: и позитивные и негативные.
    
Запомните их.
Если вы оказались неправы, так же проанализируйте все свои ощущения, особенно те, которые были во время работы с помеченной карточкой.

Регулярное выполнение данного упражнения уже в скором времени позволит вам хорошо слышать голос Интуиции.

Упражнения для более глубокой работы с Интуицией будут изложены в Практическом курсе структуризации Сознания.


Рецензии