Психи XXIвека

Я САМЫЙ ПСИХ ИЗ ПСИХОВ.  Я ОРУ ДО ХРИПОТЫ, В ОСНОВНОМ, НЕ КОНТРОЛИРУЮ, ЧТО ВЫКРИКИВАЮ.


Мы не замечаем того, как можем больно ранить ближнего. Ты вскипел , как чайник и остыл, человек, которого ты оскорбил, долго не забудет этого. Даже , когда у вас будет встреча с приМИРением, вы будете смотреть в пол или что-то говорить, пытаясь показать, что всё ОК. Но будет видно неловкость и рассеянность.
А может, не доводить до состояния войны и последующего фиаско?!
О медитации мы слышали много, техника супер класса. Но она мне как-то не очень помогает контролировать свои чувства во время не медитации. Я нашла фразу в начале наступившего года: " Я НАЧИНАЮ ЖИЗНЬ С БЕЛОГО ЛИСТА."
Теперь я это повторяю постоянно, когда приходят негативные мысли: " Я НАЧИНАЮ ДЕНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА". Воображаю ЧИСТЫЙ БЕЛЫЙ ЛИСТ и мне, безусловно легче стереть чёрные мысли. Они сами как-то испаряются и у меня даже появляются силы для любых начинаний.
Купите много растений в горшках. Не важно , вы женщина или мужчина... Я сажаю горошки, фасольки, пшенички ... и жду когда они прорастают. Мне нравится следить за их ростом, я эти ростки называю солдатиками... Ухаживать за зелёными растениями - это приятное занятие. Зелёнка дома успокаивает !!! Приносит уют и гармонию!!! И это ваша гордость!!!
Не имейте много друзей и подруг. Не нужных и негативных стерите из контактов без сожаления. Этим самым вы ликвидируете курятник!!!
От добра добра не ищут!!! Это в точку!!! Не делайте и не ждите!!!
Живите для себя не для детей и родителей!!! Принимайте их, как необходимый аксесуар вашей жизни. Научитесь любить и лелеять их, как вашу любимую побрякушку. Вы меня осудите... Но лучше уж таким способом приучить себя любить ближних, чем ненавидеть и кричать без устали... Начиная с растений, животных и вещей, которые вам приносят радость, вы автоматически приучаете себя к чувству любви и ответственности. Это происходит обсалютно одинаково, как тренировать свои мышцы, как физика делает человека физиком, химия - химиком...
Не бойтесь переставлять мебель, перевешивать картины, купите иконы , сделайте алтарь и ложите туда записочки .
Возьмите белый лист и проверьте себя на эрудицию . Разделите на две части вертикальной линией и пишите в первой колонке позитивные слова, типа:
Радость, благодать, подарки, желание, любовь, бриллиант и т.д.
Во второй, соответственно, негативные:
Ложь, смерть, неудача, пошлость, грязь, мразь...
Список будет длинный, можете сложить их в рифму:
           "+"            "-"
         Лобовь.         Кровь.
         Уважение.       Унижение.
         Море.           Горе...
Разрезаете или рвете лист по разделительной линии и негативные слова уничтожьте с чувством ненависти. После этого очень просто не употреблять их. Занимайтесь этим почаще ,изобретая всегда новые моменты и методики.
Я выхожу из глубоких депрессий, неудач, ссор , изобретая свои методы. Мы все разные, и философия у каждого человека разная.
Жду вопросов!!!