Отпусти мысли и чувства

Разве можно их отпускать? Не контролируемые чувства могут завести куда угодно. Заблудишься и не вернешься. А что, лучше все время себя ограничивать и напрягаться?  Хочется быть свободным, раскованным в своих желаниях, но при этом, быть защищенным от травмирования и от ошибок. Разве такое возможно? Возможно и в животном мире этот вопрос давно решен. Обратите внимание на поведение обезьяны. Она не заморачивается на разных правилах и запретах, а полностью раскована и действует от ситуации, и безошибочно. То есть, такая раскованность позволяет ей быть максимально сконцентрированной на своих действиях. Кок же она так мыслит и почему человек на это не способен, а все пытается рассчитать, вычислить?  Логика не дает целостного восприятия мира, она завязана на словах, а слова значительно ограничивают скорость мышления. Обезьяна, как и другие животные, действует на интуиции и на конкретике одновременно. Интуитивное мышление обладает неограниченными возможностями, так как реальность воспринимается без искажений, напрямую, а оценка ситуации определяется мгновенно. Но почему эмоции не захлестывают, каким образом они контролируются обезьяной? Срабатывает «принцип сообщающихся сосудов», при котором эмоции полностью раскрепощены (находятся в состоянии «эмоционального бульона») и одновременно, противоположные эмоции взаимно тормозят друг друга, что позволяет все время поддерживать состояние равновесия, делающего сознание чистым, что и позволяет воспринимать реальность напрямую, без искажений. То есть, отпуская мысли и чувства в свободное плавание, вы одновременно стабилизируете внимание, которое и поддерживает баланс равновесия между противоположностями. Чем вы раскрепощенней, тем сконцентрированней. И наоборот. Учитесь быть расслабленным и внимательным одновременно. Спокойный ум, спокойное сердце и устойчивое внимание, благодаря которому и познается мир. Что это дает в практическом плане? Вы будете меньше уставать, поскольку все время будете пребывать в расслабленном состоянии, легче и быстрей, и с меньшими энергозатратами будете решать проблемы, вас не будет терзать негатив, а по большей части будет присутствовать позитив. У вас будет крепким здоровье, дольше проживете и ваша жизнедеятельность будет направлена на созидание, а не на разрушение. Вы будете комфортно себя чувствовать в любой обстановке…. Стоп. А как же страх? Он является главным препятствием для расслабления. Чуть расслабишься, потеряешь бдительность, как страх тут же пробьет твою защиту и нанесет удар. А почему страх пробивает защиту? Потому что она у нас изначально дырявая, так как выстроена на основе только желаемого, без учета действительного. Мы любим вариться в сладеньком самообмане, вместо того, чтобы видеть и признавать правду. А что от нее толку? Если ко мне прицепится какой-нибудь агрессор, физически намного сильней меня, то как я смогу остаться расслабленным и раскрепощенным? Это может стоить мне здоровья или даже жизни. И подобных примеров масса. Нет, без самообмана не проживешь. Но он разрушителен и делает слабей, так как защита у него никудышная. Что, проблема не решаемая? Все решаемо, если сделать внимание устойчивым и при этом, дать волю мыслям и чувствам, чтобы они нигде не клинились на страхе. При устойчивом внимании автоматически укрепляет свои позиции сильное Я, которое не позволяет страху пробивать защиту. Укрепляется дух и возникает «эффект бесстрашия», который полностью подчиняет чувства разуму, и тогда ситуация начинает чувствоваться и становится управляемой. Вы будете опережать возможного противника по действиям и скорости мысли, и все время будете знать, как наиболее эффективно действовать в любой момент времени. При этом, общий фон все время будет оставаться доброжелательным. Вы, скорей всего, прочитав возможный ход событий, изначально не подведете себя к конфликтной ситуации. Спортсмен, обладая таким умением, всегда будет на высшей ступеньке пьедестала почета. Для руководителей государств, политиков, дипломатов, военных, ученых, врачей, космонавтов, такое умение бесценно. 26.01.2017 г.