Концепция личностного роста

Концепция личностного роста, это образ жизни направленный на созидательное развитие личности. Зачем Вам это нужно, спросите Вы.. Просто для счастья, ведь каждый хочет быть таковым.
Концепция очень проста по своей сути.. Она состоит из трёх направлений:
- Физическое развитие, соответственно способствует формированию и сохранению
физического тела.
- Интеллектуальный рост, развивает рациональное мышление личности.
- Духовное становление, позволяет полноценно наполнить свою жизнь чувствами и эмоциями.
И в чём же простота концепции? В том, что каждый лично для себя принимает приемлемые для него виды и способы личностного развития и при этом гарантированно
получает результат.
Я конечно дам несколько рекомендаций по тому или иному направлению, но программу
своего развития Вам дорогой читатель придёться составлять самому, воспринимая это
частью интеллектуального роста..))
И так..
Физическое развитие.
Занимайтесь любым приемлемым видом гимнастики, зарядки
или спорта, ставьте цели и достигайте их. Самое главное - регулярность и постоянство.
Единственное условие которое обязательно, - это часовая прогулка или получасовой бег
трусцой без остановки три раза в неделю.
Интеллектуальное развитие.
Читаем книги, слушаем книги, пишем книги, - интересную
познавательную научную или професиональную информацию, изберательно творчество
классиков мировой литературы. Уходим от глянцевых журналов с девочками и
мальчиками, от современных романов по глупому влияющих на наше сознание, от газет и
СМИ с их желтой и изменчивой информацией. Читаем только умные книги, чем себя
заполняем, теми и становимся.
Духовное становление личности.
Позволяет прочувствовать Бога и людей окружающих.
Основывается на двух неизменных составляющих: знание из первоисточника и молитве к Создателю.
Я для себя лично выбрал Библию..
Ежедневное чтение Библии сильно расширит и углубит познание Творца,
а молитва даст возможность научиться полагаться на Его силу. Читаем Библию, по главе
каждый день, молясь перед этим Отцу  через Иисуса Христа о Его укрепляющем духе, остальное приложиться.
Успехов в личной самореализации.))