А знаете ли вы, что после антибиотиков?

А знаете ли вы, что после приёма антибиотиков необходимо принимать бактерии?
А знаете ли вы, что можно легко и просто сделать домашний йогурт с живыми бактериями?
Для этого нужно подогреть один литр молока(в мягком пакете), не закипятить , а подогреть до температуры 50-60 градусов и добавить(и хорошо перемешать) одну столовую ложку йогурта "Активиа".
Потом молоко разлить по банкам и поставить  в тёплое место (и накрыть чем то тёплым).
В среднем йогурт получится часов через десять. Затем банки нужно поставить в прохладное место, в холодильник. Не хранить на свету!
(Проверено)


Рецензии