Вырваться из негативного прошлого

Прошлое достанет нас повсюду. От него не убежать, не спрятаться. Каков фундамент, таково и выстраиваемое на нем здание. Может быть плохая наследственность, могут быть плохие жизненные условия, психотравмы – все это программирует нашу судьбу. Мы не можем изменить себя, даже если нам в себе не все нравится, так как этому препятствует накопленный эмоциональный опыт, в котором все переплетено между собой и к которому мы каждый раз обращаемся за помощью при решении тех или иных проблем. Осмысливается эмоциональный опыт с большим трудом, поэтому мы вынуждены ему довериться и жить под его диктовку. Человек становится рабом эмоционального опыта и накопленный в нем негатив будет прессовать его до конца жизни. По этой причине так тяжело избавляться от вредных привычек, излечивать болезни, изменять отношение к негативному прошлому, разрушающему изнутри, как червоточина, минуя сознание. Так, что, получается, что застрявший в подсознании негатив – это до конца жизни? Почему разум не в состоянии коренным образом все изменить в положительную сторону? Возможно ли в принципе избавление от негативного опыта? Некоторые люди пытаются уничтожить, стереть из памяти то, что травмирует, что причиняет боль и страдания. Куда в таком случае девается подавленный негатив? Все подавленное никуда не исчезает, а превращается в мину замедленного действия. Человек курит или пьет и подавляет каждый раз раздражения, а они накапливаются и в какой-то момент перерождаются в серьезную болезнь, так как механизм саморегуляции изнашивается и противостоять раздражению становится нечем. Мы подавляем негатив, потому стремимся сохранить внутри себя комфорт, но платой за это становится накопление раздражений, которые, в конечном итоге, нас и уничтожают. Мы часто не может найти выход из трудной ситуации, потому что обращаемся за помощью к эмоциональному опыту, в котором нет ответа на решение вопроса. Например, вы любили, все было классно, предсказуемо и вам казалось, что так будет всегда. Других вариантов развития событий вы не рассматривали, иначе это была бы не любовь. Но вот, любовь рухнула и вместе с ней «рухнул» весь мир, все ваши мечты, надежды, планы, фантазии. Мысли гонят в привычном русле, но каждый раз происходит облом и желания оказываются запертыми. Вы не знаете, как вам жить дальше. Начинаются страдания, разрыв эмоциональных связей, отрицание привычного, как защитная реакция на перераздражение, ненависть или чрезмерная идеализация, которая опускает самооценку ниже плинтуса. Чувства испепеляются, сжигаются и никогда уже не становятся прежними. Придется пройти через жесточайшую депрессию, чтобы иначе взглянуть на трагические события. Кто-то, выстоит, а кто-то, сломается. Это и есть эмоциональный опыт, который будет препятствовать возрождению. При попытке разобраться в себе, вы будете вновь и вновь натыкаться на психотравмы, что принудит вас спасаться в самообмане, придав второстепенному повышенную значимость. Например, одни спасаются от травмирования в работе, погрузившись в нее с головой, другие – в алкоголе, третьи – в социальных сетях. Человек зацикливается на желаемом и не желает видеть действительное, в котором он получил психотравму, что еще больше делает его зависимым от страха, так как уход от реальности принуждает ранку жить в режиме самораздражения, от чего она становится все раздражимей и истощенней. Есть ли выход из данной ситуации, можно ли нейтрализовать негативный опыт прошлого? Такой механизм существует, он природный и суть его такова…. Сразу после зачатия включается механизм саморегуляции, при котором активность двух половин мозга чередуется. Это необходимо для двусторонней оценки реальности. Сначала активизируется «Я хочу» (в правой половине головы), затем просматривается «как есть» (левая, прагматичная половина головы) и продумывается, как реализовать желаемое в действительном. При психотравмах, связь с реальностью нарушается. Чтобы спастись от травмирования, приходится убегать в искусственно созданный мирок – ракушку в правой половине головы, созданный на основе страха, и через него протаскивать всю информацию. «Выглянул – выхватил из реальности часть информации – спрятался в ракушке, чтобы переварить полученную информацию через накопленный эмоциональный опыт». Без этого защитного мирка не выжить, но он не объективен и очень ограничивает в познании, так как учитывает интересы одного только ЭГО.  Человек, под воздействием страха, с которым он не смог справиться, попадает в рабскую зависимость к эмоциональному опыту. И зависимость эта не безобидная. Посмотрите, как мир катится к самоуничтожению, потому что не желает использовать разум в решении мировых проблем, а пользуется исключительно интересами ЭГО и эмоционального опыта. Каким образом можно вырваться из зависимости негативного прошлого и активизировать разум? Надо восстановить нарушенный психотравмами механизм саморегуляции. Для этого, надо активизировать левую половину головы, ответственную за прагматичное восприятие мира. То есть, надо заставить себя видеть «как есть» фотографически точно, без искажений, без прерываний. Для этого, надо стабилизировать внимание. Видение, направленное на прагматическое восприятие реальности, позволяет остановить эмоциональное движение в голове и перенаправить энергетические потоки (возбуждение) из правой половины головы (мозга), в левую половину, что даст возможность «правым» ранкам страха, живущим в режиме самораздражения, полностью раскрыться, отдохнуть и зажить. Что происходит с негативным опытом, при остановке эмоционального движения и фотографически точным восприятием реальности (как есть)? Образно, это можно представить следующим образом. Представьте, что вы оказались в глухом дремучем лесу, глубокой ночью. Вас захлестнул страх, в голове эмоциональный хаос, который не дает вам сосредоточиться, чтобы разобраться в обстановке. Она не предсказуема, а потому – страшна. Начните всматриваться в окружающую обстановку, чтобы видеть «как есть», а не как вам рисует в вашем воображении страх (монстры, ужасные звери и пр.). Чем устойчивей видение, тем более освещенной, предсказуемей, понятней и менее страшной становится обстановка. Видя «как есть», вы знаете как действовать, чтобы реализовать «как хочется». С остановкой эмоционального движения в голове, возникает явление «сверхпроводимости», что делает время единым, память на прошлое абсолютной и вы видите нейтральный каркас всей вашей прожитой жизни. Для решения проблем, вам не надо прибегать к эмоциональному опыту, хотя память о нем хранится в нейтральном состоянии, а будете вести поиск и действовать от ситуации, с задействованием всех ваших знаний. В этом случае, вы полностью избавляетесь от рабства эмоционального опыта. Вам надо реализовывать ваши желания в реальности, а для этого ее надо не представлять, а видеть. И чем устойчивей будет видение, тем понятней и предсказуемей будет реальность, тем легче вам будет реализовать в ней свои желания. Видение реальности напрямую – это видение голой неприятной правды, это высокое чувство ответственности, высокая требовательность к себе, это действие, направленное на достижение желаемого. Вы любите потреблять молочные продукты, но чтобы они были всегда, вам придется ухаживать за коровой, следить за ее здоровьем, создавать для нее благоприятные условия. То есть, придется делать рутинную, неприятную, но необходимую работу. И так во всем. Человечеству, чтобы выжить, необходимо осознать, что нельзя уничтожать среду обитания, частью которой оно является, нельзя разгонять гонку вооружений, иначе погибнут все. И надо искать новую модель общества, основанного на правде, любви, справедливости. Капиталистическое общество направлено только на потребление, а это путь в никуда. Программа развития человека и человечества записана в голове каждого человека, и ее механизм хорошо просматривается в сновидениях. Гармония наступает только тогда, когда ЭГО и альтруизм не воюют, а дополняют друг друга. Ничего придумывать не надо, надо только осознать то, чем наградила человека природа и использовать по назначению. 22.02.2017 г.