13 почти серьёзных фактов про психологию

1. Если вы с утра проснулись и у вас что-то болит - вы радуетесь:
а) потому что вы ещё живы;
б) вы знаете, что с болью надо поговорить и всё пройдёт!

2. Если вы на кого-то злитесь, вы не будете бесконечно
в своей голове жевать диалог: “а я ему…. а он мне…” -
вы возьмёте стул, посадите на него воображаемого собеседника
и выскажите ему ВСЁОООО!!!
Ну от первого лица естественно.

3. Если вам приснился кошмар, вы не будете гадать:
к чему бы это - к дождю или к покойнику?
Вы знаете, что это ваше бессознательное разговаривает с вами.
Ну, как умеет, так разговаривает.
И… ну вы знаете, что дальше делать, да?

4. Вы перестаёте верить в случайности и совпадения, вы точно знаете,
что это неспроста. И тут же задаёте себе вопрос:
“и какое отношение это имеет к моей жизни?”

5. Вы перестаёте стесняться своих недостатков и
начинаете искать в них ресурс.

6. Вы принимаете себя таким, какой вы есть.
Каждый день по столовой ложке за полчаса до еды.

7. Вы перестаёте покупать и употреблять лекарства потому что… см. п.1

8. Вы знаете, что вы - центр всего происходящего с вами,
пуп земли и творец. Забиваете на стереотипы общества
и начинаете творить свою жизнь, попутно прописывая свой сценарий.
 
9. Вы сидите дома на диване и вдруг вам становится страшно.
Но! “Вы не пацан, вы спутник-разведчик” ( гр. “Ундервуд”) -
вы знаете, что раз вам ничего не угрожает,
значит вы мысленно пребываете или в прошлом
или беспокоитесь за будущее. Осознаёте. Возвращаетесь в “здесь и сейчас”.
И снова живёте и радуетесь!

10. Вы в курсе, что любое сказанное слово характеризует
вас и будет использовано против вас,
поэтому говорите только по очень вескому поводу.

11. Если вам показалось, что вас хотели обидеть,
но вы точно знаете, что вам показалось.
На всякий случай уточняете.
Если и правда хотели, вы конструктивно высказываете обидчику всё,
что вы о нём думаете. Ну, от первого лица естественно.

12. Вам уже говорили: что “добиться” и “заслужить” любовь невозможно.
Поэтому вы забиваете на свою личную жизнь и
уходите в аскезу и учитесь любить себя.

13. И, наконец, вы знаете, что если разговор
принимает неприятный для вас оборот,
вы всегда можете пронзительно посмотреть человеку в глаза и сказать:
“Вы хотите поговорить об этом?”.
Собеседник поймёт, что вы весьма продвинуты
в психологии и в страхе ретируется;