Персональный тренинг - приседания

Георгий Зобач
Если Ваш результат в приседаниях меньше 100 кг, приседайте на каждой тренировке. Вы отрабатываете прогулянные уроки физкультуры.
Мужчины! Минздрав предупреждает - приседания вырабатывают тестостерон!

Спортстудия силового персонального тренинга https://vk.com/sportstudio_zobach


© Copyright: Георгий Зобач, 2017
Свидетельство о публикации №217032801912
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Георгий Зобач
Рецензии
Написать рецензию
А у нас на тренировках по легкой атлетике было
выпрыгивание со штангой на плечах
из полного приседа. Там нужна была именно
взрывная сила!

Владимир Байков   16.01.2018 19:07   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Прыжки со штангой очень хорошее упражнение. А для легкоатлетов одно из основных в силовой подготовке. Я с Вами полностью согласен!
Спасибо Вам!

Георгий Зобач   17.01.2018 13:26   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Георгий Зобач