60 дней до лета

День 1.
Однажды лето и так наступит…
А пока, всё ещё кутаясь в тёплый шарф, натягивая вязаную шапку, мечтаю…
О тёплом лете, когда можно гулять часами в сарафанчике на бретельках и лёгких босоножках...
когда можно нежиться на песке, прогретом солнышком... окунаться в бирюзовую прохладу реки...
наслаждаться вкусом сочной клубники...
смотреть на далёкие звёзды…
И думаю о том, что пока лето не наступило, можно сделать столько всего. Например, завершить оставшиеся с зимы дела и собрать ценный ресурс для лета.

Почему именно 60 дней? Почему бы и нет. Люди любят считать: 30 дней до каникул, 20 лет до пенсии, 100 лет до конца света…
Ещё столько можно успеть.

Что-то в этом есть. Ощущение контроля в неподвластном нам мире хаоса и перемен. В этом году зимняя хандра не обошла и меня. Помог, как ни банально, режим. Ритм. Он привнёс ощущение стабильности и безопасности: всё на своём месте, всё идёт по плану. И если что-то из этого плана выбивается, и вдруг возникают какие-то незапланированные ситуации, ты всё равно знаешь, что твой будильник зазвенит в 7 утра, в 7.30 у тебя завтрак, в понедельник и четверг йога, а в субботу ты идёшь на рынок к Анне за молоком и творогом. Это работает.

Для чего это? Чего хочу?
Составить список незаконченных дел, написать список желаний, собрать ресурс: всё то, что помогает.
Это книги, видео и аудиоматериалы, которые выручали меня лучше всякого психолога. Хотя хороший психолог – это очень важно.
Но однажды наступает момент, особенно если ты и сам психолог, когда чувствуешь, что нужно учиться искать опору в себе, не бежать по всякому поводу за помощью, а брать ответственность на себя. За себя, за свои состояния, за своё здоровье, за отношения, которые выстраиваешь с близкими и с миром.
Иначе как ты сможешь помочь другим людям?

Что касается профессии психолога, то здесь у меня есть своё мнение.
Ну, не верю я в идеальных психологов с иголочки, суперобразцовых и суперуспешных, которые сидят в стерильном офисе и знают ответы на все вопросы.
По мне, психолог - это исследователь, первооткрыватель, разведчик, который продирается сквозь колючие заросли обстоятельств и причин, и, найдя дорогу, машет: сюда, здесь есть выход!
Это человек, который сам прошёл немало дорог, прожил разные непростые истории, пережил их и знает, что можно из них выйти. Это человек гибкий, способный быть разным, примерять разные "роли", принимать разный опыт, переступать через рамки и ограничения, исследовать, изучать "местность" (ого! куда это меня сегодня занесло), слушать пространство и доверять ему.

К тому же, желание быть лучше никто не отменял. Мы ощущаем смысл жизни, когда развиваемся.
Эти 60 дней – мой путь, мой опыт. Однако, если кому-то это пригодится, и он захочет побродить по этому пути, я буду рада. Если что-то поможет вдохновить, поддержать в сложной ситуации, принять свои странно.. ой, индивидуальные особенности, дать импульс или свежую идею.

И, пожалуй, это хороший способ посмотреть, что происходит сейчас в моей жизни, куда движется колесо моей жизни, и куда бы я хотела, чтобы оно двигалось.

Как насчёт движения в лето?)))