Будь в супер-форме. Твоя личная победа! Диана Лози

КНИГА «Будь в супер-форме. Твоя личная Победа!»
Диана Лозичная

КНИГА «Будь в супер-форме. Твоя личная Победа!»
Диана Лозичная





КНИГА «Будь в супер-форме. Твоя личная Победа!»

Успех выбирает профессионалов.
Просто будь им.


Дорогие читатели!
Я решила написать эту книгу, потому что когда-то столкнулась с той же проблемой что и вы, лишний вес.
Я долго боролась за свою фигуру, за свое здоровье!
И без борьбы, без труда, без долгой и упорной работы над собой ничего не бывает!
Я буду очень рады, если моя книга вам поможет.
В ней исключительно мой личный опыт.
Главное, что я когда-то добилась ПОБЕДЫ.
И вы достигнете.
Главное, упорно работать.
На результат.









ГЛАВА 1. Как я пришла в спорт.

Решение ходить в тренажерный зал было мной принято не сразу.
Раньше я мало что знала о фитнесе.
И хотя от природы мне дана великолепная фигура, часто перекусывала,
Мне лень было работать над собой.
Решение взяться за себя было важным в моей жизни!
И теперь могу с гордостью сказать: «Да, я это могу!».
Я это сделала.
Если я смогла, значит и вы сможете.
Работайте над собой.
И главное, верьте в успех!
И тогда положительный результат обязательно наступит.



 




Глава 3.

Я выбираю здоровое будущее.

Я выбираю здоровое будущее.
Для себя и своих детей.
Спросите как.
Очень просто.
1. Отказ от колбасы.
               
2. Делайте зарядку каждый день.

3. Качайте пресс, спину.

4. Бегайте на стадионе.

                Лучший способ похудеть – бег.

Я желаю вам истинного пути, стройной и здоровой фигуры и конечно счастья!

До новых встреч!