Нет шаблонам в BJJ БЖЖ

#бжжразвитие

Представьте, что вы попали в бабочку к человеку, который до этого никогда не работал в ней. Вы никак не ожидали от него такой подлости. Но по мере того, как он неумело пытается свипануть вас, приходит осознание того, что две недели назад вы проходили эту позицию и даже смутно припоминается защита от нее. Срабатывает механизм узнавания.

Наш мозг любит все упрощать и любую ситуацию подгоняет под наработанные ранее шаблоны. Если мы попадаем в новую для нас позицию, то начинается паника, мозг судорожно пытается найти решение и мы раз за разом ведемся на одни и те же уловки, до тех пор, пока нам не удастся создать удачный "шаблон" выхода из неприятной ситуации.

В большинстве случаев шаблонное поведение очень полезно. На каждой тренировке, отрабатывая техники и позиции, которые показывает нам тренер, мы вырабатываем модели поведения. Во время схватки мозг просто достает из закромов памяти определенный шаблон и мы спокойно действуем по нему. Вообще, наш мозг очень ленивый. Он стремится свести к минимуму умственные усилия, в идеале прекратить думать совсем. Но это #BJJ. Тут такое не пройдет. Все мы прекрасно знаем, что на каждый прием есть свой контрприем, на который есть еще один контрприем и так до бесконечности. Поэтому, если у вас больше чем пара страйпов на поясе - прекратите действовать прямолинейно. Развитие вашего джиу как раз и заключается в том, чтобы разрушать чужие шаблоны. Поступать не так, как от вас ожидает оппонент.

Помните, в результате побеждает тот, кто ведет свою игру и устанавливает свои правила.

Развития вашему джиу!
#Oss
__________________________________________
для www.GracieBarra.ru