Мотивация, концентрация, разумность для спротсмено

Чтобы добиться в спорте больших успехов, должна быть сильная мотивация. Часто, мотивация доходит до фанатизма, что негативно сказывается не только на здоровье спортсменов, но и на их результатах. Фанатизм доводит спортсмена до нервного истощения и даже до гибели. Мотивация принуждает много работать, чтобы достичь желаемого результата, совершенствоваться, но если спортсмен зацикливается со своей мотивацией только на ЭГО, то у него теряется концентрация внимания и разумность, что негативно скажется на результатах. На одном ЭГО можно какое-то время поддерживать высокий тонус и добиваться определенных успехов, но это будет работа на износ. ЭГО, в чистом виде, не дает целостности восприятия, что в свою очередь, влияет на степень концентрации внимания, так как реальность будет восприниматься не напрямую, а будет протаскиваться через эмоциональный опыт, что сделает восприятие разрывным и эта прерываемость ослабит концентрацию внимания. Придется делать многочисленные поправки, корректировки, а это - потеря времени для принятия решений и потеря энергетики. Игрок в большой теннис, например, зациклившись на своем Я, нацеленным только на победу, не сможет непрерывно видеть весь полет мяча, а будет замечать его только в последний момент, что затруднит как подачу, так и прием мяча. А если мотивация будет сочетаться с разумностью, при которой ЭГО и альтруизм не разделяются, а дополняют друг друга, то концентрация внимания будет максимальной и сочетаться она будет с максимальным расслаблением. Без альтруизма (мышления сердцем), такое видение реальности невозможно. В этом случае, теннисист будет одновременно видеть поле, соперника и движение мяча во время всего его полета, и все это будет восприниматься, как в замедленной съемке и спортсмен, без лишних усилий, будет совершать максимально правильные, рациональные действия, и опережать своего соперника по скорости мышления и действию. Тоже самое будет происходить и в боксе, и в других единоборствах и видах спорта. Биатлонист сможет быть более сконцентрированным при стрельбе по мишеням и будет более рационально расходовать свои силы на трассе. Снижение возбудимости, замедление ритма, высвобождает дополнительные умственные, творческие и физические возможности…. Разумный подход позволяет управлять временем, что дает спортсмену, управляющему временем, значительные преимущества перед соперниками…. Бьются два боксера. Один техничней другого, но у него нет сильного удара, как у соперника, потому он и проигрывает бой. На тренировках его не обучили концентрации внимания на ударе. Он просто тупо бил по мешку, по лапам, работая над скоростью нанесения ударов, но не на силе удара, боясь потерять в скорости. А в профессиональном боксе, ели нет силы в ударе, сложно добиться больших результатов. Управление временем позволяет увеличить скорость удара и его силу, поскольку энергия удара будет максимально концентрироваться на площади точки. Удар будет вколачиваться, а не биться. Управляя временем, боксер будет действовать не стандартно, от ситуации и всегда самым неожиданным образом для соперника. И энергия будет расходоваться очень рационально. На тренировках боксеров учат нарабатывать комбинации, но не учат нестандартности, умению перестраиваться по ходу боя. В результате, соперник быстро приспосабливается к однообразным комбинациям и они для него уже не представляют большой угрозы. Разумность позволяет читать соперника и действовать на опережение…. Футболист, управляющий временем, будет опережать соперников по действиям, видеть все поле, взаимосвязь всех игроков в режиме реального времени и всегда находить лучшие варианты для своих действий. И направлять мяч он будет в ту точку, в которую наметил. Это сделает точным пас и удар без промаха по чужим воротам. Как бы ситуация во время игры не менялась, всегда игра будет выстраиваться наилучшим образом. У спортсменов, умеющим управлять временем, стрессоустойчивость всегда будет высокой. Высокая мотивация, в сочетании с высокой степенью концентрации внимания и разумностью, выведет спортсмена на высший пьедестал. 14.07.2017 г.