Увидеть правду о себе. Бокс. Резервы

Какие еще можно изыскать резервы мозга, которые могли бы помочь преуспеть в боксе (и не только в нем)? Заключаются они в умении видеть негативную правду о себе, хранящуюся под семью замками. Например, после проигрыша не хочется признавать собственные ошибки, потому что это больно и неприятно. Проще и легче подавить негатив, как будто его и не было, чтобы сохранить внутреннее спокойствие и высокую самооценку. Но платой за временное облегчение от самообмана будет постоянное травмирование и дутая самооценка, которую реальность будет все время обламывать. Проблема травмирования находится еще глубже, ее корни уходят в раннее детство, когда, чтобы спастись от травмирования, с которым невозможно было справиться, приходилось блокировать психотравмы и убегать от них в спасительный самообман. Застрявшие психотравмы становятся источником постоянного травмирования и отъема энергии, что лишает боксера значительной части сил. Кроме того, наличие скрытых психотравм препятствует целостному мировосприятию, а значит, снижается контроль реальности, что сказывается на результате боя. Чтобы увеличить запасы внутренней энергии и взять эмоции под контроль, боксеру необходимо избавиться от сидящих в нем психотравм. Каким образом? С помощью глубокого сна, во время которого ослабляется спазматическая защита, блокирующая подавленные психотравмы, и эпицентры травмирования, по чуть – чуть начинают обнажаться, видеться, осмысливаться и упраздняться (переходить в нейтральное состояние). Начинает приоткрываться окно в неприятную правду о себе. Если не признать правду, что в определенные периоды своей жизни ты был слаб, раздавлен, унижен, что самооценка была ниже плинтуса и ты представлял собой полнейшее ничтожество, и что все это негативным образом отразилось на твоей жизни, то проблема потери энергии окажется нерешенной, а страх будет продолжать делать слабым, как бы сильно ты не утверждал обратное. Лишь переболев негативным прошлым, осмыслив его, признав свое поражение, можно заново возродиться и навсегда избавиться от травмирования. Накачка только на силу не даст должного результата, так как проблема страха окажется нерешенной. Пока ранки не раскроются и не заживут, сильное Я, противостоящее страху, в полной мере не сможет активизироваться. Когда на боксера не давит страх, он бой ведет свободно, раскованно, на кураже. Если же в нем сидят подавленные психотравмы, пусть даже из раннего детства, они будут продолжать травмироваться и подавляться, успевая при этом накапливать раздражения и ослаблять энергетику, пока не произойдет нервный срыв в противоположную крайность. Все это скажется на физическом и психологическом состоянии бойца. Поэтому, чтобы боксер смог преуспеть в своей карьере, ему необходимо вылечить все свои накопленные за жизнь психотравмы. Тогда высвободятся громадные резервы, которые помогут ему стать чемпионом. Сам проигрыш, в большинстве своем, есть результат наличия психотравм, которые не позволили ему справиться с ситуацией. Для освобождения от них, придется проделать большую работу по укреплению психики и очистке ее от накопленного негатива. Недостаточно проанализировать бой и поработать над допущенными ошибками, надо исправлять их на более раннем уровне. Не устранив первопричину, не сможешь перестроить свое сознание кардинальным образом и ошибки будут повторяться. Боксеру, кроме физподготовки, надо давать знания о работе подсознания, чтобы он смог научиться управлять своими эмоциями, а значит, управлять событиями, всем боем с соперником. 21.08.2017 г.