Полина Белозёрова, клуб Анаконда, Ставрополь

#bjjmotivation

Здравствуйте, меня зовут Полина... я ни чем не отличаюсь от большинства начинающих спортсменов, именно поэтому моя история может быть близка многим и кто-то в ней узнает себя, проведет параллель с собой и со своей спортивной «карьерой».
У каждого спортсмена бывает подъем. Особенно в начале пути, когда все получается, результат «прет», победы одна за другой, светлое перспективное будущее впереди, кажется еще чуть-чуть и вот ты стоишь на пьедестале с золотом, как минимум Европы или Мира, вся купаешься в славе и восхищенных взглядах))))

… вот и у меня был такой момент, но вдруг на одной из тренировок за пару недель до ответственного турнира – ТРАВМА !!! Разрыв связок колена!! Дикая боль, я не могу встать на ногу, шок, непонимание того, что произошло и попытки встать и продолжить. Успокоить всех и в первую очередь себя, что ничего страшного….но все же: травм пункт, гипс, постельный режим и жирный крест на всех надеждах и мечтах..((( Несколько суток дикой боли от всего, даже, казалось от того, что ты дышишь. Слезы по ночам от осознания последствий этой глупой травмы. Так не во время и так обидно!!!

...как следствие депрессия(
Несколько месяцев уколов, процедур, реабилитации и постоянных мыслей: «А зачем все это надо? А стоит ли начинать снова? Зачем??»
Но жизнь продолжается, боль проходит, поддержка ребят, нужные слова тренера, мотивирующие фильмы и ролики и вроде я готова начать!!))

...как же я ошибалась!
Почти полгода мои тренировки проходили не на ковре в отработках техник, а в нудных, неинтересных, часто (как считала) бессмысленных упражнениях, которые давал тренер. Непрекращающиеся восстановительные процедуры((
Так было обидно видеть, как твои друзья роллят и борются, едут на соревнования, а ты стоишь в углу и отрабатываешь с тренером срыв захвата или статические упражнения для укрепления связок..(
Но время идет и я уже на ковре и снова отработка стойки. Снова я отрабатываю приемы и все так быстро вспоминается и хочется быстрее набрать форму. Идти дальше и нагнать все то, что потеряла...но вдруг неосторожный шаг, качнула в сторону и резкая БОЛЬ!! Связки еще не окрепли. Они еще не готовы настолько, насколько я думала. И снова корчусь на полу и не могу открыть глаза, и шум в голове от дикой боли…

…все по новой!
Врач, процедуры, уколы, наколенник в котором неудобно ходить, никаких тренировок!
Я откатилась назад еще месяца на 3-4((
Слезы, истерики, непонимание со стороны родителей-зачем тебе это нужно?!!

...и чувство безысходности((

...в тот период мысль бросить всё, полностью завязать со спортом, возникала несколько раз в день… и, наверное, я даже смирилась и поверила, что это не мое и судьба дает мне знак, и, может, и хорошо, что так легко отделалась – могло быть и хуже...

Через месяц я начала по новой.
Но уже не спеша. Слушала тренера, не пыталась ускорить процесс выздоровления и тренировок. Я делала то, что говорил тренер и врачи! Через 4 месяца я вышла на ковер.
Я научилась беречь колено во время схваток. Я знала, какие приемы мне лучше не делать, чтоб лишний раз не грузить ногу и не рисковать.
…и вроде нога меня не беспокоила, но я столкнулась с еще более серьезной проблемой - дикий страх и паника перед схватками! Я горела!!

Дико волновалась и горела перед схватками, мне казалось, что я сломаю ногу, мне сделают на нее болевой, я дернусь как-нибудь неудачно и снова травма и снова «день сурка»... и опять мысли, зачем мне это все нужно и, може,т бросить? Так ходить, чисто для себя?

Я не знаю как я справилась и справилась ли до конца, у каждого свои методы настроя, нужные слова и мотивации. Но я борюсь!)) Учувствую в соревнованиях и, надеюсь, покажу в 2018 хороший результат уже на России и, дай Бог, на международных турнирах))

Я знаю, что почти все спортсмены через это проходят. Я знаю как много талантливых ребят так и не смогли справиться с травмой и психологическим давлением со стороны всех и в первую очередь со своими страхами…

Пусть моя история будет той каплей, которая в подобной ситуации у Вас, перевесит чашу весов в сторону – НЕ СДАВАТЬСЯ, НЕ ПАДАТЬ ДУХОМ, ВЕРИТЬ В СЕБЯ И СВОЮ МЕЧТУ!!!

P.S : Спасибо Всем девчонкам нашей сборной за добрые слова и поддержку и большое спасибо Тропиной Римме, которая (будучи моей соперницей и мастером болевых на ноги) мало того, что не пользовалась моей травмой, но и всячески успокаивала и помогала настроиться перед схватками!)
Наши девчонки самые лучшие!!)))

Полина Белозёрова, клуб ANAKONDA - Stavropol